Quali vestiti e accessori sono necessari per le classi su Pylon?

Come scegliere vestiti, scarpe e accessori per coloro che vogliono provarsi a Paul Dance? Quali cose vale la pena acquistare e ciò che non puoi spendere?

Paul Dance, o Dancing on Pilon – View of Sports Gymnastics Mised con elementi di coreografia, che ha acquisito popolarità senza precedenti tra le donne di diverse età negli ultimi anni.

Questo tipo di fitness aiuta non solo per rafforzare i muscoli profondamente sdraiati e tirare fuori tutto il corpo, ma sviluppa anche una buona autostima.

A chi e perché hai bisogno di ballare sul pilone?

Migliaia di donne sono registrate su tali classi dopo il parto per ripristinare la fiducia in se stessi. Inoltre, la plastica eccellente e lo stretching non hanno impedito nessun altro. E l’effetto della perdita di peso e del rafforzamento dei muscoli – vedi, un bonus molto bello per l’intero elenco.

Ma anche se non sei un professionista, e non si meraviglia in alcuna altezza sportiva in termini di risultati dei risultati di Paul Dance, dovrai prenderti cura della scelta di abbigliamento di alta qualità per la formazione.

Tutti gli sport caricano pesanti. E persino striscia-plastica a questo proposito non fa eccezione. Particolarmente difficile per te, come al solito, sarà all’inizio. Quindi, devi prenderti cura del tuo comfort durante le lezioni. Abbigliamento per sessioni Paul Dance Deve essere conforme a tutte le caratteristiche di questo sport, cioè, essere confortevole e pratico.

Devi capire che le danze del pelone non sono un divertimento semplice, ma un lavoro abbastanza grave, e quindi i tuoi movimenti non dovrebbero dire nulla e sorprendente. Come scegliere i vestiti per le classi su Pilon e cosa dovrebbe essere considerato quando si sceglie prima?

Abbigliamento sorgente

Quindi, se sei interessato a questo sport come Paul-Dance, è ora di iniziare a cucinare per le lezioni. E soprattutto in questo business – per acquistare una serie di essenziali. «Caricabatterie» La forma sarà necessaria solo se fai questo sport professionalmente e, di conseguenza, non avrai la concorrenza.

L’abbigliamento per l’allenamento ordinario dovrebbe essere il più confortevole possibile, pratico e confortevole per te. I prodotti devono abbinare con precisione il tuo «Gabaritam» e approccio. Se sono grandi – sarai semplicemente scomodo, e se piccolo – rischi di ottenere più microtraumas.

Pertanto, ti consigliamo di acquisire la tua prima forma «Vita», e non su Internet. Solo dopo quando conoscerai sicuramente le tue dimensioni, puoi ordinare le cose online.

I vestiti devono essere fatti di materiale speciale – maglieria sportiva morbida. A tal fine, la poliammide in microfibra è adatta, poliestere, zaffitto, elastan, microfibra, lividi o cotone. Si noti che le caratteristiche di qualità della tua nuova forma per le classi sul pilone devono essere leggermente superiori rispetto alle leggings per l’esecuzione o gli argomenti per l’aerobica.

Il tuo nuovo «attrezzatura» Deve soddisfare i seguenti standard:

• Ipoallergenicità (Scegli il tessuto che non ti fa sereno, prurito e altre manifestazioni scomode di una reazione allergica);
• Igienico (È necessario prestare particolare attenzione a questo, specialmente per i pantaloncini);
• Permeabilità all’aria (Durante le classi è garantito di sudare, forse abbastanza forte, quindi dovresti prestare attenzione ai materiali con una struttura porosa);
• Supporto del seno (Questo momento è importante in qualsiasi uniforme sportiva, specialmente se sei un felice proprietario di un busto rigoglioso);
• Assorbimento dell’umidità (in modo che i corpi che entrino in contatto con il tessuto non siano coperti da diametri e il tessuto stesso non è stato schiantato nella pelle bagnata);
• Adesione ottimale con sesto (dal momento che dovrai eseguire vari trucchi, a volte molto complessi, dovresti fare attenzione che la tua forma non scivoli sul pilone);
• Compressione hipper (i fianchi saranno i principali inclusi parte del corpo, quindi è necessario fornire loro una compressione sufficiente per ridurre il rischio di lesioni);
• Piccolo grado di usura (Poiché ci sarà un attrito costante con il metallo nel processo di allenamento con i vestiti, è importante prendersi cura della forza totale del materiale e della sua alta qualità).

Nei negozi sportivi, si può spesso incontrare uno stile del genere come «wrestling» (Come per il corpetto). Tali reggiseni di supporto hanno un involucro profondo tra le lame. Per quanto riguarda la danza del pelone, avrai bisogno di uno speciale «wrestling» con tagli più volumetrici a portata di mano.

Montare anche la rana superiore (tali prodotti sono solitamente cuciti per mezzi ballerini). È importante per la corretta sequenza del polo con le mani e il lato del corpo. In alternativa «rana» Puoi scegliere il top in stile «Carmen» – È una t-shirt breve con cinturino asimmetrico su una spalla. Tuttavia, se il tuo petto è più secondo, potresti essere scomodo in una cosa del genere.

I produttori di attrezzature sportive per mezza danzatori di solito costruiscono la loro gamma di modelli in modo tale che un bel atleta possa riprendere un buon breve. In generale, i cantate da collezione per la danza Paul non differiscono da mutandine simili da bagno di balneazione.

Naturalmente, oltre al materiale – nel caso di una forma sportiva, è più denso. La lunghezza del prodotto è solitamente minimale. È necessario per garantire il normale sequestro di gambe, fianchi e glutei. Di solito le ragazze indossano corpi e pantaloncini monofonici, acquisendo costumi inclusi. Tuttavia, è possibile sperimentare e scegliere prodotti da diversi gruppi su sfumature e ornamenti.

Accessori

Cos’altro è necessario per le classi su Pylon, ad eccezione di abbigliamento sportivo?

Naturalmente avrai bisogno di accessori speciali. E questa condizione è necessariamente se vuoi che i tuoi allenamenti portino frutti reali.

La prima cosa di cui hai bisogno da accessori è guanti speciali. Di norma, vengono eseguiti dalla base lacca con inserti da microfibra e maglieria. Può essere decorato con pizzo o guipure. Questa non è una semplice decorazione per ballerini e attrezzature sportive reali, fornendo un certo livello di sicurezza durante l’esecuzione di una varietà di manovre polari.

Salverà anche i tuoi Palmi delicati da calli durante gli articoli di danza attivi. Di solito questi guanti non hanno materiale sulle dita. Ma non pensare di fare un tale accessorio te stesso, solo dando la giusta forma di vecchi guanti in pelle. Il prodotto per i ballerini a pavimento ha uno speciale rivestimento scorrevole ed elementi che migliorano la comunicazione con il metallo lucido.

Se hai la possibilità di infortunio, dovresti prenderti cura dell’acquisizione di una benda di compressione specializzata. Può indossare il ginocchio, la spalla, il gomito, la caviglia. Tali adattamenti sono particolarmente rilevanti per i principianti, così come quelli che hanno muscoli o legamenti davvero deboli. Indossare tali prodotti ti aiuterà a risolvere gli elementi che vengono chiamati, «Per tutti cento», senza paura di conseguenze e dolore dopo il carico.

Ballerini che risolvono elementi in monolocali, spesso messi sulle loro gambe. Di solito sono particolarmente colpiti durante il riscaldamento, t.a. inoltre «Calore» Tessuti morbidi, tendini fascia e gamba. Tuttavia, non possono rimuovere tutto il tempo di allenamento rimanente. Se si prevede di catturare il pilone a livello del ginocchio, dovrebbero semplicemente arrotolare la fisarmonica. Alcuni atleti considerano le gambe «Caricabatterie» Attributo. Li portano costantemente, e persino messo sui sandali, imitando «stivali».

Scarpe: ha bisogno di mezzo danza?

Tutto dipende dalle tue preferenze personali. Alcune ragazze amano indossare scarpe beige con tacco alto beige con un pouturo. Altri preferiscono scarpe simili, ma altre sfumature (o generalmente trasparenti, che è diventata l’ultimo picco della moda tra i ballerini).

E altre donne che arrivano a Paul Dance sono limitate a semi-cessi ordinari in cui sono impegnati in ginnasti. Ad ogni modo, i principianti è meglio iniziare con l’ultimo, «modesto» Opzione.

Ma cosa dovresti davvero partire a casa – quindi sono sneakers. Paul Dance, come qualsiasi ginnastica, richiede un passo permanente sulle semi-ali, così come il disegno costante del calzino. Le scarpe sportive pesanti qui possono solo interferire. Se non vuoi acquistare ceco o semi ceco, impegnarsi in calze a maglia ordinarie.

Ballando sul polo: è molto eccitante e utile per le donne. Non dovrebbe credere che sia adatto solo alle ragazze liberate.

Al contrario – puoi risvegliare la tua femminilità, passione e fascino, visitare diverse classi.

E ricorda: hai un allenatore competente ed esperto, che ti darà un buon consiglio sulle attrezzature sportive e altro «Inventario».

Lascia che il tuo hobby ti porti un sacco di emozioni positive!