Tipi di massaggio

I tipi di massaggio sono piuttosto diversificati, poiché viene utilizzata in vari settori

Il massaggio è a lungo entrato nella nostra vita come metodo per mantenere la salute fisica ed emotiva. Le sue specie sono piuttosto diverse, poiché viene utilizzata in varie industrie, anche in cosmetologia ha preso il suo posto. Questa procedura può essere diretta a varie parti del corpo e portare la sua funzione speciale: rilassamento, trattamento, aumento del tono di vita.

È molto importante scegliere la direzione necessaria e la tecnica adatta a te. Per avere un’idea, consideriamo le varietà di massaggio più popolari:

Massaggio classico

Il massaggio classico ha un altro nome – Europeo. Prima di tutto, è basato su una tecnica finalizzata al relax del corpo. È adatto per lo stress, i disturbi del sonno, il mal di testa, qualsiasi tipo di tensione.

Ecco perché è un maggiore grado di massaggio alla schiena. Le manipolazioni sono dirette ai muscoli lungo la colonna vertebrale, se esposti a questa zona, si può raggiungere un completo relax. Tratti applicati classici, sfregamento, impastatura, vibrazione.

Massaggio di drenaggio

Questo tipo di massaggio è finalizzato a ripristinare i tessuti danneggiati. Viene utilizzato per le malattie del sistema muscoloscheletrico, dopo l’intervento chirurgico, con malattie di vene. La tecnica di questa procedura è in movimenti fluidi e scorrevoli. L’intensità varia da un contatto superficiale a più contatti.

Aspirapolvere per massaggi

Il massaggio di Buck è quello di spostare i barattoli di massaggio sulla pelle. Pertanto, coprendo un nuovo spazio, si verifica un miglioramento del flusso sanguigno e del linfo. Durante il massaggio, una persona si sente calda in questa zona. Dopo la procedura è necessario sdraiarsi per un po ‘di tempo. Deve essere ricordato che dopo questo tipo di massaggio ci possono essere lividi.

Massaggio hardware

Questo tipo di massaggio influisce sul corpo utilizzando vibrazioni pubblicate dai dispositivi. Con il suo aiuto, si verifica l’attivazione dei processi metabolici, c’è un effetto anestetico.

Acupressione

O in un massaggio orientale diverso, basato principalmente sulla circolazione dell’energia.

Così, nell’Antico East credeva che l’umano abbia flussi di energia, meridiani e punti situati su questi meridiani che svolgono il ruolo dei canali per l’isolamento e l’assorbimento di questa energia.

L’impatto su questi punti può essere diverso, ad esempio, con agopuntura o cuscino.

Massaggio spazzola

Eseguita con vari rulli, martelli di ingranaggi, ruote. I movimenti di massaggio passano attraverso le linee-meridiani verso il cuore. Questo tipo di massaggio può essere eseguito a casa. È anche rivolto a migliorare il flusso sanguigno e linfa.

Idromassaggio

Tipologia molto comune di massaggio nelle condizioni del sanatorio-resort.

Appartiene ad esso: doccia circolare, doccia-charco, massaggio anime sottomarino, massaggio Vortex.

Sotto l’azione di potenti getti, toni tonici e muscoli si verifica, il che contribuisce a migliorare la circolazione sanguigna, il metabolismo e la perdita di peso.

Massaggio manuale anti-cellulite

Sotto l’azione di movimenti energetici delle mani, le cellule cellulite vengono distrutte, le tossine accumulate. Il flusso sanguinamento è migliorato, il sangue inizia a circolare attivamente nei luoghi problematici, grazie a cui le cellule iniziano ad essere aggiornate.

Massaggio del miele

Tipo di massaggio molto comune in Russia, le cui radici provengono da un massaggio classico. Pertanto, la sua tecnica è identica, ma si ritiene che con l’aiuto del miele c’è un’attivazione dei processi metabolici della pelle.

Massaggio cosmetico

Questo tipo di massaggio è rivolto a rilassando i muscoli facciali, stimolando la circolazione sanguigna nei tessuti, a causa del quale la pelle è alimentata e il suo aggiornamento. Vale la pena ricordare che l’uso dei servizi di massaggio è solo in un professionista che ha superato una formazione speciale.

A prima vista, le semplici manipolazioni con uso improprio possono servire un servizio UNSUBBATE e danneggiare la tua salute.