Cos’è una disfonia

Quanto rapidamente e in modo sicuro restituisca la voce o non lo consente una lunga perdita

La nostra voce è così casual, familiare e quotidiana. E solo per una ragione o per l’altra, avendo perso, siamo consapevoli di come lo strumento schizzinoso del nostro corpo. Come dicono «Break – Non costruire», perdere più facile del ripristino. Ma proviamo a capire come restituire il.

Disfonia (voce proprietaria) – di solito è scoperto, di regola, al mattino quando i problemi non stanno aspettando affatto. L’uomo pensa «Ripristiderò la notte, il corpo limiterà e tutto andrà bene» – no!

Di norma, la causa principale della perdita vocale è la laringite, t.E. Processo infiammatorio sulla membrana mucosa. I legamenti vocali gonfiati e il divario tra loro diminuisce. Di conseguenza, il suono o l’uomo scompare, inizia a sedersi e rauchi. Ci sono tali nemici dei legamenti in ragioni assolutamente diverse.

E per capire come riconquistare rapidamente la tua voce, immaginiamolo per le ragioni della sua scomparsa.

Cause della perdita vocale

Tutti gli organi del sistema ENT partecipano all’apparato vocale. Se almeno in uno di loro qualcosa «sconfitto», Allora sarà problematico. Con un raffreddore, angina, tonsillite o bronchite, la laringe è infiammata, diventa edema e asciuga.

Urla o conversazioni a lungo termine «sui toni», causare sovratensione dei legamenti vocali e talvolta persino feriti. Nel periodo autunnale-inverno, urla per strada – questo è ancora più rischio, perché per la laringe, in generale, e i legamenti, in particolare, il vento e l’umidità sono dannosi. Non c’è anche alcun vantaggio di riscaldamento eccessivo – l’aria sopraffatta può causare edema.

Rischi molto che coloro che lavorano nella voce: insegnanti, insegnanti in asilo nido, avvocati, insegnanti universitari, pro-. Gruppo di rischio separato – Cantanti. Nel processo delle loro attività lavorative si formano cosiddetti «Cantando noduli» – Mais peculiari sui legamenti vocali. Lo stesso «Mais» Ci sono anche fan ordinari di incandescente. Non importa quanto sia bello, e il risultato è lo stesso: i legamenti non si arrampicano e la voce lo farà.

Il fumo è anche un grande fattore di rischio per la funzione vocale. La nicotina riduce l’elasticità dei legamenti, dando la voce della caratteristica amatoriale del tabacco «Drenare» timbro.

Inoltre, il funzionamento dell’apparato vocale può essere rotto, cracker, semi, cibo eccessivamente caldo o freddo e bevande, spezie, forti alcol, caffè, che è seriamente sopraffatto.

La voce può essere persa da polvere (riparazione, pulizia, finestre, con accesso all’autostrada e T.Ns.), le cui particelle sono stabilite sui bundle e impediscono la loro normale attività.

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Una causa separata della mancanza di voce è stress e shock. C’è una cosiddetta dimensione psicogenica. Aiuta a eliminare che probabilmente può solo psicologo o psichiatra, e non ci sono garanzia che accadrà rapidamente.

Metodi di trattamento

Se determinato correttamente la causa della perdita vocale, puoi muoverti direttamente al trattamento dei legamenti vocali. Questo processo può richiedere da diversi giorni a due settimane.

Bere

È importante bere il più possibile per eliminare la secchezza dei mucosi. Per i legamenti vocali, la mancanza di liquido è dannosa. Ben collaudati con fronzoli caldi, composte, tè alle erbe. Il latte riscaldato aiuta con l’aggiunta di miele e burro (20 g per 200 ml).

Aiuta a ripristinare rapidamente il discorso nella radice di Khrena. Un piccolo pezzo di radice (un paio di centimetri a lungo) schiacciata, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo stare. Tendere, aggiungere zucchero e prendere ogni ora a 20 g.

Un’altra opzione dalla piegatura della saggezza folk è quella di mescolare il latte riscaldato e il succo di carota in azioni uguali, mescolare con miele e bevi piccole porzioni durante il giorno.

Restituisce rapidamente la possibilità di parlare di birra – devi bere un bicchiere di bevanda riscaldata.

Succo di cavolo riscaldato Bere piccole porzioni o sciacquare la laringe.

C’è anche una ricetta abbastanza diffusa – bevi 50 g cognac. L’effetto di esso durerà un massimo di 40 minuti, ma le conseguenze possono essere diverse. Molto molti esperti sono pregati di non confondere il trattamento della disfonia e dell’alcolismo domestico.

Un’altra ricetta – più a lungo, ma delicata. Due uova da uova battono con 10 g di zucchero, aggiungere 50 g cognac. In un vetro separato versare acqua calda e ogni sorso di questo «Cocktail» bevalo. Tale soluzione è ubriaca di notte, e al mattino la voce è completamente restaurata.

Cibo

Portare i pazienti e i toni lenta per il tono, alimento proteico facilmente digeribile: pollo bollito, brodo di pollo, yogruts. Anche gli agrumi, i mirtilli rossi, il cavolo Sauer sarà utile. Nel caso della disfonia fredda, cipolle e aglio sono molto utili. a «lubrificare» I legamenti danneggiati usano il burro.

Risciacquo

È necessario sciacquare la gola. Solo categoricamente impossibile da usare soda. È molto essiccato dalla membrana mucosa della laringe. Camomilla a base di erbe, calendula, salvia, così come bucce di cipolla e patate.

Inalazione

Inalazioni nella situazione dei legamenti vocali invasi – il mezzo più efficace per eliminare il gonfiore. Puoi goderti gli oli essenziali di menta, timo, eucalipto. E le nostre nonne hanno imparato dall’infanzia dall’infanzia, come restituire la voce con un raffreddore, avendo risorto dal decotto di battaglia delle patate. La coppia principale non dovrebbe bruciare.

Silenzio

Dormire sempre più e più piccolo.

E se devi ancora parlare, non è sussurrare, ma parlare una voce tranquilla e bassa, al fine di minimizzare il carico sui legamenti vocali.

Oltre ai medici elencati, consiglia di smettere di fumare come prevenzione, è necessario fare i nervi ed essere sicuri di inumidire l’aria, nelle stanze in cui sei, e anche più spesso camminando all’aperto.

Se non è possibile curare la voce mancante in 2 settimane, è necessario chiedere aiuto per l’aiuto del dottore ENT. Forse ti invierà a uno specialista più stretto al foniorista che sa esattamente come restituire la voce mancante per qualsiasi motivo.