Segreti del massaggio dell’olio indiano
Cos’è un massaggio indiano, la differenza dal classico. Elettrodomestici e ricevimenti del massaggio dell’olio indiano Abhayang. Come fare un viso che serra il massaggio indiano
Abhyanka è un massaggio indiano dell’olio di tutto il corpo, compreso il cuoio capelluto, il viso e persino le orecchie. Il suo impatto sullo stato della salute è difficile da sovrastimare, restituisce la flessibilità del corpo, idrata e nutre la pelle, lenisce i nervi e aiuta a trovare l’armonia interiore.
Massaggio indiano – Attrezzatura antica salute e bellezza
Un’antica pratica include il millennio dell’esperienza di questa tecnica manuale unica, che Massage Master si esibisce secondo le idee vediche sulla struttura del corpo fisico e sottile di una persona.
Se il saldo dell’energia nel corpo è rotto, ci sono malattie, affaticamento, cattivo umore, una persona sembra esausta e perde la sua attrattiva. Combattere con malessere nell’antichità preferito con un impatto accurato sui punti vitali sul corpo.
Per la descrizione del massaggio dell’olio indiano richiede un periodo speciale «Marma». Marma sono piccole aree o punti sul corpo a livello della pelle, il flusso di energia è stato ripristinato alla norma a causa della combinazione di olio caldo e toccando le mani esperte del massaggio.
L’effetto del massaggio dell’olio indiano Abhayang:
- rilassa e aiuta l’organismo stanco a ripristinare le forze;
- prolunga la giovinezza del corpo – pelle, articolazioni, muscoli;
- Rimuove l’affaticamento degli occhi, aumentando la nitidezza visiva;
- rafforza il sistema nervoso;
- migliora il sonno;
- effetto benefico sulle forze protettive del corpo;
- normalizza la priorità bassa ormonale;
- Aiuta a far fronte alla tensione e allo stress.
La tecnica del massaggio indiano utilizza tali movimenti come accarezzare e pressatura.
La forza di impatto e tecnica è selezionata per ogni individuo e dipende dalla costituzione del corpo:
- Assistenza astentica, sottile – movimenti leggeri, lenitivi;
- Regolare, mezzo – rinvigorente, medio profondità, con sfregamento;
- Iperstenico, sovrappeso – Penetrazione profonda, massaggio attivo con pinzette.
Scegliere una composizione dell’olio
Il massaggio ayurvedico indiano viene effettuato utilizzando oli vegetali. Può essere puro olio oiloso o composizione di diversi grassi con l’aggiunta di essenziale.
La miscela di olio è stata riscaldata in un bagno d’acqua per una temperatura confortevole e applicata in diverse quantità – alcune gocce su ciascuna parte del corpo o del getto sottile versato se necessario.
Nell’antichità, insieme al burro usato Farina di talco o pisello, se la pelle è molto grassa. Ora ci sono polveri cosmetiche di alta qualità specificamente per questi scopi con sostanze utili nella composizione – componenti vegetali e minerali, premurosi per grassi e inclini a eruzioni cutanee.
Anche la pelle sensibile e irritabile non richiede un sacco di olio, ha bisogno di una quantità moderata o sostituzione del gel cosmetico. Dopo le procedure, la pelle diventa morbida, vellutata, umida, più sana grazie alle preziose proprietà degli oli e dall’effetto curativo del massaggio manuale. Più spesso usano olio di oliva o sesamo, a volte cacao o cocco.
Massaggio indiano della testa
Questa pratica può far parte di un grande massaggio di tutto il corpo o utilizzato separatamente per rapido relax e restauro di equilibrio spirituale. Il massaggio di alcuni punti della testa è un mezzo di correzione autoelezione quando il sovraccarico, il sovraccarico emotivo, la tensione, l’umore instabile.
La tecnica Descrizione include movimenti e pressioni circolari leggeri. Quindi, il punto della zona in cui il neonato si trova Rodnikov, è necessario strofinare energicamente in un cerchio con diverse gocce di oli facciali (più polmonare che per il corpo, ad esempio, pesca o uva). Il punto dietro le orecchie è leggermente premendo leggermente per stimolare il marma che corre lì.
indiano massaggio facciale Rimuove perfettamente la fatica e l’irritazione accumulata e il suo effetto collaterale – il contorno e il rafforzamento della pelle, che spesso interessano le donne molto più del saldo delle energie invisibili.
A rapidamente «Serrare» Volto, tre ricevimenti.
Lubrificare la tua faccia con olio cosmetico ed esegui i seguenti movimenti:
«Forbici» Dall’indice e dalle dita centrali con pressione, spendere lungo la linea dal mento a ciascun orecchio 3-4 volte;- L’indice è facile da spingere sul foro sopra il labbro superiore per 5 secondi, ripetere 3-4 volte;
- Dita senza nome, premere il punto nel mezzo dell’osso Zilly, contando 5 e scorrere verso i templi, spostando leggermente la pelle e il tessuto verso l’alto e sui lati, ripetere due volte due volte.
Se hai sentito che la pelle del viso è stata riscaldata e si tinge un po ‘, e sentiva anche un cambiamento in uno stato emotivo (l’irritazione accumulata è uscita, è diventato più facile per l’anima, il volto sembrava illuminare) – Significa tutto è fatto come dovrebbe.
Le procedure giornaliere per tutto il corpo o solo la testa per 10-14 giorni saranno restituite a te e nella buona salute, e la tua naturale freschezza e bellezza.
Non dimenticare che questa pratica esiste sotto forma di auto-massaggio, così puoi padroneggiare le sue semplici tecniche e concederti un momento conveniente per te e a casa. Vi auguriamo una sensazione piacevole e umore eccellente dopo tale procedura!
