Come camminare sulle stampelle dopo l’infortunio?

Nessuno assicurato contro problemi vitale. Se dovessi già andare su stampelle, dovrebbe essere fatto bene. Ti diremo come andare in sicurezza le stampelle

Dopo l’operazione nelle pareti di traumatologia, una persona deve spesso padroneggiare un nuovo modo di movimento – sulle stampelle. Sono questi dispositivi che rimuovono carichi eccessivi dagli arti doloranti, aiutano a coordinare e vivere una vita piena. Tuttavia, le stampelle ascellari diventano davvero un supporto affidabile, non hanno solo bisogno di scegliere correttamente, ma anche imparare a muoverle senza molto sforzo e danni al benessere generale.

Regole generali per l’uso

È necessario iniziare a imparare a camminare sui bastoncini di supporto solo dopo che una persona che ha subito lesioni agli arti inferiori sarà in grado di sedersi liberamente.

Allo stesso tempo, ha bisogno di assicurarsi di essere in grado di alzarsi dal letto su una gamba sana, attingendo sul retro dei mobili o dalla mano proposta. Prima di imparare come lavorare con le stampelle come le nostre gambe, dovrebbero essere adattate alle caratteristiche fisiche personali e ai parametri.

Ciò significa che il supporto deve essere regolato in base alla sua crescita. Inoltre, le stampelle devono essere fissate in modo che tra la loro parte superiore e l’ascella fosse un divario in un paio di centimetri.

La parte posteriore deve essere mantenuta solo dritta, e la ragazza si trova in modo che il giunto del gomito formasse un angolo pari agli anni ’90.

Andiamo bene e in sicurezza

Prima della prima volta per iniziare a imparare a camminare su stampelle, è importante arruolare l’aiuto di una persona o di un ufficiale medico una persona familiare o personale medico. In diverse situazioni, l’algoritmo di movimento sarà diverso.

Ad esempio, se una persona si trova su una gamba sana, in una mano tiene una stampella, e l’altro riposa sul tavolo o la mano dell’Assistente, quindi dovrebbe essere trattato in questo modo:

• Mettere un bastone in avanti alla larghezza del tuo solito passo;
• Spostare la gravità del corpo sul dispositivo;
• Spostare l’arto intatto nella distanza desiderata;
• Ripetere le azioni fino a quando il piano di riferimento è finito;
• Successivamente, la stampella si sposta in un’altra mano, e puoi tornare indietro.

Se le basi di come andare alle stampelle di legno, devi padroneggiare da solo, l’istruzione sarà simile a questa:

• Ogni sostegno è alternativamente in avanti per la lunghezza del solito passo;
• I dispositivi vengono trasferiti alla massa di tutto il corpo;
• La lunghezza del passo sposta un arto sano;
• Tutto ripete prima.

Dopo aver padroneggiato i metodi iniziali del movimento sulle stampelle, puoi iniziare a portarli avanti contemporaneamente, e non a sua volta. Ricorda che la persona in piedi sugli adattamenti dovrebbe essere un po ‘di riproduzione sulle parti, che fornisce ulteriore stabilità.

Prima di imparare come camminare su stampelle di legno, leggere le seguenti raccomandazioni generali:

• Il peso deve essere trasferito nelle mani e non sulle ascelle, in modo da non cogliere quest’ultimo;
• Anche durante la tregua, è importante mantenere un’ampia base di riferimento;
• Per cercare di imparare come gestire con dispositivi ausiliari, tenerli sempre in anticipo rispetto agli arti e ad una distanza di 10 cm dai loro calzini;
• Se le piante si fermano nelle depressure ascellari, i loro rack di supporto dovrebbero essere tenuti il ​​più vicino al petto;
• Camminare sulle scale o in aereo dritto, la testa, così come la schiena, devi tenere bene.

Punto di riferimento sul terreno

Fidarsi di muoversi nella tua stanza, è ora di imparare a camminare in sicurezza sulle stampelle sulle scale, sulla strada e nei locali di vari scopi.

Così:

• Se si desidera salire correttamente da sgabelli, i dispositivi sono piegati insieme, metti sul lato dell’arto danneggiato e vengono presi dall’interno. Quindi dovresti trasferire le stampelle attraverso la sedia e raddrizzare la gamba intatta;
• Shuttle Walking – Questa è la soluzione più semplice per i nuovi arrivati. Secondo lui, i bastoncini vengono gettati in avanti, vengono trasferiti alla gravità del corpo, le loro mani si affidano, e un arto sano come scivola nella giusta direzione;
• Ora su come salire o scendere dalle scale dopo una frattura o una forte stretching. I bastoncini sono piegati, presi sotto una mano, mentre il secondo afferrò la ringhiera e fornisce una bretella. Sollevamento, adattamenti dovrebbero essere messi sullo stesso stadio di una gamba sana e la massa di tutto il corpo è distribuita uniformemente su entrambi i supporti – ringhiera e stampelle piegate. L’arto sano sale al passo sopra, e solo quando è completamente dritto, puoi tirare su una gamba dolente;
• Dovrebbe essere discendente in questo modo: i dispositivi di supporto sono inseriti sul gradino più basso, l’arto naso è disegnato in avanti. Il peso è distribuito uniformemente sulla ringhiera e sui bastoncini ausiliari e la seconda gamba è messa nello stadio inferiore.

Infine, ci concentreremo su quanto tempo il corso di riabilitazione dopo la frattura è, e quanto andrà alle stampelle. Periodo esatto annuncerà il tuo medico curante che stabilirà la gravità delle lesioni e le sue conseguenze. Ad esempio, dopo le operazioni tipiche, affidandosi ai bastoncini non sarà inferiore a 1-2 mesi, mentre il maggior complesso conduce anche a una disabilità per tutta la vita.

Lo stesso specialista risponderà alla questione di come camminare dopo il rifiuto delle stampelle, sia che sia necessario usare un bastone e quanto altro aspettare per il recupero completo. Tutte le raccomandazioni si basano sui risultati di un sondaggio di paziente, scatti a raggi X e altri studi.

Usando le nostre raccomandazioni in pratica, sarà presto in grado di sbarazzarti delle stampelle. essere sano!