Ortica – Elisir naturale per la salute e la figura serrata

Molte persone per sbarazzarsi del peso in eccesso, utilizzare ricette della medicina tradizionale. Buon risultato dà ortica per la perdita di peso. Su come usarlo, considerare questo articolo

Oggi è considerato un metodo di perdita di peso abbastanza popolare è considerato per bere le bere a base di erbe. Molte signore per la perdita di peso usano wintrwood, piro e ortica. La composizione di queste piante include molte sostanze davvero utili che hanno in grado di influenzare favorevolmente lo stato della salute, oltre a contribuire a liberarsi del peso in eccesso.

Nonostante il fatto che molti considerano una pianta erba, la sua popolarità sta crescendo ogni giorno. Oggi questa pianta è utilizzata in cosmetologia, la preparazione di diverse tasse di fito e persino per il cibo. Consideriamo più dettagli come è utile la tua ortica.

Elementi utili nella composizione della pianta bruciante

La più grande quantità di sostanze benefiche è contenuta nei giovani germogli. Anche se sono congelati o essiccati, la pianta non perderà le loro utilizze utili.

La pianta vanta la presenza di tali sostanze.

• acido ascorbico;
• carotene;
• Vitamina A, B, E, K;
• Elementi di traccia;
• proteina;
• ferro da stiro;
• Selena;
• Polisaccaridi;
• acido grasso.

Proprietà utili e uso dell’erbaccia unica

Tutti gli erboristi sono noti per le qualità positive di questa pianta.

Ecco quelli che sono adatti a persone che desiderano perdere peso:

• pulisce l’organismo da tossine e scorie;
• Eccellente diuretico;
• Aumenta la concentrazione dell’emoglobina nel sangue;
• rafforza le navi;
• Elimina la cellulite;
• Rafforza le ossa e aumenta il tono muscolare;
• Riduce l’appetito;
• abbassa il peso;
• ringiovanisce il corpo;
• migliora il metabolismo;
• accelera la crescita dei capelli;
• migliora il lavoro intestinale;
• riduce i livelli di zucchero nel sangue;
• Rilassando il sistema nervoso.

Oggi ci sono molti modi per mangiare questa pianta. Da it cucini, tè e persino la tintura, in forma tritata vengono aggiunti a insalate e zuppe, il succo con la forma grezzo è presa all’interno, aggiungere al petrolio e alla crema e all’errore sono fatti con esso.

L’ortica essiccata dimagrante è utile come fresca. Nel complesso puoi usare una pianta del genere come un PIJM. Ha molte proprietà che integreranno le proprietà benefiche della nostra erba.

Ricette di medicina tradizionale

Per capire come perdere peso per bere reti, dovresti portare alcune ricette utili

Ruhar per la perdita di peso

Gli esperti affermano che il risultato di questa ricetta è evidente dopo 7 giorni dopo l’inizio del consumo.

Ingredienti:

• Foglie fresche – 2 st. cucchiai;
• Ortica asciutta – 1 st. un cucchiaio;
• Acqua – 1 st.

Metodo per la cottura e le applicazioni:

L’acqua viene portata a ebollizione, e l’ortica è aggiunta ad esso. È lasciato per 60 minuti. Dopo il tempo, il liquido è filtrato. L’infusione bevente è raccomandata 30 minuti prima dei pasti.

Tintura dimagrante

Per questa ricetta si applicano liquidi contenenti alcolici. Offriamo una tintura sulla vodka. Wormwood può facilmente sostituire il componente principale.

Ingredienti:

• Pianta stessa – 10 St. cucchiai;
• Vodka – 25 st. campata.

Metodo di preparazione e ulteriore utilizzo:

I componenti sono collegati nel contenitore che la garza deve essere legata. La banca lascia la finestra per un giorno.

Dopo il tempo, viene trasferito in un posto oscuro e insisterà per un’altra settimana. Ora filtrato e inizia a prendere 1 ora. cucchiaio prima dei pasti e del sonno.

Tè dimagrante

Ingredienti:

• ortica – 50 g;
• Camomilla – 5 g;
• Rosa canina – 5 g;
• dente di leone – 5 g;
• Acqua – 2 l.

Metodo di preparazione e ulteriore utilizzo:

Tutti i componenti sono posizionati in una casseruola e acqua versata. In questo stato, la composizione viene portata a ebollizione, dopo di che viene rimossa dal riscaldamento. Prendilo raccomandato 30 minuti prima dei pasti. Tè per la perdita di peso dall’ortica con zucchero, come componente aggiuntivo, influenzerà positivamente il lavoro del corpo e sarà buono per l’appetito.

Succo fresco per la perdita di peso

È ottenuto da foglie fresche, che, arrossire accuratamente, collocate nello spremiagrumi. Il succo è diluito con acqua in una proporzione 4: 1 e prendere 1 h. cucchiaio tre volte al giorno 10 minuti prima dei pasti.

Piatti di ricette dietetiche

Le giovani foglie di erba che appartengono a prodotti non calorici che non solo aiuteranno ad alleviare diversi chilogrammi in più, ma migliorano anche il gusto dei piatti.

Zuppa dietetica

Per ottenere l’effetto nel piatto, non può essere aggiunta spezie che può ritardare l’acqua nel corpo.

Ingredienti:

• Ortica – 20 pezzi.;
• Carota – 1 PC.;
• Sedano – 0,5 pezzi.;
• Cipolle – 1 PC.;
• Patate – 1 PC.;
• Acqua – 1,5 l.

Cucinando:

Le foglie di ortica sono raschiate e schiacciate. Verdure bollite per 15 minuti. Sulla scadenza del tempo aggiungere l’ortica e bollita altri 10 minuti.

Insalata

Come un piccolo spuntino questo piatto sarà molto a proposito.  

Ingredienti:

• Volantini vegetali – 30 g;
• Funghi – 40 g;
• Aglio – 1 denti;
• Uovo – 1 pz.;
• Olio – 1 st. un cucchiaio.

Cucinando:

I funghi e le uova sono pre-essiccati. Le foglie di erbaccia sono scottature e tritate finemente. Lo stesso è fatto con funghi, aglio e uova. Tutti i componenti sono collegati e innaffiati con olio.

Fiocchi di latte

Dal piatto dietetico, si consiglia di utilizzare un prodotto di latte grasso grasso.

Ingredienti:

• Ortica – 10 pezzi.;
• Ricotta – 200 g.

Cucinando:

Le foglie sono scottature e schiacciate con un frullatore. Quindi aggiungere ricotta e accuratamente frustato alla massa omogenea. Tale piatto può essere mangiato o usato sotto forma di salsa.

Involucri cosmetici

Tali procedure sono perfettamente affrontate con una crosta arancione a causa del rafforzamento del flusso sanguigno negli strati sottocutanei. Portiamo alla tua attenzione una ricetta per l’avvolgimento del ventre. Se è necessario condurre questa procedura su altre parti del corpo, il numero di componenti può variare.

Ingredienti:

• Foglie di erba – 10 pezzi.;
• Miele – 50 g.

Preparazione e applicazione:

Per avvolgerlo si consiglia di utilizzare solo foglie fresche della pianta. Sono schiacciati e collegati con il miele. La pre-pelle ha bisogno di cospargere bene e pulire lo scrub. Dopo aver rivestito una miscela di sezioni del corpo, sono avvolti in un film di cibo. E le lento, rimangono nello stato di riposo almeno 60 minuti.

Dopo che i resti vengono lavati, e la crema anti-cellulite viene applicata alla pelle. Il corso di ortica per dimagrante pancia è composto da 10 procedure.

Controindicazioni da usare

Le controindicazioni riguardano le donne incinte e le persone con allergie individuali su questa pianta.

È vietato utilizzare la pianta in presenza di tali problemi:

• Alta coagulazione del sangue;
• malattie che causano sanguinamento;
• problemi renali;
• ipertensione.

I momenti importanti della rete è l’osservanza del dosaggio, nonché la combinazione di questo metodo di perdita di peso con lo stile di vita attivo e l’esercizio fisico.