È possibile utilizzare il cottage con l’allattamento al seno?
È possibile la cottage in forma pura o con panna acida con GV? Questo prodotto dovrebbe essere incluso nel menu della mamma infermieristica, se non ci sono reazioni allergiche su di esso
Dopo la nascita del bambino, le donne sono molto responsabili della loro nutrizione, perché il bambino ottiene tutti gli elementi di traccia utili attraverso il latte. La mamma tenta di escludere quei prodotti che possono danneggiare il neonato e causare reazioni allergiche.
Se tutto è più o meno chiaro con le verdure, tutto è molto più complicato con i prodotti lattiero-caseari. È importante capire se è possibile mangiare ricotta con GUV, bevanda mucca e latte di capra.
Quali sono i benefici del latte?
Il primo anno di vita è una fase importante nello sviluppo del bambino. Impara a strisciare e camminare, quindi le sue ossa e muscoli dovrebbero essere forti. Tutto il bambino necessario va dal latte materno – questo è un dato di fatto.
La mamma deve pianificare attentamente la sua dieta e assicurarsi che sia piena ed equilibrata.
La ricotta è uno dei prodotti lattiero-caseari più comuni che devono essere inclusi nel menu della mamma infermieristica.
Il suo vantaggio è stato a lungo provato: ripristina lo scambio di grasso, è facilmente assorbito, ricco di microelementi, non ci sono praticamente carboidrati in esso.
Ma è possibile mangiare cottage in forma pura o con panna acida con GV?
Comprende molti nutrienti facilmente assorbiti. Particolarmente utile per i bambini tali elementi di traccia come calcio, fosforo, magnesio. Forniscono il normale sviluppo di sistemi ossei, muscolosi e immunitari.
Cinque bicchieri di latte danno una dose giornaliera di calcio, che è necessario per una madre infermieristica. Ma non tutto è così semplice. Latte – Il prodotto è allergenico, quindi il bambino può avere una reazione. Inoltre, molte ragazze soffrono di intolleranza alimentare alla proteina – un corpo immaturo non può digerirlo. Se la madre notò arrossamento, prurito o ansia nel bambino dopo aver bevuto il latte, si erge in tempo per rifiutare.
Il latte di capra viene assorbito molto meglio della mucca. Non ci sono alfa-1-caseina in esso – questa sostanza causa allergie alimentari. Ma la proteina è quasi quanto nel latte materno. Albumina facilmente divisa e trasformarsi in piccoli fiocchi. Il corpo dei bambini li assorbe facilmente, quindi i disturbi digestivi sorgono molto raramente.
È possibile ricottano la ricotta?
Se sei già stato introdotto nella razione del latte e il bambino non ha allergie su di esso, puoi provare altri prodotti lattiero-caseari fermentati. I medici insistono che durante l’allattamento al seno, le donne devono mangiare la ricotta. È ricco di calcio, che è necessario per il normale sviluppo di un piccolo organismo. Ma è utile solo se i bambini non hanno allergie per il latte.
Inserire la ricotta con GW ha bisogno gradualmente, a partire da una piccola quantità. Per la prima volta, è sufficiente mangiare un cucchiaino e guardare il comportamento del bambino.
Vale la pena abbandonare la ricotta nel GW, se ci sono tali sintomi:
Disturbo delle feci;
- Insonnia;
- Ansia;
- Reazioni cutanee;
- Vomito.
Anche se il bambino è ben tollera il formaggio della ricotta, non è necessario abusare. Al giorno abbastanza da mangiare 200-300 mg di prodotto. Durante l’allattamento, la ricotta calcinata è particolarmente utile. Nel menu della mamma, la ricotta dovrebbe essere per la quantità di 100-150 grammi al giorno, in modo che i denti, i capelli e le ossa siano sani e forti.
Vale la pena ricordare che la cottage è un prodotto deperibile. Può mangiare per tre giorni dopo che il pacchetto è stato aperto. Se non ti piace la ricotta in forma pura, preparare casseruole, formaggi o budini da esso, innaffiandoli la panna acida.
Ricorda che una nutrizione equilibrata di una madre infermieristica garantisce una forte salute e un pieno sviluppo del suo bambino. Salute per te e il tuo bambino!