Massaggiatori: specie e criteri di selezione

I massaggiatori per la schiena sono di forme e dimensioni diverse. Influenzano efficacemente i muscoli di una persona. Scopri come scegliere un massaggiatore a seconda delle tue esigenze

La salute del corpo nel suo complesso dipende dalla salute della colonna vertebrale. Se gli organi interni soffrono con il post vertebrale.

Sullo stato della schiena influenza diversi fattori:

• lavoro sedentario;
• mancanza di attività fisica sufficiente;
• peso in eccesso.

La colonna vertebrale è difficile resistere ai carichi che la persona moderna gli dà, ha bisogno di rilassante e riposarsi. Per fare ciò, è necessario rimuovere gli orologi muscolari e imparare come distribuire correttamente il carico.

Un buon aiutante in questo caso è un massaggio. Tuttavia, non c’è tempo e l’opportunità di visitare la sala massaggi. Come essere allora? Massaggiatore per la schiena arriva in soccorso.

Tipi di massaggiatore

I dispositivi di massaggio sono di diverse dimensioni e moduli, hanno scopi diversi, possono essere manuali o sotto forma di una sedia, capie, meccanici ed elettrici, in generale, la scelta è varia e estesa.

I massaggiatori spesso usano massaggiatori a rulli per rimuovere la tensione muscolare. Con il loro aiuto, puoi rilassarti i muscoli, migliorare l’offerta di sangue, sono efficaci nell’osoocondrosi e nella radiculite. È meglio usare un dispositivo dente, t.a. Sta lavorando più in profondità ai muscoli.

I dispositivi di massaggio a rulli possono essere realizzati sotto forma di un ferro di cavallo, a bilanciere o essere all’aperto. Di norma, per il massaggio del genere richiede l’aiuto di un’altra persona.

Il massaggiatore a rulli può essere fatto di legno o plastica, il suo prezzo è uno dei più democratici. Possono essere utilizzati anche in un bagno o nel bagno con cosmetici.

Per auto-massaggio più adatto a nastro massaggiatori in legno. Attivano la circolazione sanguigna, aiuta a far fronte alla fatica. In apparenza, il dispositivo assomiglia a un washcloth, solo invece di una rigida palle di materiale o rettangoli di legno di legno.

Grazie alla forma confortevole, sono in grado di influenzare anche luoghi difficili da raggiungere senza assistenza. Il massaggiatore del nastro portatile è usato da persone per molti secoli e anche nel nostro tempo è popolare in tutto il mondo.

Per le persone con posti, i dispositivi di massaggio sotto forma di mantelli sulla sedia sono considerati molto utili. Possono essere elettrici o meccanici. Massaggiatore per la schiena sulla sedia può essere utilizzato in macchina, in ufficio oa casa. Permette il massaggio direttamente durante il lavoro o la guida.

La maggior parte di questi dispositivi consente di scegliere l’intensità del massaggio e la zona degli effetti. Molto utile per il massaggiatore a rulli di legno degli automobilisti sotto forma di mantelli sul sedile. Durante il movimento, massaggia delicatamente la parte posteriore e le natiche, rimuovendo la fatica e la tensione muscolare.

Le castezze di massaggio possono essere realizzate sotto forma di uno zaino o una cinghia che è attaccata a una certa parte del corpo. Un tale adattamento migliora il flusso sanguigno di un’area separata della parte posteriore e rilassa i muscoli a cui.

Tra i produttori di massa elettrica per la parte posteriore e il collo ci sono modelli manuali, modelli sotto forma di mantelli, cuscini, sedie, cinture. I dispositivi elettrici sono considerati i più comodi per l’auto-massaggio, poiché vibrano e consentono a una persona di produrre meno azione.

I costi più convenienti sono massaggiatori a mano elettrica per la schiena. Di solito hanno diversi ugelli e velocità. Possono essere configurati a loro discrezione, a seconda dell’effetto desiderato: terapeutico, rilassante o tonificante.

Massaggiatore per auto per la schiena, lavorando da elettricità, più spesso eseguita sotto forma di mantelli sulla sedia. Può essere utilizzato durante la guida e spento quando necessario. Anche in macchina è conveniente usare un cuscino da massaggio.

Il cuscino offre diversi tipi di massaggio:

• rullo di vibrazione;
• rullo;
• Meritando.

Per lo studio completo della parte posteriore, del collo, delle gambe, è possibile utilizzare la sedia del massaggio. Rilassa i muscoli dell’intero corpo, aiuta a far fronte alla fatica dopo il lavoro. Esistono diversi tipi di massaggi nella sedia, il pannello di controllo, con il quale è possibile cambiare le modalità, configurare la velocità e la potenza del dispositivo.

Oltre ai dispositivi di massaggio preventive, ci sono anche massaggiatori per la schiena a osteocondrosi, artrite, radiculite e altre malattie della colonna vertebrale. Tale adattamento deve essere selezionato solo con il medico partecipante.

Criteri per la scelta di un massaggiatore

Quando si sceglie un massager a rulli manuale o nastro per la schiena importante per la dimensione del dispositivo. Non dovrebbe essere troppo piccolo, ma non enorme. Il manuale deve essere conveniente per la mano, può avere una maniglia lunga per arrivare alla parte posteriore, o breve, se il massaggio fa un’altra persona.

Il dispositivo del nastro dovrebbe essere una tale lunghezza in modo che non ci siano mani sopra il massaggio.

Per quanto riguarda il materiale della fabbricazione, gli esperti preferiscono massaggiatori in legno.

Il dispositivo elettrico deve essere potente, con diversa intensità del lavoro per poter fare un massaggio rilassante e terapeutico più profondo. La funzionalità è selezionata singolarmente e a seconda delle funzionalità finanziarie, perché più funzioni del dispositivo, più costose.

Indipendentemente da come il dispositivo di massaggio ha deciso di utilizzare una persona, è molto importante applicarlo regolarmente, almeno alcuni minuti al giorno. L’uso permanente del dispositivo rafforzerà la schiena, riduce lo stress e aumenta il tono vitale.

essere sano!