Terapia di pietra: come rilassarti

Ti ferisci costantemente la testa o sei stanco? In questo caso, ti consigliamo di prestare attenzione alla terapia di pietra. Rilassati e trucchi con ciottoli speciali

La terapia di pietra è una grande procedura per il relax e il recupero. Il principio di questa procedura si basa sull’applicazione di pietre calde e fredde a diversi punti biologicamente attivi.

Quali pietre sono usate?

Ciò che è interessante, durante la procedura alternata calda pietre nere e bianchi freddi. Anche le pietre di terapia di pietra sono diverse. Ad esempio, solo le rocce vulcaniche usano per il riscaldamento.

Basalto è considerato il minerale più popolare in questo caso, poiché è abbastanza rapidamente riscaldato e lentamente dà il calore. Ciò significa che la sessione non deve essere interrotta a causa del fatto che i ciottoli si sono raffreddati in anticipo.

Come puoi vedere, in questo caso, la pietra è una pietra, quindi scegliendo set speciali, non dimenticare di chiedere dei criteri di selezione su Internet.

Marmo e altre razze morbide sono usate per pietre fredde. La loro caratteristica è che raffreddano rapidamente la superficie della pelle senza portare danni ad esso. Il significato della procedura è che con l’aiuto degli effetti della differenza di temperatura su diversi punti biologicamente attivi, il rilassamento e il rilassamento si verificano.

Terapia di pietra: indicazioni

Questo metodo è un dono per l’umanità. Soprattutto nel nostro tempo, quando la fatica cronica e lo stress costante ogni giorno distruggono il nostro sistema nervoso.

Alle indicazioni di tale procedura è possibile trovare:

• Mal di testa costante o emicrania;
• Pressione ridotta cronica. Attenzione! Applicare un metodo simile per aumentare la pressione solo dopo aver consultato il medico;
• Sovraccarico mentale o fisico;
• Depressione, stress, stato apatico;
• Problemi con il sonno;
• Bassa immunità.

Naturalmente, nel caso di bassa immunità o malattie croniche, tale terapia può essere utilizzata solo come mezzi ausiliari. Non pensare che il trattamento delle pietre sia una panacea. Se hai qualche malattia grave, devi contattare gli specialisti che saranno in grado di diagnosticare e designare un trattamento efficace dei farmaci. Ma la terapia di pietra per il corpo che puoi applicare solo se il medico è permesso di essere consentito.

Terapia di pietra: controindicazioni

Ci sono terapia e controindicazioni simili. Ad esempio, in nessun caso, è impossibile fare un massaggio di pietre calde a coloro che soffrono di malattie del sistema cardiovascolare. E la ragione in questo caso è semplice: sotto l’influenza della differenza di temperatura, il ritmo cardiaco può accelerare in modo significativo, il che può persino causare un infarto.

Vale anche la pena di abbandonare tale terapia a coloro che soffrono di malattie cutanee, oncologiche o infettive, poiché la reazione del tuo corpo a tali esperimenti è praticamente impossibile da fornire.

Non è consigliato utilizzare questo metodo per il recupero e le donne incinte. Soprattutto se la gravidanza si svolge dura. Quindi, se volessi calmare i nervi prima del parto del parto come questo metodo, allora cerca meglio qualche alternativa.

Non correre rischi e persone con la circolazione sanguigna compromessa, poiché a causa dell’alternanza di ciottoli freddi e caldi possono verificarsi. E questo è un pericolo diretto per la tua vita e la tua salute.

Set per la terapia di pietra: come usarli

Se hai acquisito un set speciale e ha deciso di svolgere una sessione di rilassamento a casa, allora dovresti conoscere diverse caratteristiche di questa procedura. La prima cosa che dovremmo pensare – il processo di riscaldamento dei ciottoli. Non usare acqua bollente o fuoco aperto per questo. Si scopre che ci sono riscaldatori speciali per la terapia in pietra.

A proposito, se decidi di trascorrere una procedura simile a casa, allora chiedere meglio a qualcuno di aiutarti, perché se si piega costantemente, cercando di mettere ciottoli sul punto giusto, allora nessun rilassamento avrai successo.

Prima di iniziare il massaggio, assicurati di raccogliere una bella musica meditativa per creare un’atmosfera rilassante. Vale anche la pena lubrificare la pelle con una piccola quantità di olio aromatico per migliorare l’effetto della procedura. Ora per le pietre. Il set standard per la terapia simile è composta da 18 ciottoli di base e 54 basalti, che si svolgono lungo la colonna vertebrale.

Se hai tempo, prima di posare le pietre, è consigliabile creare un leggero massaggio rilassante. Le pietre da un set devono essere riscaldate a 38-40 gradi e decompose sul retro. A tale temperatura, il calore dalle pietre passa all’interno del corpo di 4 centimetri.

E un’altra cosa: se vuoi essere soggetto a una specie di malattia usando la terapia di pietra, quindi prima di posare i ciottoli, leggere l’agopuntura Atlas. Con esso è possibile determinare con precisione dove si trovano i punti biologicamente attivi di cui hai bisogno.

Vale anche la pena sapendo che qualunque sia il bene hai un set e quanto attentamente non hai imparato i principi dell’agopuntura, se la terapia non dovrebbe essere diretta al rilassamento, ma per il trattamento, vale la pena contattare il professionista. Solo lui sarà in grado di trascorrere la terapia più efficace che ti aiuterà a salute.

Dopo che la sessione di terapia è terminata, non è necessario saltare fuori dal divano e affrontare i loro affari. Ricorda, per un effetto più ampio, vale un po ‘di più in una posa rilassante. Puoi anche ricordare un po ‘, sintonizzati in positivo.

Ora devi dire alcune parole e sul riscaldatore per le pietre. In apparenza, assomiglia a una piccola casseruola con un timer incorporato. Li pieghi il numero giusto di pietre e attendi fino a quando non dissiono fino alla temperatura desiderata.

Come puoi vedere, non c’è nulla di complicato nella terapia di pietra. Tutto ciò di cui hai bisogno è il desiderio di rilassarti e un set di ciottoli speciali. E ricorda che la tua amata ha bisogno di spendere almeno una volta alla settimana un po ‘di tempo. Dopotutto, se non tu, allora chi si prenderà cura della tua salute fisica e mentale?