Little Height è un problema enorme: può essere risolto?

Se i genitori hanno notato che il bambino ritarda dietro, possono fare questo problema e aiutarlo a crescere. Cosa fare se la crescita non si adatta, e l’età dei bambini è stata a lungo dietro?

La piccola crescita è un fattore in grado di chiamare complessi non solo in un adolescente, ma anche in un adulto. Se i genitori hanno notato il bambino in tempo che il bambino ritarda dietro la crescita dei pari e ha preso questo problema, allora il bambino potrebbe avere il tempo di crescere in diversi cm e sbarazzarsi della sofferenza. 

Ma se non sei riuscito a crescere in tempo, allora puoi diventare più alto, già adulto? 

Il problema della mancanza 

Cosa dipende la crescita umana? I seguenti fattori lo colpiscono:

• Eredità. La possibilità di diventare un bambino ad alto bambino nato ai genitori più bassi è estremamente piccolo. Se è più alto di entrambi i genitori – questo è un buon risultato;
• Fattori esterni, la principale del quale risulta essere. Se il bambino è denutrito, non c’è una quantità sufficiente di proteine ​​nella dieta quotidiana, allora sarà inferiore ai suoi pari. 

In malnutrizione cronica, che è soggetta a diverse generazioni ancestrali, la crescita diminuisce. E viceversa – cibo eccellente e condizioni di vita confortevoli aiutano le persone ad aggiungere alcuni centimetri. 

Come aiutare a crescere fino a un bambino 

Come aumentare la crescita di un figlio in ritardo dietro i pari in questo parametro?

Prima di tutto, dovrebbe essere determinato perché il bambino è inferiore ai suoi pari, che era un fattore che ha rallentato lo sviluppo fisico.

Possono essere:

• nutrizione difettosa;
• non abbastanza stile di vita attivo;
• ferite psico-emotive;
• Inappropriato per la modalità del giorno dei bambini. 

Nella dieta dei bambini, è necessario includere il cibo, come parte della quale c’è calcio e una quantità sufficiente di vitamine A, C, D ed E. Tali prodotti sono: uova, fegato di merluzzo, prezzemolo, fegato di manzo, prodotti lattiero-caseari di tutti i tipi. È necessario dare un olio di pesce ogni giorno.

Le imprese farmaceutiche producono in forma di capsula e i bambini moderni non devono bloccare il naso per inghiottire la dose necessaria di questo meraviglioso farmaco. 

Il giorno del giorno deve essere sistematizzato – almeno 8-10 ore dovrebbe essere prenotato per il sonno. E assicurati di attivare lo stile di vita – eseguire regolarmente esercizio fisico, stimolando la zona di crescita. Tali esercizi si estendono e saltando, non consentono in anticipo per condividere i livelli cartilaginosi e dare alcuni anni di ricambio per aggiungere i centimetri necessari. 

Dalla fastidiosa psiche di fattori psico-emotivi, è tenuto a liberarsi anche quando non deve risolvere il problema, come aumentare la crescita del bambino. I bambini dovrebbero crescere in un’atmosfera rilassata che non danneggia la psiche. 

Sogni adulti per essere sopra 

Gli scienziati hanno determinato che una persona può crescere fino a 25 anni. La cosa principale è che si muove intenzionalmente verso il suo obiettivo. Informazioni sui cambiamenti in B Nutrizione e razionalizzando il giorno della giornata è già stato detto. Ma questo non è abbastanza, devi eseguire esercizi speciali, aiutando a rilassare i muscoli e tirare le vertebre. 

Come aumentare la tua altezza a casa, esegue esercizi speciali.

Il complesso ridotto consente a coloro che hanno raggiunto l’età di 18 anni, per aggiungere alla formazione finale della figura per un altro 5-7 cm:

• Bisogno di alzarsi vicino al muro, girando in faccia. Mani scorrevoli lungo la sua superficie, prova a raggiungere il punto preselezionato;
• Fai «Shtan». Su un bastone, lungo circa 120 cm, con sacchetti di sabbia con sabbia, il cui peso non supera i 500 g. Gambe sulla larghezza delle spalle, attaccare sopra la testa. Giri dello scafo a lato. Una volta alla settimana viene aggiunta a 200 g di sabbia secca, fino a quando il peso raggiunge fino a 8 kg;
• Il bastone è posizionato sulle mani piegate, dietro la testa. Piegarsi nella parte bassa della schiena ad angolo retto e ripetizioni. Sacchetti di sabbia durante questo esercizio dovrebbero toccare il pavimento;
• Per eseguire questo esercizio hai bisogno di una barra orizzontale. Mano in mano, o – se si consentisce la destrezza e la formazione sportiva – sui battitori. La seconda opzione è meglio esibirsi con la pesatura, tenendo i manubri nelle mani;
• Imitazione di lasagna per corda;
• Esercizio su elemosina. Per lui ha bisogno di un assistente. Due siedono sul divano, affrontano l’un l’altro – colui che «cresce», Torna al bordo. L’assistente fissa le gambe e si rivolge cautamente indietro, il reblex alla parte bassa della schiena;
• Tutto il ponte familiare in 2 versioni: tornando nel pavimento con le mani e la parte occupante-oscura. 

Questi esercizi possono essere caratterizzati come crescenti crescita. Ma oltre a un complesso speciale, è necessario eseguire carte cardiache convenzionali che migliorano il lavoro del sistema cardiovascolare e aumentando il volume dei polmoni.

Durante la ginnastica, il peggioramento della condizione generale non dovrebbe essere osservato. Qualsiasi sovraccarico influisce negativamente sulla crescita. Composto correttamente programma Aiuta a crescere del 10% della lunghezza iniziale Corpo. 

È possibile aumentare la crescita ad adulti quando il corpo è già stato formato? 

Modi specifici per crescere 

I metodi che contribuiscono ad aumentare la crescita, la normalizzazione del regime alimentare e un aumento dell’attività vitale non sono limitati. 

Gli scienziati hanno assegnato un somatopina ormonale, che è responsabile del fattore di crescita. Se non è abbastanza nel corpo, allora una persona non cresce. La terapia con questo ormone aiuta gli adulti formati a persone aggiungono 10 – 12 cm. 

L’ormonoterapia dovrebbe essere tenuta sotto rigoroso controllo medico, prendere in modo indipendente la somatopina non dovrebbe. Se rompi il dosaggio, allora gli effetti per la salute saranno distruttivi. 

Terapia ormonale – Metodo non sicuro. Gli effetti collaterali possono manifestarsi. Durante questo modo, è necessario calcolare la possibilità di fattori negativi e valutare il rischio per lo stato generale della salute. 

Puoi crescere dopo un’operazione speciale. Le ossa delle gambe nel campo delle pause della caviglia sono rotte, l’apparato Elizarova è installato su di loro e il tessuto osseo è gradualmente allungato. Crescere di 7-10 cm è necessario trascorrere l’anno. Il processo di recupero è piuttosto pesante, non ci sono casi di verificarsi del processo infiammatorio.

Che cosa è così rischiare la salute, è meglio passare l’attenzione sul problema, poiché è davvero possibile aumentare la tua altezza e provare ad agire metodi delicati. 

Voglio essere più alto 

Come aumentare la crescita umana se è già cresciuto e insoddisfatto dell’aspetto. Rendere più facile farlo visivamente. Il modo più semplice per sembrare sopra le donne. Abbastanza da alzarsi su tacchi alti o usare scarpe sulla piattaforma. 

Gli uomini sono più difficili. Le calzature sulla piattaforma nella vita ordinaria non sono praticamente utilizzate. Vestito in questo modo, puoi goderti una personalità scioccante. Questo è meraviglioso se il lavoro è il lavoro – creatività, ma in altri casi non c’è il benvenuto. 

Se acquisti solette che aumentano in diversi centimetri di crescita, quindi risulta essere superiore e negli uomini. 

Solette speciali sono diversi tipi: multistrato e singolo strato, realizzato in poliuretano e polistirene. Mancanza di design – Le scarpe devono comprare per un paio di dimensioni di più. 

Vantaggio – La sottopiede non cambia la forma del piede, non deforma le ossa di ventilazione, il più redditizio differisce dalle scarpe in tacchi alti. Certamente, non appena le scarpe vengono rimosse, ti trovi di nuovo piccolo.

Visivamente, è possibile vedere sopra, se indossa le cose di adattamento in una striscia verticale, non abusare di strisce trasversali e grandi ornamenti geometrici. Tuttavia, per essere significato – non la stessa cosa. 

Vita successi 

Perché le persone cercano di essere così difficili o sembri sopra? Secondo i loro sentimenti, a distanza, che è la testa dei tacchi, il successo della vita dipende da. Questo è un grosso errore! La persona stesso è da incolpare per la formazione dei propri complessi.

Se pensi costantemente «altri trascurano e non prendono sul serio perché sono meno», Questo sarà in grado di convincere non solo se stessa, ma anche. 

I piccoli uomini possono cercare donne di crescita elevate, poiché dedicano più attenzione al corteggiamento, e credono che siano dati abbastanza esterni. Di conseguenza – «trofeo» Ottiene un uomo con la crescita al di sotto della media. 

Non completare a causa della piccola crescita. Non appena parli per l’età adolescenziale, circondando più attenzione a prestare attenzione alle qualità interne e al comportamento. Se metti uno scopo reale, può sempre essere raggiunto, indipendentemente dalla lunghezza del corpo dai tacchi all’inizio.