Cambio di sapori durante la gravidanza: ci possono essere agrumi?
Le donne durante la gravidanza cambiano la dipendenza da gusto. Lei vuole mangiare a volte anche oggetti non commestibili. I mandarini durante la gravidanza sono in grado di normalizzare il lavoro dello stomaco
Durante la gravidanza, le donne hanno sapori piuttosto strani. Il cibo è usato nell’ensemble i prodotti più incompatibili, mangia anche qualcosa non abbastanza commestibile: un pezzo di gesso o anche sapone.
Perché i gusti delle donne incinte?
I teorici della medicina spiegano questa strana dipendenza per migliorare il livello di progesterone, che lancia un ciclo che causa cambiamenti biochimici nel corpo. Abilitato, il motore di ricerca sta cercando di elaborare un programma che garantirà condizioni ottimali per avere un bambino.
Se manca qualcosa, il prodotto viene cercato con un componente necessario. Ma a volte il programma dà un fallimento, e poi il desiderio di mangiare qualcosa di immaneribile.
Nel desiderio di nutrire i mandarini e le arance durante la gravidanza, non c’è niente di terribile e strano. Questi sono frutti che contengono sostanze, utili per il corpo. La domanda è quanto puoi mangiare il giorno degli agrumi e se non influenzerà le mommie di dipendenza da gusto sulla salute del futuro figlio.
Proprietà utili degli agrumi
Perché quindi vuole nutrire mandarini e arance durante la gravidanza?
Poiché il motore di ricerca ha lanciato Progesterone scoperto – il corpo non è abbastanza:
- acido ascorbico;
- Gruppo di vitamine B;
- vitamina P ed E;
- beta carotene;
- Carotinoidi:
- fibra;
- Phytonacides.
Particolarmente importante è la presenza nell’acido agrume folico. La vitamina B9 è responsabile dello stato del sistema cardiovascolare e durante la sua mancanza di feto, potrebbe esserci patologia nello sviluppo di organi vitali.
La composizione dei minerali in questi frutti è approssimativamente la stessa, la maggior parte di tutti contiene:
- potassio;
- ghiandola;
- fosforo.
Il calcio per le donne in gravidanza è molto importante. In agrumi, è contenuto, anche se non in grandi quantità. Ma se si combina i prodotti ricchi con l’uso di arance e mandarini, l’elemento sarà assistito nella quantità necessaria per formare il sistema osseo Kostyol.
Dovrebbe ricordare solo: i frutti di agrumi non sono alimentati da kefir e latte. Ciò accelererà il metabolismo nell’intestino e le sostanze utili non avranno il tempo di soddisfare. Ma se mangi una porzione di ricotta per la colazione, e dopo mezz’ora, sarà raggiunto da un mandarino o da un’arancia, l’effetto desiderato sarà raggiunto.
L’agrumi appare quando il corpo deve normalizzare il lavoro dell’intestino. Phytoncides che i mandarini e le arance contengono in grandi quantità, sopprimono l’allevamento della flora patogenica.
Mandarini durante la gravidanza, come altri agrumi, migliorare l’umore e l’immunità, migliorare l’appetito, sbarazzarsi di edema, aiutano a far fronte alla tossicosi, normalizzare la pressione sanguigna, ridurre il rischio di convulsione muscolare.
È necessario limitare l’uso del mandarino durante la gravidanza?
Sulla domanda, è possibile introdurre mandarini e arance durante la gravidanza nella dieta, la risposta è uno – sì. Certo, se una donna non ha allergie a questi frutti gustosi e profumati.
Un’altra domanda, se lo vuoi tutto il tempo, è possibile non limitarti?
Nel primo danno del trimestre dai mandarini, anche se c’è molto più mangiato, non ci sarà. Il corpo sa cosa ne aveva bisogno. Non appena la necessità delle sostanze necessarie sarà soddisfatta, la spinta a loro si indebolisce.
Dal secondo trimestre alla messa in servizio della dieta agrumata, è necessario trattare con cautela. Il frutto ha già formato già organi della cavità addominale, reni, ghiandole surrenali. Ora il suo corpo ha le proprie reazioni al flusso di diversi tipi di cibo nel corpo della madre.
Una donna può notare a se stesso che ci sono molti mandarini durante la gravidanza, e non limitare il numero di frutti durante il giorno, e il bambino è formato allergico, e dopo la nascita, soffrirà di diatesi.
In modo che questo non accada, devi imparare te stesso. Al giorno consentito a mangiare 1-2 «Sfera arancione», e poi non immediatamente. Ad esempio, una del mattino – secondo la sera.
A volte le donne che mangiano molti mandarini sono giustificati, che si sbarazzano così dell’edema che come agrumi di utensili diuretici di questa specie si adattano in modo ottimale. In questo caso, è necessario alternare arance e mandarini. L’organismo li percepisce in modi diversi, e quando i frutti si alternano al frutto durante la gravidanza, le allergie ai mandarini non si svilupperanno.
Rifiuta di mangiare negli amanti degli agrumi di cibo per le donne nella minaccia di aborto spontaneo. Una grande quantità di vitamina C contribuisce ad un aumento del tono dell’utero.
Agrumi dell’applicazione in gravidanza
Quanti mandarini possono mangiare durante la gravidanza, hanno già scoperto. Ma in questo periodo responsabile può essere usato non solo per il cibo. L’immunità durante la gravidanza si indebolisce, e per sollevarlo, è meglio usare i mezzi naturali.
Brigine in pelle mandarino – 2 cucchiai di zosti su un bicchiere d’acqua – eccellente prevenzione della flora patogenica. Durante l’influenza o il raffreddore inalazione di mandarini a terra o croste arancioni, aiuterà ad alleviare la respirazione.
Grattugiato la buccia di agrumi su una grattugia poco profonda, se lo aggiungi come condimento al cibo, salvo dalla stitichezza.
Le future madri sono molto preoccupate per la condizione della pelle. Sembra brutto stretching, avendo un tipo di cicatrici. L’olio di mandarino rimuove la tensione muscolare, avverte la formazione di smagliature.
Come olio di base per un massaggio rilassante è meglio acquistare la mandorla. Su 10 g di basic aggiungere 1 g di olio essenziale di mandarino. Se aggiungi olio di germe di grano, sarà il tono dei vasi.
NsL’olio di mandarino a casa è abbastanza semplice:
- È necessario schiacciare le croste del mandarino e riempire con il barattolo di vetro in modo che sotto il coperchio c’è uno spazio libero per 3 cm. È meglio prendere un contenitore mezzo litro. Se l’olio non è sufficiente, può sempre essere riutilizzato con il processo di produzione;
Le croste sono inondate di lino o olio di girasole raffinato;
- Quindi la capacità è strettamente chiusa e messa in un luogo buio per 3 giorni – il contenuto deve esagerare;
- Quindi la banca è aperta e posta in una casseruola – il contenuto delle banche è tenuto a sottoporsi a un trattamento termico su un bagno d’acqua per almeno 30 minuti. La padella durante il processo si apre.
Quando un colore cambiato della sostanza si raffredda, il petrolio sta filtrando. E può essere usato a tua discrezione. Basta fare olio arancione. Ha la stessa azione del mandarino.
C’è un mandarino durante la gravidanza e persino utile se segui la misura. A volte una donna pensa solo che lei vuole mangiare un sacco di mandarini. La lampada aromatica, ricaricata dall’olio di mandarino, calma i recettori del gusto, e più di due frutti del giorno non vogliono mangiare.