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Come bere e non ubriacarsi? Donne che bevono istruzioni per le donne

On 10.02.2017

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Come mangiare bevande alcoliche e non ubriaco: consigli pratici. Suggerimenti efficaci per le donne, come non essere ubriaco.

Come bere e non ubriacarsi? Donne che bevono istruzioni per le donne

Cosa succede se ti trovi un sacco di vacanze sul tuo naso: feste aziendali, cocktail aziendali, matrimoni e festeggiamenti senza precedenti? Ti capisci, anche se non vuoi bere, lo farà comunque farlo, ma se bevi, allora potresti crescere, rende senza senso, e del tuo ubriaco «Astuccio» ricorderà molto tempo. Affinché la reputazione rimanga inconsapevole, e allo stesso tempo non eri un corvo bianco, è necessario imparare alcune tecniche non dure, Come bere e non ubriaco.

Come «Giusto» bevi alcolici in modo che non ci sia male?

Vorrei offrirti alcuni dei consigli più utili come usare bevande alcoliche. Può presumere che istruzione di alcol:

Non affrettarti. Molte persone si ubriacano nella soletta solo perché non aspettano che la prima porzione funzioni, e immediatamente versato quanto segue. Per sentire l’effetto dell’alcool, deve passare 20-30 minuti, quindi bevendo una porzione, attendere almeno 15 minuti prima di bere quanto segue.
Limitare una porzione all’ora. Con così «velocità» Molte persone possono assorbire l’alcool. Ti aiuterà a evitare l’avvelenamento da alcol. Sotto il termine «una porzione» I ricercatori implicano la quantità equivalente a (15 g) alcol puro. È circa una banca di birra (350 ml), o un bicchiere di vodka (50 ml), o un bicchiere di vino (120 ml).
Calcola le tue capacità. Per le rare eccezioni, succede in modo che una persona che pesa 65 kg, pesi per la categoria di pesi di Perevahva 115 kg. Pertanto, è necessario per le dosi competenti con la tua categoria di peso. Per ubriacarsi approssimativamente allo stesso grado, gli uomini di 70 kg avranno bisogno di circa due volte meno dell’alcool di una persona che si diverte a 120 kg.
A una festa o sulla reception aziendale Porzioni alternative di bevande alcoliche con soda in vetro o acqua minerale. Il succo di limone o l’acqua minerale non contengono assolutamente calorie e sembra una porzione di tonico o gin, che contiene 170 calorie. Aiuta anche a proteggere il corpo dalla disidratazione, che è causata da bevande alcoliche.
Non bere un negozio vuoto. Devi bere solo allo stomaco pieno – è probabilmente il modo migliore per evitare una sbornia pesante, tranne che per bere meno di meno. Il cibo rallenta l’assorbimento delle bevande alcoliche e il più lento sono assorbiti, meno raggiungono il cervello.

Come prepararsi per la festa? Ricette per non ubriache.

Ci sono molti diversi «Segreti» Preparazione per la festa. Ecco le migliori ricette che non aiutano a ubriacare quando interferisci con l’alcol:

Tu puoi mangiare Qualcosa di petrolio o grasso, Ad esempio, bevi un cucchiaio di olio vegetale. Questo prodotto impedisce il rapido assorbimento dell’alcool a stomaco vuoto. Per questi casi, la crema del formaggio è anche perfetta. Per la sua preparazione, è necessario prendere 200 g di panna acida, 100 g di burro, 10 g di sale, 10 g di pepe, 40 g di formaggio grattugiato, 2 limoni succo e 1 raggio di prezzemolo. Tutto questo mix, striscia sul pane e mangia circa 2-3 tali panini.
Prima di bere, devi bere 2 uova crude. Si scopre che questo metodo agisce, ma già su uno schema leggermente diverso! Tutti sono perfettamente compresi che le proteine bruciano l’alcol. Quindi, quando bevi un uovo crudo, e poi alcool, l’alcol inizia a bruciare le uova ostinatamente e non penetrare affatto il corpo.
L’esposizione frenante contribuisce anche all’adozione 4-5 compresse di carbone attivo Un’ora prima di bere bevande alcoliche. Con uno scopo simile di 40 minuti prima dell’uso dell’alcool, puoi prendere Una tavoletta di festale e aspirina, Assicurare nella congestione della normale attività dello stomaco.
Prima di bere utile anche bevute Una tazza di tè verde o nero ben fatto con menta, tè con il limone o il caffè nero (Caffè e limone nel tè neutralizzano rapidamente alcool). Dopo la festa, questa tecnica può essere ripetuta. Allo stesso tempo, l’intossicazione della luce passa molto più velocemente.