Tragedia che si rompe con i propri cari

Perdita di dolore amaro, la paura del futuro, risentimento per se stesso – questi sentimenti travolgono la gente dopo una pausa inaspettata con la sua amata. Come affrontare rapidamente la situazione e dimenticare l’amato

Non sempre la relazione è tanto quanto mi piacerebbe in amore. Succede che il tradimento della sua amato o indifferenza e la freddezza diventino ragioni di gap. Non importa chi è diventato l’iniziatore di separazione.

Se ami una persona con tutto il tuo cuore, non sarà possibile dimenticarlo rapidamente, non importa quanto tu abbia provato. Al dolore della perdita si unisce alla sensazione di vergogna, peccato per se stesso e risentimento, se ti hai buttato.

Ma spesso non conosciamo nemmeno le vere ragioni per il gap, l’iniziatore di cui era il lato opposto.

Da questo per dimenticare la persona amata, di regola, diventa ancora più difficile, perché ripeterai ripetutamente nel capo della situazione dal passato nel tentativo di capire dove fosse sbagliato.

Accettiamo la situazione come un dato

La prima sensazione lecita che nasce dagli amanti che hanno imparato per il completamento delle relazioni con un partner è lo shock. Ci rifiutiamo di credere che tutto accadesse – non un sogno. Voglio arrampicarsi sotto la coperta e dare l’occhiata, come se ciò che sta accadendo non riguarda. Ma prima o poi, una persona capisce, la situazione non è un pareggio e non uno scherzo.

Arriva la disperazione e il desiderio di fare azioni pazze: ubriacarsi con un amico, vai a tradire con il primo in arrivo, per torcere tutto intorno o non-smettere in lacrime implorando a rimanere nelle vicinanze. Sfortunatamente, questo comportamento è piuttosto distruttivo che produttivo, anche se può essere compreso.

È importante realizzare quanto presto puoi dimenticare facilmente il tradimento del tuo amato non funzionerà, e questo è normale. È necessario sopravvivere all’intero spettro di emozioni – da piena apatia, dolore, aggressività e perturbazione alla tristezza silenziosa, rimpianto e speranza per il meglio.

Ad ogni modo, passerai in tutto il Linga dei sentimenti – dal positivo più distruttivo per ottimistico. Se lo fai relativamente rapidamente, non una doccia per la rabbia per la rabbia sull’atteggiamento nei confronti di un ex partner e di un’auto-vacanza, puoi iniziare una nuova vita senza perdita.

Come dimenticare una persona a cui piace? Per cominciare, devi prendere il fatto che ti sei rotto e non tornare. Ci sono situazioni quando puoi ancora competere per la relazione.

Se c’è la possibilità di riconciliarsi, e la situazione che ha portato alla rottura non è critica in sé, quindi attivamente attivamente. Mi dispiace per cosa non è fatto, peggio di ciò che è fatto.

Ma cerca sempre di guardare la situazione. Ad esempio, il tuo coniuge si è trasferito a vivere in un’altra donna, hanno annunciato i loro piani per creare una nuova famiglia. Vale la pena combattere per il matrimonio in questo caso, anche se hai figli comuni?

La domanda è complessa, la risposta non ambigua non può essere. Sei pronto per andare con umiliazione, Perdona Bettrayal e le ginocchia che implorano il marito per tornare indietro? Sarai felice se ce lasci ancora, anche se non vuole stare con te?

In un modo o nell’altro, se hai fatto tutto in buoni limiti che nel tuo potere di salvare le relazioni, ma il risultato è negativo, devi fare un fatto – ti sei rotto, davanti al futuro senza favorevole, ed è necessario Trova forze pacifiche per sopravvivere alla situazione.

Soffrire è normale

Quindi, come dimenticare la persona che ami, non può essere facile, lasciati sentire tristezza. Non c’è bisogno di convincerti che:

• Le relazioni non erano importanti per te, quindi non è successo nulla;
• Già domani sarai assolutamente felice solo;
• Ex-partner era indegno di amore, quindi «Perdita vicina».

Diciamo onestamente: tutte queste affermazioni sono false. Se davvero ami, non puoi non soffrire a causa di una pausa. Come posso farti sentire gioia e negligente se tutto il corpo urla a livello fisico «Ho fatto male»?

Anche nel caso di tradimento o altre cause di separazione, che mostravano il primo nella luce sbagliata, non possiamo obbedire al fulmine. Per capire te stesso, avrai bisogno di un po ‘di tempo. Bisogno di ammettere che la perdita di prossimità con l’amata è una durezza.

Permettiti di tali emozioni come tristezza e paura. Dare te stesso un tempo per avverare con la situazione, per favore un po ‘, alla fine. Ma non attenersi a questo stato. È impossibile modificare tutta la mia vita per le azioni del passato o del prestito su qualcuno.

Stiamo cercando forze per andare avanti

La separazione fa male ferisce dall’autostima, ora non c’è fiducia in domani, che era prima, non sento più un calore familiare e un bacio caldo dell’amato sulle labbra. Tali pensieri sono costantemente girando nella tua testa? Come dimenticare la persona a cui piace il grossolanamente?

Fai una domanda o se dimenticarlo? O ancora vale la pena riformulare il compito?

Questo è ciò che l’ideale dovrebbe essere raggiunto dopo aver separato con fedele:

• Salva l’autostima: sei una brava persona, ha sviluppato circostanze, puoi e devi migliorare te stesso, per adeguare il comportamento, non commettere più errori, ma questo si riferisce alle azioni, e non alla tua personalità;
• Tieni tutto bene in mente cosa c’era in una relazione, perché non dovresti attraversare completamente il passato, e separare non è una ragione per bruciare la ferita nel cuore;
• Perdona il primo, commemorato con il fatto che ora i tuoi destini sono andati su piste parallele, auguro sinceramente l’amata felicità in una nuova vita;
• Lascia andare la situazione e imparare a guardare avanti, notando le opportunità di sviluppo, piegando la tua felicità sui cereali da zero;
• Prevenire delusioni nei rappresentanti del sesso opposto (la proporzione della generalizzazione, è controproducente).

Hai dato il tempo di sopravvivere tristezza, desiderio, delusione e persino paura della solitudine. È ora di andare avanti. Come dimenticare una persona che ami più la vita? Nessuno dice che sarà facile.

Sarebbe almeno strano immediatamente dopo aver rotto sentirsi incuria e divertimento. Un po ‘più tardi lavori mentalmente la situazione e puoi anche pagare per questa nuova vita. Ora puoi crearla «da zero».

Amore – non significa essere cieco per gli svantaggi di uno. È possibile che prima avessi dovuto sopportare molti «Trachanas» Nella sua testa, per violare su se stesso, prendere silenziosamente le manifestazioni di appello indegno, dichiarazioni malvagie nella loro direzione. Ora ti sei trovato in una situazione in cui tutto questo negativo è scomparso. Non è eccellente?

Credi a te stesso e alla tua forza! Dopo aver preso la situazione e si è ammalato un po ‘, devi stare insieme e considerare con calma ulteriore strategia di vita.

Rimuovi lezioni

Prima di trasformare il capitolo di una relazione con un ex ragazzo, devi lavorare sugli errori per ripeterli in futuro. Di regola, entrambi i partner sono colpevoli della pausa. Condizione per pensare al tuo comportamento e a dire parole durante l’ultima conversazione, così come prima.

Niente nella nostra vita accade solo così. Se questa persona si è incontrata sulla tua strada, significa che è stato così concepito. Vale la pena pensare a quale relazione è stata insegnata come sei cambiato, il che è importante capire.

Sfortunatamente, le persone tendono a fare uno e gli stessi errori. Spesso copiamo il comportamento dei genitori, ripetendo lo stesso modello di comportamento con il sesso opposto. Vale la pena pensare e, se possibile, realizzare i modelli distruttivi, se presenti, così la prossima volta «Non calpestare lo stesso rake».

Apri nuovi orizzonti

Infine, è molto importante portarti con qualcosa di utile nel periodo dopo aver infranto la relazione. Molto probabilmente hai più tempo libero, che può essere dedicato all’autosviluppo, agli hobby, riposarsi.

Implementare ciò che hai da tempo sognato. Per favore, viaggia, inizia a imparare nuove lingue, iscriviti a corsi culinari o master class sulla pittura.

I dubbi vantaggi di questo approccio sono in una serie di aspetti.

Con l’aiuto di azioni attive che puoi:

• distrarre da pensieri negativi;
• passare all’onda produttiva;
• aumentare l’autostima;
• Trova nuove abilità;
• Espandi il cerchio della comunicazione, per conoscere persone interessanti;
• Riempire il vuoto che è apparso nella vita;
• mantenere allegria a livello fisico;
• Guarda quella vita va avanti e lei è bella.

È necessario capire che nessuno può aiutarti a far fronte alla situazione di rottura delle relazioni oltre a te. Sì, un amico intimo, mamma, un compagno casual da viaggio in un treno o uno psicologo esperto – quelle persone che ascolteranno e ti permetteranno di girare su ciò che è successo.

Ma l’uscita dal labirinto del dubbio e della frustrazione alla luce del sole della nuova vita è il percorso che devi trovare te stesso.