Tan durante la gravidanza – Come prendere il sole?

Come prendere il sole correttamente durante la gravidanza? Quali sono le proprietà benefiche di un’abbronzatura durante la gravidanza? Di abbronzatura pericolosa per le donne incinte? Raccomandazioni alle madri future sul resto al sole

Quasi tutte le donne amano immergersi al sole, prendere il sole dopo un lungo inverno, e la gravidanza non interferisce con loro. Ma come prendere il sole in modo da non danneggiare te stesso e il tuo accovacciamento?

Come ottenere un’abbronzatura utile durante la gravidanza?

Con il giusto calcolo del tempo, il sole ha un effetto benefico sul corpo della futura madre e il suo feto.

I raggi solari ultravioletti, come lo erano, rivitalizzano le attività del nostro sistema endocrino e nervoso, aumentando la forza protettiva del corpo. Questo è anche prodotto dalla vitamina D, che prende la partecipazione allo scambio di fosforo e calcio. Colpisce lo scheletro del feto e avverte lo sviluppo di Rahita.

Se le donne bevono regolarmente vitamine, si sbriciolano i denti, i capelli cadono, le unghie sono spalmate quando trasportano briciole, significa che il corpo ha bisogno di calcio e vitamina D3. Tuttavia, se prendi le pillole, non osano nella quantità richiesta, è diventato, prendere il sole è la necessità di una futura madre.

Se vuoi prendere il sole al primo periodo di gravidanza, devi prima preparare il corpo, è necessario: è raro uscire dal sole (non più di 15 minuti), e più spesso essere all’ombra o sotto un baldacchino. Un paio di giorni puoi alzare il tempo per circa 5 minuti e assicurati di indossare un copricapo. Soggiorno eccessivo al sole provoca un problema con l’intestino, la vescica, così come il sistema nervoso.

È necessario rispettare le regole di sicurezza abbronzante durante la gravidanza. È necessario limitare l’interruzione sulla spiaggia a mezz’ora, e poi sotto l’ombrello e all’ombra, non prendere il sole sullo stomaco affamato e affollato. Metti sui vestiti da spiaggia solo da tessuti naturali, assicurati di prendere un copricapo e acqua senza gas.

Sul corpo dovrebbe essere applicato la protezione solare con la massima protezione che può essere utilizzata e in gravidanza, e in ritorno a casa lavare la crema nella doccia e applicare una crema idratante alla pelle.

Che pericolo è in attesa delle madri future se prendono il sole sbagliato?

Quando una donna ripara il figlio, poi durante questo periodo il suo corpo è particolarmente sensibile, le macchie di pigmento sul collo, il viso, le mani, la schiena e nel distretto decollete appaiono molto spesso.

I raggi ultravioletti migliorano la circolazione sanguigna, il battito cardiaco, la respirazione e il metabolismo, ma se la madre futura ha tali malattie, è categoricamente vietato essere al sole e andare al solarium.

Se trovi una donna incinta per molto tempo, allora la disidratazione del corpo può verificarsi o può essere un colpo di sole.

Perché è utile prendere il sole durante la gravidanza?

I raggi del sole sono i migliori antidepressivi che aiutano a sopravvivere a sopravvivere alla depressione. Come tutti sanno, se la madre ha un sistema nervoso, il bambino sarà calmo. Inoltre, i raggi del sole stimolano il metabolismo. Una piccola quantità di loro durante la gravidanza contribuirà ad aumentare l’emoglobina nel sangue.

Le ossa nelle briciole sono formate da un piccolo periodo di gravidanza, che colpisce il futuro ai denti del bambino. La futura madre è costantemente necessaria per camminare nel parco, nella foresta, e in mare per essere al mattino fino alle 11 e la sera a partire dalle 17, è necessario prendere il sole non più di uno un’ora al giorno in ombreggiata. Ma i medici proibiscono a prendere il sole incinta che hanno una forte tossicosi e malattie cardiovascolari, pazienti rene e fegato.

Di abbronzatura pericolosa per le donne incinte?

Tuttavia, dovrebbe essere ricordato delle controindicazioni. Il lungo soggiorno al sole provoca sanguinamento nell’utero, svenimento, surriscaldante al sole, perché il cuore della donna incinta lavora molto velocemente, e il sole lo carica. Ci possono anche essere vene varicose, i muscoli lisci dell’utero possono rilassarsi, diminuire la pressione sanguigna, che può portare a sanguinamento.

Il lungo soggiorno incinta sotto la luce diretta del sole può causare tali conseguenze:

• Aumento degli ormoni, in particolare gli estrogeni, i punti di pigmentazione, che sono scomparsi dopo la consegna e possono rimanere per sempre;
• L’insolazione è un aumento della temperatura negli organi interni di una donna, così come il feto e il surriscaldamento del suo cervello;
• Ridurre il livello di acido folico, se ciò accade, allora il bambino può nascere con un difetto per lo sviluppo del tubo nervoso.

Le donne incinte devono evitare solarium e visite alle spiagge se vengono diagnosticati:

• diabete;
• mastopatia;
• malattia cardiaca ipertesa e ischemica;
• malattia cardiaca acuta;
• malattie del sangue;
• Interruzione della ghiandola tiroidea.

Tutte le altre mommie future sono autorizzate a prendere il sole sulla spiaggia, ma fare attenzione dovrebbe essere attento. È anche possibile prendere il sole se hai un po ‘più gravidanza, ma nel caso non vi sia una minaccia per l’aborto della gravidanza e dei casi sopra.

Sono l’abbronzatura del sole e della gravidanza compatibile?

Tutto va bene che con moderazione. Come abbiamo scoperto sopra, il soggiorno al sole ha fianchi sia positivi che negativi. Abbastanza in loro sobrizzazione e armati con le nostre raccomandazioni, puoi tranquillamente prendere il sole.

I raggi soleggiati danno il piacere di molti, contribuiscono a migliorare le ghiandole da lavoro della secrezione interna, aumento del metabolismo, aumentare l’emoglobina.

Lo spessore della superficie dello strato cutaneo aumenta a causa di bagni solari, e le cellule della pelle accelerano la produzione di melanina del pigmento, che gli conferisce una luce brunastra, che è chiamata abbronzatura. Melanin definisce il colore della pelle e la reazione al sole – Phototype. A seconda del tuo fototip, puoi scegliere una crema solare che ti proteggerà quando si soggiorna al sole.

Come scegliere la crema solare per le donne incinte che avrebbero il sole?

Quasi tutti i filtri solari includono filtri chimici, ma la futura mamma è possibile utilizzare solo i cosmetici per bambini della protezione solare con un sacco di SPF. SPF è la protezione solare del bagno. Applicazione della crema solare, non preoccuparti del fatto che la crema non mancherà la vitamina D.

Puoi ottenere la norma della vitamina D in mezz’ora a settimana senza crema. Quando la donna è incinta, la sua pelle sullo stomaco diventa particolarmente sensibile e sottile, quindi è necessario proteggere la pancia e il bambino e imporre più crema.

La crema solare durante la gravidanza protegge il corpo di una donna e il suo bambino dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti. Prima di andare in spiaggia, è necessario applicare una crema in 20 minuti e deve essere controllato o non ci sono allergie su di esso. Sulla casa parrocchiale dalla spiaggia devi mettere la crema dopo l’abbronzatura.

È l’abbronzatura istantanea con la gravidanza?

Un sacco di mamme incinte non hanno paura delle conseguenze godono dell’annata istantanea. Durante la gravidanza per l’abbronzatura istantanea usa le creme del mercato automatico, danno la pelle di un bel colore abbronzato, come un’abbronzatura naturale. Quando si utilizza una crema del genere, la pelle è esposta a un diidrossiacetone, che penetra attraverso la pelle nel sangue. È impossibile usare una tale crema, poiché danneggia un bambino.

Bronzing o Instant Tan è una procedura piacevole e piuttosto popolare, in cui la pelle guadagna una bella tinta in bronzo per una sessione. Viene eseguito senza raggi ultravioletti e viene eseguito per 20 minuti. Ma è improbabile che l’ombra desiderata abbia successo, poiché con un lungo soggiorno, la pelle è coperta da macchie di pigmenti e può bruciare.

Per ottenere un’abbronzatura istantanea non necessitare di creme e lozioni, ma devi sapere le regole. Per prima cosa devi riscaldare la pelle e pulirlo e idratare. Grazie a loro, l’abbronzatura istantanea cadrà uniformemente dal corpo. Tutte le donne sono preoccupate per quanto tempo è tenuta la Tan Tan?

Nessuno conosce la risposta, poiché questa abbronzatura dipende dal tipo di pelle, dall’esperienza del master e della composizione bronzata. In modo che questa tan sia conservata più a lungo, è necessario lavare 24 ore, bere fluido dal tubo, evitare lo sforzo fisico, cioè, non sudare, non usare creme e lozioni, allora l’abbronzatura dura fino a due settimane.

Una donna con un’abbronzatura istantanea non vale la pena di nuotare al mare, poiché l’acqua salata è molto essiccata con la pelle e disidrata, quindi l’abbronzatura si laverà per diverse ore. Ma se vuoi mantenere un’abbronzatura istantanea, allora devi applicare molta crema idratante.

Scegli correttamente modi e abbronzatura, guarda il tuo benessere e poi il sole ti darà grandi benefici e piacere. Gravidanza piacevole, facile parto e salute per te e il tuo bambino!