Come aumentare l’emoglobina del sangue?

Emoglobina – Un componente importante del sangue e un indicatore del nostro benessere generale, il suo aumento o diminuzione dipende dalla nostra dieta

La bassa emoglobina è il problema di tutta l’umanità. Porta a una tale malattia come anemia da carenza di ferro (anemia).

Questa riduzione della capacità del sangue di trasportare ossigeno, con conseguente diminuzione dei processi metabolici, resistenza fisica, immunità, immunità, aumenta la frequenza cardiaca, formando rumori nel cuore. Tale malattia soffre più di tre milioni di persone in tutto il mondo.

Segni di bassa emoglobina e che provoca

Prima di sapere come aumentare l’emoglobina nel sangue, guarderemo perché è ridotto e quali sintomi di questa malattia.

La principale fonte di trasporto di ossigeno è il ferro da stiro. Prende parte al lavoro della ghiandola tiroidea, a sostegno del sistema immunitario. È la sua carenza che conduce al Malokrovia.

Di solito una diminuzione dell’emoglobina contribuisce a vari aiuti o stati umani:

• Cibo errato, che è scarsamente assorbito;
• vegetarianismo;
• malattie infettive;
• nutrizione difettosa durante la gravidanza;
• infiammazione di vari personaggi;
• raffreddori;
• ittero, che era silenzioso prima;
• periodo dopo l’intervento chirurgico;
• Ulcere sanguinanti, emorroidi, sanguinamento uterino;
• compromissione del ciclo mestruale;
• La rapida crescita del bambino, l’età transitoria degli adolescenti, quando aumenta il consumo del ferro;
• grave lavoro fisico;
• vecchiaia;
• carenza di ferro congenito patologia;
• donazione di sangue.

I segni interni di questo disturbo sono i seguenti: aumento della sensibilità alle gocce di temperatura, raffreddori frequenti, difficoltà a inghiottire cibo, vertigini, dolore alla testa, stancante affaticamento, mancanza di respiro, violazione del gusto, odore. Segni esterni: la presenza di gambe fredde e mani, pelle secca pallida, aspetto del foro e dell’herpes sulle labbra.

Come aumentare l’emoglobina del sangue

Per aumentare l’emoglobina, è necessario applicare uno dei modi o utilizzare immediatamente due:

1. rimedi popolari, compresa una corretta nutrizione;
2. Preparati medici che aumentano l’emoglobina.

Il primo metodo è focalizzato sulla scelta della giusta nutrizione, così come l’uso di tè utili, le tinture sull’erba e i frutti delle piante. Al giorno è necessario ottenere da 15 a 30 mg di ferro.

Rimedi folk Come aumentare l’emoglobina:

• Bere regolare di una grande quantità di acqua al giorno, fino a 2 litri;
• Mangiare uova, pane nero, fagioli, soia, lenticchie;
• In esecuzione sul pesce (pozzetto, pompa), frutti di mare, soprattutto per i molluschi, 100 grammi di cui si trova il tasso di ferro quotidiano;
• Inclusione nella dieta di carne, carne di maiale e fegato di manzo, linguaggio;
• Rifornimento del corpo con vitamina C. Mangiare frutta (pesche, mele, arance, granate, pompelmi e limoni), bacche (mirtilli e ribes), verdure (zucca, carote, cavoli, barbabietole, patate, pomodori e pepe);
• Inclusione nella zuppa giornaliera del menu, booring, porridge (farina d’avena, grano saraceno, pesh) con burro e verdure;
• L’uso di prugne mature in quantità illimitata, se non vi è alcuna reazione intestinale negativa;
• Aggiunta di dadi e frutti essiccati (uvetta, Kuraga).

I primi segni di aumento del livello di emoglobina dopo l’inizio della dieta medica, insieme a passeggiate e respirazione corretta, dovrebbero apparire dopo 10 giorni, ma la ripresa completa arriva entro due mesi.

Durante tale dieta, è necessario ridurre l’uso di tè, caffè, prodotti grassi, perché tutto peggiora la formazione del sangue, riduce il processo di assorbimento del ferro.

Ricette come aumentare l’emoglobina durante la gravidanza e nei bambini

1. Tè, bollito sui colori del grano saraceno, infusione su denti di leone (foglie, steli, radici);
2. Infusione di rosa canina (1 tazza), succo di limone, miele (1 cucchiaio). Donne durante la gravidanza su uno stomaco vuoto di un bicchiere, bambini – metà;
3. Insalata di verdure da tali ingredienti: carote bollite, barbabietole, cavoli, peperoncino dolce, mela. I componenti più importanti dovrebbero essere foglie di tarassaco, ortica, molti green (cipolle, aneto, prezzemolo);
4. Una miscela di grano germinato e frutta secca; da miele, mirtilli rossi e noci. Per mangiare tre volte in un cucchiaio, puoi ridurre la dose per un bambino due volte;
5. Succo: mescolare carota, mela, barbabietola (2: 1: 1). Bere 500 ml di mezz’ora prima dei pasti o un’ora dopo, ma prima che mangiava la panna acida in un cucchiaio, in modo che le vitamine siano state imparate. Per un bambino, dividerlo tre volte, ogni volta che cuoce nuova;
6. Succo: mescolare 30 grammi di succo di finocchio da 270 grammi di succo di carota. Durante la gravidanza bevanda durante il giorno;
7. Succo: mescolare 150 grammi di succo di carota, ravanello e barbabietole. Bere su un cucchiaio prima del pasto, immagazzinato in frigorifero, in piatti scuri. Il corso può durare fino a tre mesi;
8. Mix: mescolare in un bicchiere di bucingheel, noci, farcito in polvere, miele di vetro. C’è un cucchiaio tre volte al giorno;
9. Mix: mescolare un bicchiere di kuragi, uvetta, noci, prugne, macinare tutto, aggiungere miele, limone con un succo di scorza o aloe. Utilizzare da 1 a 3 cucchiai al giorno.

Abbiamo imparato quali prodotti devi usare, oltre a molte ricette sicure come un bambino per aumentare l’emoglobina, in un adulto, in particolare una donna incinta.

Se hai prima della gravidanza, gli indicatori del sangue sono normali, poi durante l’utensile del bambino, quando sono caduti al di sotto della norma, non dovresti usare farmaci in eccesso, una dieta piuttosto medicinale.

Ma ci sono casi in cui c’è una carenza di ferro molto grande ed è necessario riempirlo rapidamente, in questo caso non può fare. Quindi può essere coerente con il medico di preparati sicuri che aumentano l’emoglobina.

L’uso di droghe di crescente emoglobina

Medicinali che ripristino il tasso di ferro nel corpo devono nominare il medico per non avere problemi con l’auto-farmaci. I preparati contengono composti sintetici che hanno un ferro da stiro. I più comuni Fefals, Heferol, Sorbifer-Fool, Irovit, Ferrum-Lek, Solfato di ferro, Gluconato di ferro e altri.

I mezzi più efficaci con la ghiandola bivalente sono quelli che assorbono rapidamente ed efficacemente il sangue. Solo bisogno di preservare l’acidità naturale nello stomaco. Se lo stomaco è un mezzo alcalino, viene prescritto un acido ascorbico o cloridrico, che aiuta a penetrare nella ghiandola nel corpo.

L’uso di droghe che aumenta l’emoglobina è raccomandato tra la mangia o dopo aver mangiato per la notte. Il dosaggio sceglie solo un medico. L’overdose può portare a problemi e reazioni collaterali. Stimare i risultati sono i migliori in un mese.

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