Andatura leggera su tacchi alti
Segreti di un fascino femminile: come imparare a camminare sui talloni in breve tempo. Suggerimenti per la scelta di scarpe su tacchi, esercizi per andatura e segreti di un bel passo per le donne
Come compensare le carenze delle acconciature e le coppie dei primi tre di chilogrammi extra? Vesti i talloni e tutto il resto non ci importa! Le scarpe alte in un’immagine femminile giocano un ruolo estremamente importante – gambe visivamente sottili e allungate, allinea la postura, focalizza il petto e, naturalmente, attira l’attenzione del maschio e del tutto circostante.
La ragazza si distingue immediatamente dalla folla, dal momento che la sua andatura incarna la leggerezza e la femminilità. Tuttavia, indossare scarpe alte – non significa conquistare il mondo. È estremamente importante per loro andare da loro in modo che l’andatura riflette davvero la femminilità, e non causava risate o non ha dato lo sforzo che una donna doveva fare, sbagliando in una coppia elegante.
Come imparare a camminare sui talloni?
Storia ad alta calzatura
Il fatto che l’aumento rende la figura visivamente più sottile, la ragazza è più alta, e il petto e l’andatura sono espressivi, notati nei tempi antichi. L’era dell’antico Egitto ha aperto il mondo della porta al tallone.
In quei giorni, le scarpe elevate erano popolari tra i contadini che lavorano sulla terra. Il vantaggio era che era più conveniente muoversi su un terreno arato.
Prerequisito per la comparsa di tacchi tacchi, cosa li conosciamo oggi, originati nel Medioevo europeo.
E qui questo tipo di scarpe era molto utilitaristica. Dal momento che il modo principale è stato i cavalli, quindi per la comodità della guida in loro, l’aumento è stato inchiodato alla suola.
Quindi, la gamba si aggrappa a sforzarsi e fissata strettamente in tutto il viaggio. Le cose comode diventano rapidamente popolari e la moda con la guida arrivò all’esercito.
Stranamente, le scarpe in alto a quel tempo i tacchi nell’armadio delle donne sono arrivati per ultimi. È successo nell’era barocca – all’inizio del XVII secolo. La casa più famosa di quel tempo è diventata Anna Breton – Regina della Francia. Per nascondere la lamica congenita, indossava scarpe con un tacco (sì, uno). Nell’era del classicismo e del rococo, le scarpe con un leggero aumento erano la legge della luce più alta.
Le stesse borchie tonny, a cui siamo già abituati, abbiamo visto la luce di non più di anni ’70 fa. L’inventore di questa tortura femminile e la tentazione maschile era un francese del francese Vivier.
Imparare a camminare sui talloni: i loro tipi
Viennese. Questa specie è una vera vacanza per tutta la bella metà della popolazione. Sono solo 2 centimetri ed è il più basso degli ascensori nelle scarpe. Tali stivali sono anche chiamati «Barca». Sono buoni per lunghe passeggiate estive, perché le gambe non si gonfiano. Ma sono adatti solo alle ragazze con gambe sottili.
A forma di cuneo. Succede altezze diverse e si distingue per la sua forma – sotto forma di una lama densa. Vantaggi: sostenibilità, adatta per qualsiasi tipo di forma.
Mattone. Un altro aumento conveniente non è superiore a 4 cm. Si trova nel tipo di scarpe «Brogue», «Steppa» e boogs. Non ci sono restrizioni sul set di figure.
Nauturo. È una suola con sollevamento. Cammina in loro conveniente e assolutamente non difficile.
universale. Ascensore standard a 8 cm. Camminare a tale altezza non è molto comodo, e il carico sulla colonna vertebrale grande. Non raccomandiamo per indossare quotidianamente.
Tornante. Succede diverse altezze, ma, come regola, non inferiore a 6 cm. Dà anche un carico sulla colonna vertebrale, ma la maggior parte amava dalle donne. Inoltre, è instabile, quindi è lei che richiede abilità speciali per una bella andatura.
Come imparare a camminare su tacchi alti: selezioniamo le scarpe sotto la forma
Naturalmente, il più bello sulla gamba si affaccia su tacchi a 8-10 cm in alto e precisamente su un sottile perno elegante. Questo è considerato un genere classico e si adatta a gonna o vestito e pantaloni o jeans. Su un ascensore più alto (12-15-17 cm) camminare già scomodo e le gambe sono molto stanchi.
Anche quei rappresentanti del bei sesso che indossano eleganti scarpe eleganti ogni giorno non saranno molto felici di un tale sollevamento. Sì, e, inoltre, l’andatura di questo non sarà. Ma puoi imparare come camminare nei panni di qualsiasi altezza.
Determina come l’altezza del tallone è adatta per te, come segue:
Scarpe da sera;- Diventare sul pavimento;
- Leggermente (per un paio di centimetri), costruire sui calzini;
- Se lo fai facilmente, significa che le scarpe sono adatte, se non – cerca qualcosa verso il basso.
Puoi andare su un ascensore scomodo, ma l’andatura sarà lontana dall’ideale – i passi saranno grandi e le ginocchia si piegano. Alla fine perderai più della vittoria.
Inoltre, non è solo una salita, ma anche una dimensione – nota che la fermata non dovrebbe cadere dalle scarpe, ma non dovrebbe essere spostata nelle ossa e nelle dita. Altrimenti, le gambe non sono così stanche della passeggiata, ma perché è perché le scarpe saranno schiaffeggiate.
Come imparare a camminare sui talloni giusto
Se l’alto aumento è un’innovazione per te, allora dovresti dare un piede per abituarsi e aumentare gradualmente l’altezza. Per cominciare, scegli una scarpe da boot stabile – immediatamente i borchie che non padroneggiano. A poco a poco, puoi andare a un ascensore più alto e a forcella sottile. Il primo campione nella forma di 7 cm sarà solo. Dovrebbe prendere in considerazione la forma della scarpa: il calzino arrotondato è più conveniente di indicato.
La prima coppia vale le scarpe. Vale la pena di scegliere un tipo chiuso o c’è una cinghia superiore aggiuntiva in cui c’è una cinghia superiore aggiuntiva. La prima volta che la gamba ha bisogno di supporto, quindi per evitare caviglie di dislocazione non comprare immediatamente le filanghe. Inoltre, sandali o semi stivali su un cuneo con un ascensore medio si adattano alla prima esperienza.
Le pantofole su un cuneo non vale la pena scegliere – il piede sudore e scivollerà, e con insolito puoi guadagnare un ferita al piede o una caviglia. Per padroneggiare l’arte di un’andatura elegante, puoi anche scegliere le scarpe con un cuneo stretto.
Il fatto è che la peculiarità dei talloni è il trasferimento di peso dal tallone sui calzini. Pertanto, viene visualizzata una certa instabilità e una perdita di equilibrio, per abituarsi a cui è necessario gradualmente. Quindi in questa difficile arte, pratica e la tua pazienza è estremamente importante.
Iniziare a treno a casa. Deposito al lavoro, non avrai l’opportunità di allenarti e trovare una posizione costante del piede. E l’uscita alla luce, anche su uno stallone basso con inappropriato, potrebbe essere più complicato di quanto sembri.
Come imparare a camminare sui tacchi belli: Guida passo passo:
- Impara e abituarsi all’alta suola della casa. Un paio d’ore in questa modalità ti permetterà di abituarsi alla struttura delle scarpe e la sua differenza. E se le gambe sono stanche, le scarpe possono sempre essere rimosse;
- Terreno solido sotto le gambe: la giusta chiave del successo. Quindi prima impara a stare con sicurezza solo in una tacca scarpa. Per fare questo, andare e prendi davanti allo specchio sulle gambe lisce. Giramo gradualmente in direzioni diverse. Quindi ti abitui al bilanciamento più veloce e installare;
Risposta non ambigua alla domanda su quanto velocemente impara a camminare sui talloni no. Tutto dipende dalla pazienza e dalla formazione. Per padroneggiare rapidamente la femmina dell’arte, dovresti: prendere gradini in direzioni diverse, girare, fermarsi, cercando di stare in piedi, sedersi e alzarsi. Questo sviluppa il coordinamento in una nuova immagine;- Prova a camminare non solo sul pavimento, ma anche su linoleum e tappeto. In una superficie scivolosa e morbida, non è così comodo muoversi, quindi sarà una grande pratica per la stabilità;
- Per allenare la bellissima andatura, prendere gradini davanti allo specchio, in modo da poter controllare la postura e la posizione di posizione;
- Non dimenticare tali difficoltà come passi. Innanzitutto, è una superficie instabile, e in secondo luogo, breve. Pertanto, dovresti sempre tenere sulla ringhiera – ti proteggerà a non essere stupido e ti aiuterà a mantenere l’andatura graziosa. Quando sali, sali sul passo solo dalla suola. Quando vai giù, al contrario, vale la pena mettere le scarpe sul gradino completamente, mentre la mano dovrebbe giacere sulla ringhiera, servendo a sostenere.
Per aggiungere una fila di fascino e grazia, segui queste regole:
- Le gambe nelle ginocchia non si piegano. È necessario andare dritto e gambe per riorganizzare l’un l’altro. Ti aiuterà in questa gonna a matita o in un abito stretto, in cui muoversi nel solito ritmo e non uscirà con un ambito;
- Devi andare come se su diritti visivi, dirigere il piede in avanti. Ricorda come nell’infanzia amasse camminare sui confini, dove è necessario mantenere l’equilibrio su una linea sottile – questo è qualcosa di molto simile;
- Vai prima sul tallone e portare peso il più rapidamente possibile sul calzino, mentre il gradino stesso dovrebbe essere lento.
Pratica e ancora una volta pratica. E la tua passeggiata sul forcina diventerà facile e sicuro.
