Come rimuovere una doppia selezione: i mezzi più efficaci
Come sbarazzarsi del secondo mento? I metodi più efficaci di combattere il secondo mento.

Tale problema come il secondo mento prende molti rappresentanti del bellissimo pavimento. Va notato che riguarda non solo le donne che soffrono di sovrappeso, ma anche giovani ragazze sottili. Perché alcuni hanno un secondo mento? Cosa sceglierebbe il modo più efficace per affrontare questo «malattia» È necessario determinare la ragione per il suo aspetto che c’è parecchio.
I metodi più efficaci di combattere il secondo mento

Un tale problema, come un doppio mento, è più facile da prevenire di allora di sbarazzarlo. Prevenzione Secondo mento È necessario iniziare a coinvolgere dalla tenera età, circa 16-20 anni. Per fare ciò, è necessario condurre uno stile di vita attivo, visitare la palestra, fare ginnastica per il viso, controllare il tuo peso e prendersi cura della pelle ogni giorno.
Bene, se il secondo mento è già stato formato, è meglio sarà dovuto agli specialisti, Ma non dimentichi le procedure di casa. Oggi ti parleremo dei modi più popolari ed efficaci per combattere il doppio mento:
Mesoterapia
Ginnastica per il mento – Bellissimo metodo per prevenzione e combattimento doppio mento. Questi esercizi devono essere eseguiti quotidianamente almeno 15 minuti:
- Siediti bene e, contrastando i pugni, Prova ad abbassare il mento. Quindi rimuovere le mani lentamente. Questo esercizio è formato dei muscoli del collo ed elimina il secondo mento.
- Durante la pronuncia dei suoni «W» e «e» Muscolo che si sforza il più possibile.
- Due dita indossano il whisky. Lentamente, con un piccolo sforzo aperto e chiudi gli occhi. Questo è un esercizio non solo aiuta a eliminare il secondo mento, ma salva anche il contorno dell’occhio.
- Sdraiati sulla schiena così, che la testa era in peso. Quindi, sollevalo in modo tale da poter vedere i tuoi piedi. Questo esercizio deve essere ripetuto 15-20 volte. Quindi migliora la linea del tuo mento e del tuo collo.
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Un esercizio «Pazienza e tempo». Siediti davanti allo specchio, nascondi i gomiti sul tavolo, e con le tue dita toccano il mento. Accovacciati i denti e il mento proposto e solleva un po ‘. Movimento leggero Pat sul mento con dita più vicine. Tale cotone deve essere fatto almeno 30. Questo esercizio deve essere ripetuto un paio di volte al giorno.
- Prendere matita o maniglia nei denti, Avvolgi la testa e disegna le parole o i numeri in aereo.
- Inizia dritto, raddrizzando le spalle. Metti le mani sulle spalle. In questa posizione Tentativo, Tenendo le spalle con le braccia, il collo tillà. Assicurati che le spalle non guidino. Questa posizione deve essere eseguita 7-8 volte al giorno.
- Camminando con un libro sulla testa – uno dei più antichi esercizi che aiuta non solo raddrizzare la postura, ma anche sbarazzarsi del doppio mento.
Massaggio
etnoscienza Ampiamente utilizzato nella maggior parte dei cosmetici. Dal doppio mento, puoi anche sbarazzarsi dei rimedi popolari. Diamo un’occhiata ad alcuni di loro:
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Il modo più popolare è il massaggio giornaliero del collo, il mento e il cubetto di ghiaccio;
- Prendi una casseruola, metti dentro le foglie di menta e versare con acqua, osservando la proporzione di 1/3. Bollire il fuoco per circa tre minuti. Quindi dai il coraggioso un po ‘fresco. Applicare una miscela per creare una benda garza, quindi attaccarsi al viso e al collo. È necessario tenere questa maschera per circa 20 minuti, e poi tutto è benissimo con acqua;
- Copia di un litri di acqua e mezzo di acqua, aggiungere un paio di cucchiai di fiori di calce lì. Per 15-20 minuti, tieni il viso sul traghetto, coperto con una coperta o un asciugamano. Dopo la procedura, strisci con acqua fredda e applicare la crema nutrizionale sulla pelle del viso e del collo;
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La medicazione della garza impregnata con il succo di cavolo acido, quindi attaccarlo a viso e collo. Questa maschera sul viso non dovrebbe essere non più di 20 minuti, dopo che è necessario lavare accuratamente l’acqua fredda.
Consigli delle donne su come affrontare il secondo mento
Maria:
Mi sono liberato del secondo mento con l’aiuto di una speciale ginnastica che ogni giorno ha fatto. Due volte a settimana ha partecipato a un cosmetologo.
Lisa:
Ho visto sulla trasmissione televisiva sulla bellezza e sulla salute. Per sbarazzarsi del secondo mento, hanno consigliato di comprare un rullo e metterlo sotto il collo invece di un cuscino. Allo stesso tempo è consigliabile dormire sulla schiena. Sono così facile, sono già abituato.
Tanya:
Nella lotta con un doppio mento, ho usato un massaggio a mano. Procedura molto piacevole ed efficace. Non c’è bisogno di dimenticare la corretta alimentazione. E poi né il massaggio né la ginnastica né la medicina popolare ti aiuteranno.
Sveta:
Doppio mento il mio vecchio nemico. Nel lottandolo, ho usato sia la ginnastica che il massaggio e una varietà di rimedi folk. Niente ha aiutato. La mia opinione, l’unico strumento efficace, è la chirurgia plastica.
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