Belka Diet Pierre Dukana – l’essenza della dieta e rimozione

Scegli Diecana Diet? Allora verrai con raccomandazioni e recensioni di rimozione delle donne. L’essenza della dieta Ducano, le regole della dieta a basso tenore di carbonio più efficace., Commenti importanti.

Ad oggi, ci sono molti tipi di dieta di perdita. Uno dei più efficienti e sicuri è una dieta proteica sviluppata dal famoso nutrizionista francese – Pierre Ducan. Leggi, Chi arriva Diet Dukhana?

Sito di Lady-Magazine.Com rivolge: Tutte le informazioni fornite sono fornite solo per familiarizzare e non è una raccomandazione medica. Prima di applicare una dieta, consulterà sicuramente il medico!

Daite Ducana ti ha aiutato? Recensioni enormi

Marina:
Questa dieta agisce effettivamente in modo efficace. La prima volta, quando è passata, poi lasciò cadere fino a 15 kg, il quale solo sognava. Ho gestito questo grazie al fatto che ero poi in congedo di maternità e potevo fare senza problemi per preparare diversi prodotti che la dieta lo permette. Dopotutto, la dieta è così unica che puoi mangiare molto diverse, nonostante il fatto che l’elenco dei prodotti sia limitato. Ma quando ho deciso di riavere tutti i cicli di dieta, non è uscito a causa del fatto che poi stavo già lavorando, e non è stato anche per non prepararsi separatamente.

INGA:
Sì, così complicato nella dieta Dukan? Ero così facile per me. Sembra che sia più facile e non può essere. Dopotutto, è molto facile da cucinare uova, carne o pesce. Se, ovviamente, c’è l’abitudine di nutrirsi con piatti squisiti, allora ok, tutto è chiaro. Non preoccuparti di piatti e tutto andrà fuori!

Ulyana:
Se qualcuno è risolto sulla dieta ducano, ma allo stesso tempo non ha un margine di pazienza sufficiente, allora non vale la pena di iniziare. La pazienza è molto necessaria per conformarsi con precisione tutte le regole. Solo grazie a loro puoi sbarazzarti di chilogrammi odiosi. Questo è tutto ciò che ho capito sulla mia esperienza, perché «scoppiato» Quando la prima volta ho provato a passare una dieta. Ho visto che le scale mostravano meno tre kg nella prima tappa e ho deciso di non continuare. Successivamente, il Mig restituì quei tre kg più un altro. Ma la seconda volta ha già seguito tutto chiaramente per ogni passo e ha raggiunto la perdita di peso.

Yulia:
Questa dieta è un bel debito. Direi nemmeno che questa non è una dieta, ma una transizione verso un sano mangiare. Probabilmente, ho avuto un parere del genere, perché la seconda fase avevo fino a 10 mesi! Anche se non mi rispetto a quelli felici che sono riusciti a perdere peso bene su questa dieta. Questo perché il peso semplicemente non ha continuato a diminuire dopo la prima fase per qualche motivo per cui ero molto triste, a causa della quale ho deciso di violare le regole e i giorni alternativi non uguali, con la predominanza dei giorni di proteina. Di conseguenza, sono diventato molto male, e i medici hanno categoricamente vietato continuare la perdita di peso su questa dieta a causa dell’aumento delle proteine ​​nel sangue. Tutto è segnato qui solo le mie iniziative. Forse un po ‘più tardi ci riproverò, ma ora tutto è chiaramente osservando.

Alexandra:
Su questa dieta, sono la prima volta. La scelta a causa del fatto che amo tutti i prodotti che suggerisce la dieta Dukan. Quindi è l’ideale per me, penso. Ora ho il secondo stadio, sono alternativo proteine ​​e giorni vegetali. È trasferito con facilità, in realtà, come prima fase. Sebbene «attacco» Sono durato fino a 10 giorni. Molto bisogno di buttare via. Spero che passerò tutto alla fine e ottenere il risultato desiderato.

Irina:
Rispetto a questa dieta. Ha aiutato molte familiari. Sono me stesso «seduta» su di essa. Sbarazzati di 7 kg, che erano molto superflui. Ma allo stesso tempo ho osservato la dieta non è completamente. Ho intenzionalmente esteso «attacco» fino a dieci giorni, invece di sette calcolati per me. Bene, in qualche modo completamente violato un giorno al secondo stadio, perché al lavoro era aziendale. Non potevo non venire, ma anche sedersi con la bocca chiusa. E niente, il peso continuava a diminuire.

Lyudmila:
Mi sento male perdere peso su questa dieta. Io, in linea di principio, provato una volta solo, ma ne ho abbastanza. Affamato per cinque giorni, e quasi non ha perso nulla, quindi non sono nemmeno andato alle seguenti fasi.

Natalia:
Ragazze, se qualcuno non riesce a trovare la crusca d’avena, allora ti consiglio di acquistare segale. Ho provato entrambi e fottutamente ugualmente. Inoltre, mi permetto un po ‘più di ciò che è permesso dalle regole della dieta – sono un po’ più spesso un frutto con verdure di quanto raccomandato. Forse in qualche modo colpisce la velocità della perdita di peso, ma tutto mi va.

Olesya:
Lo so, conosco una tale dieta … Da un lato molto buono la conosco. Sembrava molto facile per me per la sua esperienza. Tutte le fasi sono semplici e non attrezzate. Forse perché potevo permettermi un po ‘dolce una volta al giorno – poi la chiazza del cioccolato, poi le caramelle. Lo chiamo con le mie direzioni personali. Non mi è piaciuto solo cosa durante «Ataaki» Ero tormentato da sete costantemente, ma è buono che una dieta sia ammessa abbastanza acqua.

Kseniya:
Posso personalmente vantarsi che la dieta di Duntan mi ha aiutato, questo non vorrebbe dire lì. Nessuna altra dieta ha affrontato il mio peso. E solo su questo, ho detto addio a 8 chilogrammi, che si sistemò sul mio corpo dopo la gravidanza. Per mezza giornata, il peso è stabile, non un singolo chilogrammo non invitato. Quindi raccomando Dyucana Diet a destra ea sinistra come dicono.