Acido folico durante la gravidanza
L’acido folico svolge un ruolo importante nella formazione di organi e tessuti del feto. Prendere l’acido folico durante la gravidanza in modo che il bambino si sviluppi normalmente
L’acido folico è una vitamina B solubile in acqua, anche i nomi comuni sono vitamina M e B9, sole, folata, folazina, acido lutamic pteroidale, acido tetraidrofilitico.
Il flavin è contenuto in molti alimenti: spinaci verdi, basilico, prezzemolo, rosmarino, semi di girasole, fagioli, soia, uccelli epatici e animali, arachidi, pomodori, asparagi. Il farmaco preparato dai farmacisti è una polvere igroscopica gialla o gialla-arancione che si decompone sotto l’azione dell’ultravioletto. È scarsamente dissolto in alcool e acqua, ma cede con alcalis.
Nel corpo umano, l’acido folico partecipa a raddoppiare il DNA, i processi di formazione del sangue, nello scambio di adrenalina e serotonina. A causa di ciò, colpisce lo stato favorevole del sistema nervoso, aiuta a produrre acido cloridrico nello stomaco, stimola l’appetito.
Pertanto, con una mancanza di folato, il normale corso della gravidanza è impossibile. Tuttavia, l’eccesso di vitamina colpisce male il corso della gravidanza e la salute della madre – in tutto ciò è necessario rispettare la norma.
Cause di carenza di acido folico nel corpo
Ci sono diversi motivi per mancanza di vitamina B9 nel corpo umano:
- L’acido folico entra troppo piccola. È necessario sapere che con la lavorazione termica dei prodotti, quasi il 90% della vitamina è distrutta. I farmacisti sostengono che l’acido folico sotto forma di farmaci è meglio assorbito dal corpo, poiché compresse o polvere non vengono sottoposte a qualsiasi elaborazione prima dell’uso;
- La necessità individuale del corpo nel folacina può essere aumentata. Ciò è osservato nel periodo di crescita accelerata, lo sviluppo dei tessuti e degli organi, che è rilevante per i bambini quando il corpo è indebolito a causa di determinate malattie, ad esempio, anemia, oncologia, malattie della pelle, ecc.;
- L’assorbimento della vitamina nel corpo non si verifica a causa di difetti della microflora o delle malattie dell’intestino del tratto gastrointestinale;
- L’acido folico è sintetizzato dall’intestino microflora, a volte questo processo può essere disturbato, inoltre, può essere escreto dal corpo con vomito, diarrea e t.D.
In che modo la carenza di acido folico influenza la gravidanza e lo sviluppo del feto
L’acido folico durante la gravidanza è molto importante, il suo svantaggio può portare a molti disturbi nella formazione del feto, così come alle malattie della madre.
In una donna che porta un bambino, tali segni di carenza di vitamina M, come esaurimento, fatica rapida, tossicoosi, depressione, dolore alle gambe, mal di testa, vista della pelle malsana, assenza di appetito, problemi di memoria, disturbi gastrointestinali, processo di anemia e violazioni Formazione del sangue.
La formazione e lo sviluppo del cervello del Bambino inizia nella seconda settimana, la mancanza di un folacina può causare gravi difetti nello sviluppo, come Anedzpalia, la formazione di un tubo nervoso con difetti, ernia cerebrale, idrocefalo (è anche chiamato il drenaggio cerebrale), cresce anche il rischio di ritardi nello sviluppo del bambino in futuro. Oltre ai problemi con lo sviluppo di organi e tessuti del feto, il contenuto insufficiente dell’acido folico può influire sulla formazione della placenta, è completamente o parzialmente peeling.
A causa della mancanza di navi vitaminiche, l’utero può diventare difettoso, a causa della quale apparirà il rischio di interruzione spontanea della gravidanza. I bambini che non hanno ricevuto la quantità richieste di vitamina B9 durante il periodo di sviluppo intrauterino possono nascere prematuramente, con varie anomalie del sistema cardiovascolare, con un labbro di condivisione o un flusso di lupo, così come disabilità mentali.
Sul corpo della madre, la mancanza di vitamina M colpisce anche il rischio di presenze di apatia, depressione postpartum, debolezza, riduzione dell’allattamento. Il bambino riceverà comunque la quantità richiesta di vitamina, dal momento che il corpo della madre è programmato per trasmettere tutto il necessario con latte, tuttavia, la mamma stessa potrebbe non essere abbastanza acido folico, che non influenzerà la sua salute.
Molti medici consigliano di prendere l’acido folico prima della gravidanza allo stadio di pianificazione, oltre a continuare a ricevere l’intero periodo di rifornimento e alimentazione con latte materno.
Come prendere incinta acido folico?
Secondo la ricerca medica, quasi il 75% dei vizi causati da una carenza di acido folico sono la possibilità di prevenire se prendere vitamina B9 per evitare la gravidanza.
L’acido folico è necessario non solo alle donne che progettano per rimanere incinta, ma anche uomini. I folato insieme a vitamine c, e e zinco sono necessari per formare sano spermatozoo.
Il dosaggio dell’acido folico durante la gravidanza è leggermente diverso dal dosaggio per un adulto, che non ha segni di carenza di vitamine. Durante la gravidanza, si consiglia di utilizzare 400-500 μg di vitamina al giorno, mentre il bisogno umano quotidiano è 300-400 μg.
Se le donne fossero precedentemente aborto, i bambini sono nati morti entrambi con vizi dipendenti dalla folia, quindi la dose può essere aumentata e sarà 5 mg al giorno. L’acido folico quando si pianifica la gravidanza, nel primo trimestre e durante l’allattamento del seno dovrebbe essere prelevato a una dose – 500-600 μg al giorno.
Durante la gravidanza, si consiglia di prenderlo insieme a Vitamine B12 e C. L’uso del folacine per più di un mese in dosi di grandi dimensioni può portare al fatto che nel corpo ci sarà una carenza di vitamina B12, quindi non è necessario abusare.
La necessità quotidiana del corpo umano in vitamina B9 è di circa 50 μg. In Polyvitamin, il contenuto di acido folico è di circa 300-1000 μg, in un tablet normale – 1 mg.
È chiaro che la ricezione delle compresse supera la necessità quotidiana, tuttavia, i risultati delle osservazioni si sono rivelati che questa sovrapposizione è sicura per la salute.
Anche se ancora durante la gravidanza da vitamina M è pericoloso. Con un eccesso di acido folico durante la gravidanza, può verificarsi un disturbo gastrointestinale, l’eccitabilità nervosa aumenterà e potrebbero persino anche verificarsi modifiche funzionali nei reni. Inoltre, non dovresti prendere B9, se ci sono allergie ai folato.
In ogni caso, per nominare acido folico per un periodo di gravidanza è meglio consultare un medico. Vale la pena consultare un medico di prendere complessi vitaminici con vitamina B9.
Il modo più sicuro per mantenere le necessarie riserve di acido folico durante la gravidanza o nel solito stato è l’uso di prodotti ricchi di questa vitamina.