È il kiwi con l’allattamento al seno: benefici e danni dal prodotto per la mamma di cura
Posso usare kiwi con l’allattamento al seno. Quando puoi usare la donna kiwi con l’allattamento al seno. Kiwi con allattamento al seno: come usare nel primo mese?
Durante l’allattamento, una donna deve rispettare una serie di regole relative ai limiti nella dieta. Quest’ultimo dovrebbe essere ricco di vitamine e microelementi necessari per aumentare l’immunità e ripristinare le forze della mamma di cura.
Tutte queste sostanze penetrano nel latte materno, rispettivamente, e nel corpo del bambino. I frutti presenti nel menu contribuiscono alla rimozione dei prodotti dello scambio e delle sostanze tossiche dal corpo.
Ma è possibile mangiare mamma infermieristica, banane, kiwi e altri frutti?
Dopotutto, alcuni di loro possono danneggiare, ad esempio, causare una reazione indesiderata dal corpo dal bambino.
Posso usare kiwi con l’allattamento al seno?
Per quanto riguarda i medici, sono suddivisi in opinione sul suo uso, principalmente guidati dal principio «non fare danni».
Ciò è dovuto al fatto che, come altri frutti esotici, il Kiwi si riferisce a potenziali allergeni.
La reazione del corpo può essere imprevedibile: una donna con l’alimentazione del seno mangerà un cestino intero e l’altro e dal pezzo apparirà punti su tutto il corpo. Ma la cosa peggiore – le allergie possono verificarsi in un bambino.
Ma questo non è tutto: c’è una controindicazione per le persone con eventuali patologie del tratto gastrointestinale, ad esempio, malattia ulcerosa, gastrite, così come nella malattia renale.
Usando Kiwi, si deve tenere presente che fornisce un effetto lassativo leggero, il che significa che il risultato della dipendenza gastronomica può essere una sedia liquida in un bambino.
Quando puoi usare la donna kiwi con l’allattamento al seno?
- Il frutto è stato usato prima e mentre si utensi il bambino. La donna lo tollera bene;
- Il bambino è già stato di 3 mesi. Alcuni pediatri raccomandano in attesa fino a sei mesi;
- Nella dieta di una madre infermieristica, viene introdotta gradualmente, come molti altri prodotti. Innanzitutto, si consiglia di mangiare un piccolo pezzo, e quindi rintracciare la reazione delle briciole. Se non ci sono conseguenze indesiderabili, significa che è possibile aumentare gradualmente la porzione;
- È impossibile mangiare troppo anche con un grande desiderio e una buona tolleranza della madre / bambino. Uso eccessivo di qualsiasi prodotto, in particolare potenziale allergene, può influire negativamente sulla salute anche di una persona adulta, che sta già parlando di bambini del seno;
- Se ci sono dubbi, è necessario consultare un pediatra, forse anche con diversi specialisti.
Kiwi non è un frutto – questa è una bacca che è relativamente recentemente sostituita dagli allevatori dalla Nuova Zelanda. La base per questo era il cinese Aktinidia, o l’uva spina cinese. Alcuni decenni fa, quasi nessuno sapeva di lui, ma ora il kiwi è conosciuto in tutto il mondo. Da esso preparare la marmellata, la marmellata, persino il vino. È aggiunto a vari piatti: carne, verdure, frutta, in cottura. Ma più spesso usano fresco.
Kiwi può essere chiamato un prodotto dietetico, come 100 grammi di meackta contengono circa 60 kcal. È ricco di fibre, flavonoidi, acidi organici e contengono la percentuale minima di zuccheri. Inoltre, contiene un numero sufficiente di mamma infermieristica di vitamine e minerali. Questa bacca è in grado di fornire il corpo con tali vitamine come B1 e B6, A, E, così come acido folico e nicotina.
I liquidi contengono un sacco di acido ascorbico, quindi sono perfettamente protetti da virus e infezioni.
Se mangi 100 grammi di meackty, puoi fornire il corpo con il tasso giornaliero della vitamina C.
Anche nei frutti c’è il ferro, lo iodio, il fosforo, il calcio, il sodio e un sacco di potassio (100 grammi di circa 300 mg). Le sostanze utili ricche di kiwi lo rendono indispensabile nella dieta di una madre infermieristica.
In modo che la bacca benefici, devi scegliere un buon prodotto. Il frutto dovrebbe essere fresco, senza crepe, ammaccature e macchie scure. Da esso dovrebbe venire dalla fragranza fresca. Se profuma di vino, non vale la pena acquistarlo. Il feto maturo e di alta qualità ha un marrone scuro, senza fessure, tagli e altri difetti. Premendo da esso non rispetta il liquido. La bacca normale ha una dimensione media, non è grande, ma non piccola.
Kiwi con allattamento al seno: come usare nel primo mese?
Kiwi può essere preparato in modo diverso come menzionato sopra. Tuttavia, tutte le sostanze utili sono completamente mantenute solo quando si consumano freschi. Va notato che con l’allattamento è impossibile usare il succo di kiwi appena spremuto, poiché è molto concentrato.
Per evitare conseguenze spiacevoli, è allevato dall’acqua in proporzione 1 cucchiaio di succo fresco per 1 tazza di liquido. Anche il kiwi può essere aggiunto a insalate, dessert di ricotta, yogurt. Berry scenderà come uno spuntino.
Molti pediatri raccomandano l’inserimento di frutta e bacche potenzialmente allergeniche, a partire dalle composte. Anche se il bambino ha appena compilato il mese, puoi provare a cucinare. I frutti bolliti influiscono delicatamente il tratto gastrointestinale delle donne e del bambino, quindi la loro allergenicità diminuisce.
Inoltre, le composte possono essere utilizzate per garantire una modalità di bere adeguata, poiché durante il periodo di allattamento è necessario seguire una sezione molto rigida. Prima che il bambino diventa 3 mesi, si consiglia di cucinare composte da un tipo di frutta in modo che quando si appaiono allergie per poter determinare quali prodotti servivano come il suo provocatore.
Goditi il tuo appetito e il tuo benessere!
