Yoga per neonati per neonati Francoise Friedman – tutti sia per lo yoga per i bambini

È il baby yoga per i neonati utili? Vantaggi dello yoga per bambini Francoise Friedman, Gol e Regole Baby Yoga. Video yoga per neonati – su Lady-Magazine.Com

Tutti i genitori conoscono i benefici della ginnastica e dei massaggi per i bambini. Pluss of Gymnastics sono anche in bagni aerei, e in attività muscolare, e in prezioso contatto con la mamma. Ma se tutto è noto sulla ginnastica tradizionale per tagli, allora lo yoga baby è ancora nuovo, quali genitori confondono e persino spaventa.

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Cos’è lo yoga per il più piccolo? C’è qualche vantaggio da questo, ed è un senso in tali classi?

Baby Yoga Franção Friedman – Che yoga è per i neonati?

Database di pratica per i bambini conosciuti oggi come Baby Yoga posata Francoise Friedman, che ha fondato la scuola di nascita, incluso Non solo yoga per neonati, ma anche yoga per future madri, Aqua Yoga e PR.

Qual è il bambino yoga e qual è lo scopo della pratica?

• Recupero generale e rafforzamento del neonato.
• Conservazione (restauro) dell’equilibrio tra relax e attività motoria.
• Rimozione del tono aumentato dei muscoli e del loro corretto sviluppo.
• Aumento dell’immunità.

Peculiarità:

• Sicurezza pratica (metodologia certificata professionale).
• I movimenti di Asan.
• Chiudi l’interazione mamma e figlio.

Regole di Yoga Baby – Come e in che età del bambino si tengono libri di yoga per bambini per bambini?

Termini e principi principali dello yoga del bambino:

• Le classi con briciola dovrebbero essere tenute Istruttore eccezionalmente professionale (yoga o yogoterapista, praticando con successo almeno 2 anni) o la madre stessa sotto il suo chiaro controllo.
• Le classi attive possono essere avviate da allora, Come inizia il bambino a tenere la testa. Gli esercizi di luce possono essere avviati dalle prime ore di vita. Nel caso del cesareo – dopo la guarigione delle cuciture.
• Asana deve essere eseguito solo con una calma condizione per bambini rilassata Dopo 1,5 ore (minimo) dopo l’alimentazione.
• Bambino o cambio del torrente nel colore della pelle – un segnale di allarme per un errore fatto durante l’esercizio.
• Le lezioni stanno sempre iniziando gradualmente, Nel tempo, passando in un insieme completo di esercizi, in base alle esigenze del bambino.
• Classi non valide contro la volontà di briciole. Se il bambino resiste, sale, piangere – le lezioni dovrebbero fermarsi.
• Scegliere un istruttore, Prestare attenzione alla disponibilità di un certificato e all’istruzione appropriata. Andare a una familiarizzazione. Esplorare i metodi di comunicazione dell’istruttore e determinano il grado della tua fiducia in esso – quanto è qualificato è responsabile per le domande, non causa sospetti come si comporta con i bambini, chiede mamme del parto, ferite per bambini e la sua salute.
• Lo yoga del bambino è proibito da movimenti taglienti e un forte cambio di posizione del corpo. Le lezioni sono delicatamente e solo con quegli esercizi che non causano briciole di malcontento.

Guarda anche: Nuoto neonati – quando e come iniziare le lezioni?

Video: Cos’è Baby Yoga?

Vantaggi di Baby Yoga per neonati Friedman – C’è delle carenze?

Le lezioni di yoga del bambino non sono solo un passatempo piacevole per i genitori e i loro figli. Questo è L’opportunità di rilassarsi, conosce meglio tuo figlio e creare opportunità per il suo sano sviluppo.

Benefici da classi:

• La capacità di evitare i disturbi della scroliosi (nessun carico sulla colonna vertebrale durante le classi).
• Normalizzazione del sonno e della digestione.
• Efficace prevenzione di Colik.
• Rafforzare tutti i muscoli.
• Sviluppo di tutti i sistemi di organismo.
• Imparare ad interagire con gli altri.
• Guarigione veloce delle ferite generiche Mamma e il trattamento dello stress postpartum del bambino.
• Formazione di postura corretta.
• Attivazione dei riflessi più semplici nei primi giorni dopo la nascita.
• Assistenza efficace con elevata pressione intracranica, presenza di ferite generiche, problemi con collo, dislocazione dell’articolazione dell’anca, ipertonei ipo- e muscolari.
• Stimolazione del lavoro degli organi interni.
• Ossigeno saturazione cerebrale.

Svantaggi e controindicazioni Baby Yoga – Cosa devi ricordare ..

• In Aumento della pressione intracranica Chiusure invertite di greggio controindicato.
• Non profesionalismo o approccio improprio alla formazione in grado di portare un sacco di danno invece dei benefici attesi (spesso devono prendere i traumatologi-«yogi» con dislocazione e persino fratture).
• Anche se la mamma stessa pratica lo yoga, categoricamente non dovrebbe essere impegnato con un istruttore incustodito da yoga baby yoga, E ancora di più, twist il bambino in Asana, perché tale «entusiasmo» potrebbe avere gravi conseguenze. Dovrebbe essere inteso che molte disposizioni non sono semplicemente adatte e persino spesso controindicate per un particolare bambino.
• L’uso di alcune pose dipende esclusivamente da singole caratteristiche di briciole, e la decisione prende solo un istruttore.
• Le controindicazioni per lo yoga del bambino sono ferite, varie malattie della pelle e cereali. Quando Curvocy, Hypo e iper tono, violazioni nella formazione dei giunti dell’anca, il programma di esercizi è selezionato rigorosamente individualmente.

Sito di Lady-Magazine.COM ricorda: eseguendo lezioni indipendenti con il bambino, si assumono pienamente tutte le responsabilità per l’osservanza sbagliata della tecnica del bambino yoga. Per non danneggiare il bambino, fare lo yoga del bambino con un istruttore esperto, e prima che la classe sia sicura di ricevere una raccomandazione del pediatra!