Pericoloso vs innocuo o quali prodotti non possono essere incinti?

Elenchi di prodotti che non possono essere mangiati da donne incinte: perché nel processo di utensile le restrizioni si applicano anche al cibo?

Gravidanza per ogni donna che sogna un periodo di vita veramente magico ed emozionante, passando in un nuovo passo, il tempo di tutta la felicità che consuma. Tuttavia, deliziato con la notizia della nascita di una nuova vita all’interno è gradualmente sostituito da un allarme costante. La mamma futura inizia a vedere il pericolo in tutto e pensare a cosa può danneggiare inconsciamente suo figlio, anche se mangi «Sfortunato» una delicatezza in cui non è abituato a rifiutare.

E infatti, la gravidanza non è solo il momento dell’attesa, ma anche un catalizzatore per una varietà di restrizioni nella vita di un giovane genitore. È chiaro che l’uso di alcool e fumo di prodotti del tabacco è severamente vietato, e non si dovrebbe parlarne ancora una volta. Ma se è necessaria una dieta migliore?

Quale dovrebbe essere il menu corretto di gravidanza e se ci sono cibi che devono essere drammaticamente limitati nella loro dieta?

E in generale, perché il rifiuto della futura madre è necessaria da alcuni alimenti, dal momento che lo dicono «La gravidanza non è una malattia»?

Sicurezza – soprattutto

In effetti, c’è un elenco di fonti alimentari che non possono essere utilizzate, specialmente nelle prime gravidanze. Ciò è dovuto al fatto che in questa fase di navigazione, tutti gli organi e i sistemi più importanti nel corpo del feto sono formati e formati. E l’arrivo eccessivo di alcuni macronutrienti può danneggiare il figlio futuro non inferiore al loro deficit acuto.

Ad esempio, non dovresti snello i prodotti arricchiti con vitamina A, dal momento che il suo eccesso nel corpo della madre nel primo trimestre provoca lo sviluppo di patologie intrauterine, anomalie e persino bruttezza. Essendo una vitamina solubile grasso, è costantemente presente nel corpo come una risorsa, e quindi il suo eccesso di offerta «organizzare» Molto semplice – abbastanza per appoggiarsi costantemente al cibo che lo contiene in alta concentrazione.

Il divieto si applica anche a «Inutile» In sostanza, cibo – fast food, semilavorati, affumicato e altro «Pesante» Il cibo non porta il corpo senza valore. Infine, dovrebbe essere curato con cura con potenziali allergeni. Ma prima le cose principali. Quali prodotti non possono essere incinti?

Truccare «dieta»

Per sopportare e dare alla luce un bambino sano nelle condizioni della vita moderna ed ecologia – il compito non è semplice. Anche a questo è aggiunto «Pericoloso» Il cibo che abbonda letteralmente i contatori di mercati e supermercati.

Sembra che abbiamo già dimenticato di ciò che il vero sapore di verdure e frutti stagionali, come lo yogurt naturale sembra senza coloranti e conservanti, e quanto la carne veloce può deteriorarsi nel frigorifero. Quasi tutto il cibo che ci circonda, «Sotto la stringa» Prodotti chimici sprecati, antibiotici e sostanze ormonali. Ma, ahimè, compra tutto il fresco e «nulla», Con dacha, fattoria o apiario, non ogni residente urbano non può.

Certo, non sei semplicemente in grado di proteggere il tuo futuro ragazzo da tutto ciò che ti offre la produzione di massa.

Sì, e se? Alla fine, il bambino cadrà nello stesso ambiente, e il suo corpo, senza essere adattato ad esso, reagirà a estremamente acuto.

Ma ancora non significa che devi appoggiarti a tutto il nulla e c’è «per due». A proposito di eccesso di cibo – la gravidanza non significa che dovresti assorbire il cibo in quantità esorbitanti. Poster nel valore energetico e nutrizionale della tua dieta convenzionale non dovrebbe essere superiore a 300-500 kcal.

La maggior parte dei prodotti per la quale le madri future dovrebbero fare affidamento come una base alle donne infermieristiche e ai bambini piccoli. Cioè, per capire approssimativamente cosa dovrebbe apparire esattamente al cuore della tua dieta, vale la pena familiarizzare con le opzioni per l’allattamento, oltre a nutrire i quali i bambini dal latte materno si traducono gradualmente.

E quali prodotti categoricamente impossibili sono stati incinti?

Questo è il cibo che non raccomanda di consumare nella vita ordinaria ai bambini né agli adulti. Semplicemente mettere, cibo che non porta alcun valore nutrizionale, ad eccezione di calorie in eccesso, «Vuoto» Carboidrati e aumento grasso. In nessun caso non può essere consumato prodotti che possono provocare una reazione allergica, impedire il processo di digestione, di creare una minaccia per interrompere o sbiadire la gravidanza, garantire il feto delle malformazioni e causare una nascita prematura.

«Lista nera» Prodotti per donne incinte

Quindi, ci siamo avvicinati i più interessanti, e in questa sezione vi introdurranno specifici elenchi di prodotti che non possono essere incinti.

«Top 5» I dipendenti più pericolosi della tua scrivania:

1. Alcool. Vale la pena parlare di come è tossico è in sé, e come può influenzare lo sviluppo intrauterino del feto? È particolarmente opportuno menzionarlo in caso di discussione su quali prodotti non possono essere donne incinte nelle prime scadenze. I veleni che entrano nel sangue della madre sono naturalmente trasportati al feto, che possono provocare gravi difetti del suo sviluppo;
2. Pesce crudo (sushi, rotoli). Questo prodotto può essere infettato da Helminthium, che, in caso di infezione da madre, colpisce istantaneamente sia il frutto;
3. Inscatolato e affumicato. Questo cibo è pericoloso botulismo e botulismo dei bambini – la malattia è estremamente
   pesante e talvolta fatale. Il botulismo dei batteri si moltiplica perfettamente in un mezzo in scatola, soprattutto se le misure di sterilità sono state suddivise nella fabbricazione di prodotti. Questo, stranamente, riguarda sia le billette domestiche;
4. Tè e caffè forti. Questi stimolanti naturali sono pericolosi con la loro capacità di provocare la pressione e causare l’ipertone muscolare. Aumento della pressione sanguigna durante la gravidanza (specialmente nel terzo trimestre), è irto con lo sviluppo della gestoz. E il tono dell’utero può minacciare di dover indossare in sé, soprattutto se non è stato rilevato tempestivo;
5. Ananas. Questo frutto esotico è ammissibile nella dieta in gravidanza solo in quantità molto limitate. Se li abusi, puoi provocare una grave disidratazione del corpo, oltre a causare riduzioni uterine, che, al meglio, è incoronata da nascite premature, e nel peggiore aborto spontaneo.

Inoltre, le uova di gallina in formaggio o metà forma grezza sono estremamente pericolose. Uova-Pashota, Gogol-Mogol, vetri, dessert «Tiramissue» – Tutte queste cose sono rigorosamente controindicate nei prossimi 9 mesi. Le uova crude possono essere infettate da salmonellosi, che è molto pericolosa per gli adulti e distrutti per i bambini.

Vale anche la pena evitare prodotti che sono potenziali stimoli immunitari. Gli allergeni alimentari possono causare prontezza allergica congenita.

L’elenco di questi prodotti include:

• Molluschi di mare e fiume in grandi quantità (cozze, rapa, gamberetti, gamberi, granchi, caviale);
• Verdure e frutta rosse e arancioni;
• Frutti esotici (specialmente agrumi);
• Miele di api in grandi quantità;
• Cioccolato;
• Qualsiasi cibo con un’alta concentrazione di coloranti o sapori.

Queste stesse fonti alimentari, utilizzate dalla madre durante la gravidanza, possono causare il bambino nella diatesi congenita. Quali altri prodotti non possono essere incinti e perché? Evitare il cibo, il che contribuisce a un guadagno di peso rapido (e per te, e in briciole).

Tra loro:

1. Doba e cottura;
2. Confetteria;
3. Formaggi;
4. Carne grassa;
5. Uva;
6. Latte grasso e prodotti lattiero-caseari.

A proposito, sulle guance. Tali tipi di formaggio, come Brie, Camembert e Dor-Blue possono contenere il patogeno della bermberiosi – estremamente pericoloso per la patologia del bambino.

Quali spezie e verdure non saranno benefiche?

IN «lista nera» Deve entrare in alcune spezie naturali. Perché?

Perché possono provocare un ipertone dell’utero e del aborto spontaneo (a proposito, prima e li ha usati con un tale obiettivo):

• Cannella;
• Aneto;
• Prezzemolo;
• Noce moscata;
• Timo;
• Anice;
• Rabarbaro;
• camomilla.

Per evitare il cibo causando una maggiore formazione del gas:

• Ravanello;
• Ravanello;
• Cavolo bianco;
• Fagioli;
• Piselli;
• Soia.

Dovrebbe anche includere Kvas, che, inoltre, come risultato della fermentazione nel tratto gastrointestinale in alcol.

Tu e quei prodotti che potenzialmente modi per chiamare l’avvelenamento sono controindicati:

1. Funghi;
2. Meloni;
3. Anguria.

La gravidanza non è davvero una malattia. Ma questa è una grande responsabilità non solo per te stesso, ma anche per una nuova persona. Lascia che il tuo bambino sia nato sano!