Imparare ad amare il tuo aspetto: consigli pratici

Formiamo l’atteggiamento giusto per l’aspetto. Come imparare ad essere bella dall’interno. Come amare il tuo corpo e fare un passo verso la sua perfezione. Consigli come diventare bella

Mi hai saltato la mano e hai dimenticato cosa significa catturare viste ammiranti su se stessi? Non prendere anche complimenti sinceri? Sicuro della domanda «Ti piace il tuo corpo?» Rispondi bruscamente – «Per che cosa?». Possiamo discutere, ti sei asciugato per prendersi cura di noi stessi, si guardò per indulgere e decorare.

Questo stato del mouse grigio (o cavallo ubriaco) è pericoloso per la natura femminile – è necessario modificare urgentemente l’installazione!

Come ti senti riguardo all’aspetto?

Inizia con l’atteggiamento giusto per la bellezza fisica. Dopo tutto, cos’è un’apparenza? Solo un guscio, seguito dalla tua vera persona, e la cosa più importante per la dignità di ogni persona è il suo mondo interiore e il desiderio di dare amore agli altri.

Tu, ovviamente, concordano che bella è una donna che rimane in pace e armonia con lui e il mondo. Chiudi le persone apprezzarti non oltre le caratteristiche del viso e delle curve della figura, ma per il tuo calore e cura, la capacità di sostenere in un momento difficile, per il buon carattere e la luce in uscita dall’interno.

C’è un’espressione che puoi amare l’anima senza conoscere il corpo, e mettere la mano sul cuore sotto questo più uomini firmerà. Quindi, anche avendo i dati esterni imperfetti che puoi e sarai felice nella vita. Se cadi nello sconforto del tuo aspetto, ti ricordi queste verità capitali più spesso. 

Sintonizzati per essere belli 

Come amare il tuo corpo se ti ricordi di te stesso ogni giorno? Ci sono ragazze che non vogliono guardare lo specchio, e preferiscono pensare di acquistare vestiti solo su necessità acuta – per non arrabbiarsi ancora una volta ..

Non mi piace per te – questa è una delle forme di crudeltà psicologica, e se ti battiti per chili extra o un piccolo seno, sei già a metà della depressione. O forse la depressione ti ha già lanciato?

Dopotutto, la bassa valutazione dei suoi dati fisici è spesso la vera causa dei disturbi psicologici, e ancora fallimenti nella vita personale, la mancanza di successo al lavoro e Dio sa cos’altro! Inizia la lotta contro i sensi e lo sconforto oggi, altrimenti ogni anno, cosa c’è, ogni giorno per risolvere il problema della bassa autostima sarà sempre più difficile.

Hai davvero bisogno di un atteggiamento positivo. Come allenarti se sei abituato a camminare depresso e non ricordare più quando ti è piaciuto a te stesso nel riflesso?

Prova alcune tecniche psicologiche – hanno aiutato molte ragazze, e ne trarrai beneficio: 

• Salta che colpisce gli affermazioni ogni giorno (brevi frasi in cui rivendichi la tua attrattiva, sicurezza, calma e t.Ns.);
• Effettuare un elenco di scopi in apparenza – 2-3 e obiettivi realizzabili più specifici, promettono a raggiungerli in tal caso;
• Guida il diario della bellezza – Blocco note, dove sono pianificate le classi in palestra o in corso nel parco, visitando un massaggiatore (parrucchiere, cosmetologo), procedure settimanali (maschere, peeling). Quindi non ti mancherà nulla, e puoi valutare i tuoi progressi, e questo è molto importante;
• Inserisci un divieto sui reclami – marito, fidanzate, colleghi, mamma … omettiti sotto il basamento degli occhi degli altri è ora proibito! Al contrario, renditi complimenti da soli (da soli con loro), e l’ammirazione degli altri (acconciatura, aroma, nuova borsa) prende con gratitudine, non litigare;
• Un’altra ricezione: chiamati con soprannomi affettuosi, in cui non ci sono sfumature offensive per te. Non «Eh, io, Gingerbird», ma «Wow, volo oggi, come la rondine!». 

I cambiamenti iniziano con un piccolo, non affrettarsi eventi, ci sarà una rottura e un cattivo umore, e insulto … la cosa principale non è credere ai tuoi cattivi pensieri, lavorare sulla fiducia, stringere fisicamente, ei risultati non lo faranno farti aspettare! 

Il tuo corpo è il tuo business

Per imparare come apprezzare e amare il corpo, pensa più spesso, come ti serve davvero, mosse, opere, aggiornato, ti aiuta a raggiungere il successo. Il tuo corpo è il più vicino e nativo, che esegue obbediente qualsiasi tua squadra.

Vuoi perdere cuore e deprimere – è indebolezzato, vuoi fiorire e godersi la vita – diventa più forte e con gratitudine risponde a cura di lui.

Ma non tutti capiscono quanto sia importante mantenere il tuo corpo in buona forma. Ci sono dei fumatori avidi tra i tuoi amici, fidanzate che ti portano su una birra in vetro-altre invece di un’escursione utile sul fitness? Siamo il nostro ambiente, quindi se stai comunicando costantemente con persone che odiano il loro corpo e dannose per lui, il loro stile di vita ti rifletterà su di te. Ne hai bisogno?

Sicuramente intorno ci sono e innocui cenere e critici aggressivi, che costantemente, direttamente o indirettamente, rimproverandoti nell’attratività e all’assenza della volontà della volontà, ti stanno unirsi, è umiliato, rispetto a te.

Vuoi amare te stesso e goderti ciò che la natura ti ha dato – tagliare la comunicazione con tale «Goodwire», Soprattutto se è successo che tu dipendevi dalle opinioni di queste persone. Sei bellissima dall’interno e all’esterno, e nessuno ha il diritto di dividerti in questo! E con poca scorta inizieremo a lavorare. 

Elenco «Cosa non piace» 

Come nel popolare show televisivo, alzati di fronte allo specchio in piena crescita in una lingerie e con amore ispezionare la tua figura. Sì, in alcuni punti, sottili, in altri spessi, e mi piacerebbe meglio. – Scrivi al taccuino, cosa essere corretto. Ora solleva il gessoso e muovi il guardaroba, ogni giorno e produzione, con scarpe e i tuoi soliti accessori.

Di nuovo osserviamo ciò che è sbagliato: se il maglione non si siede, scrivi – «Urgentemente nel negozio di lavanderia per un nuovo reggiseno»; Se il vestito non sembra, segniamo – «Slouch. Fissare la postura!»; E così via, per tutto il guardaroba, per tutti i punti. 

Come guardare meglio: esprimere consigli 

Qui hai qualche trucco femminile, che in un momento ti renderà più attraente e più felice come una donna se si presta una piccola attenzione ad esso: 

• Indossa la lingerie destra (c’è una quantità crescente di regolazione, tirando – sai come cambia l’aspetto, anche quando sei in jeans e maglioni?);
• Modifica punti per lenti a contatto (comoda, bella, meno 5 anni!);
• Sbarazzati di scarpe scomode, e con sé dalla fatica e dall’andatura urlante, promettono che puoi indossare solo un comodo blocco – su un tallone, uno stilo o basso;
• Aggiorna il tuo colore dei capelli nel salone di bellezza, grigio irrequieto, se lo è, fai una tonalità naturale più saturata, evidenziare alcuni fili con un tono leggero – la tua faccia brillerà!;
• Rafforzare la stampa, la schiena e le gambe con gli esercizi (scopri quale ti adatti). Fitness per una donna – Una necessità di pressatura, 1-2 volte a settimana esercizi con manubri su questi gruppi muscolari, e sarai splendidamente in movimento, camminare, tieni la schiena, potrebbe scomparire alcuni problemi con il benessere (spesso non lo facciamo avere abbastanza esercizio per perdere lo stress);
• Le cose nere nel guardaroba non dovrebbero catturare il potere. Lasciare un piccolo vestito nero, una giacca di pelle, un paio di dolcevita nera, il resto che indossa in tonalità femminili (rosa, lampone, pesca, beige, bordeaux, lilla, smeraldo, giallo);
• Se vuoi imparare ad amare il tuo corpo, dargli una sensazione permanente di freschezza e purezza. Tutto ciò di cui hai bisogno è un bagno, deodorante e spiriti leggeri, così come accuratezza esemplare;
• Sbarazzarsi del tipo di cose teso, perso, cambia i vestiti domestici rotti in modo tempestivo – il tuo corpo ti dirà grazie alla forma di umore vigoroso e tono eccellente! 

L’amore significa prendersi cura dei bisogni 

Buon sonno, nutrizione adeguata, esercizio – questo è ciò che funziona per la prospettiva a lungo termine. Vuoi vivere una vita lunga, piena, attiva?

Se hai figli, probabilmente hai sognato almeno una volta, che cosa diventerai una nonna, quindi sarai un crollo duro o un vecchio e un vecchio e un vecchio vecchio, dipende da come ora venisse con la tua salute – depleti la sua forza per il momentaneo piaceri o treno, accumulando azioni energetiche per molti anni.

Lanciare il fumo, alzare un bicchiere solo in vacanza, prendendare un congedo per malattia e lasciare, non lavorare per usura, passare l’esame fisico preventivo e decidere tutti i problemi di salute in modo tempestivo. 

Il modo in cui senti sul tuo corpo viene trasmesso agli altri. Prenditi cura di te stesso, prenditi cura di te stesso, concediti cura, lascia che diano meno di un amato coniuge e figli, ma non dimenticare di farlo, incluso per il bene dei propri cari. Sei una donna e le donne disegnano poteri domestici da bellezza e armonia!