I metodi più comuni della psicoterapia

Popolarità della psicoterapia. Psicoterapia individuale. Quali approcci ora usano gli psicologi. Pegno di riunioni di successo con uno psicoterapeuta. Psicologo dei bambini

Sulla psicoterapia recentemente parla sempre più spesso, e non sorprende, perché ogni anno il numero di centri di assistenza psicologica sta crescendo.

La maggior parte delle istituzioni educative ed educative, nonché nelle imprese e alle imprese persino private, diventa il solito post di psicologo, il cui compito è aiutare la personalità per ottenere integrità e collaborare con successo nella squadra, per poter superare le situazioni complesse e mantenere la calma.

Metodi di psicoterapia Oggi, fortunatamente, diversificati, quindi praticamente tutti quelli che accettano di aiutare uno specialista, possono trovare un sistema volto a risolvere i suoi problemi sono i suoi problemi.

Tipi di psicoterapia

Il lavoro di uno psicologo con un cliente varia a seconda di due fattori: in primo luogo, la preparazione dello stesso psicologo, in secondo luogo, la natura del problema del cliente.

Quindi, i conflitti nel cerchio di famiglia aiutano ad eliminare il consulente di famiglia e gli psicologi della direzione classica stanno lavorando con nevrosi e fobie. I problemi di adattamento sociale decidono sulle classi di gruppo con elementi di formazione dei comandi.

La singola psicoterapia include tali approcci come:

• conversazioni con situazioni di modellazione;
• Analisi del cliente passato, soprattutto se lo scopo della psicoterapia è quello di prelevare e complessi;
• La lettera libera è usata per ritirare le affermazioni a se stessi e ad altri, oltre a liberare la coscienza dai pensieri inquietanti;
• Installazioni positive (Affermazioni), compilate con l’aiuto di uno psicologo, aiutano a sviluppare la fiducia e rimuovere i complessi;
• La psicoterapia del gioco viene utilizzata sia per bambini che per adulti, di studiare situazioni complesse e sviluppare comportamenti positivi;
• La terapia d’arte viene utilizzata per dirigere una parte dell’energia mentale per creare e quindi sublimando ansia e insoddisfazione;
• L’analisi della danza è praticata relativamente rara, il più spesso per determinare la causa dell’allarme.

Qualunque siano la visualizzazione che scegli, la condizione principale per le classi di successo sarà la cooperazione aperta e le relazioni di fiducia con il tuo psicologo. Senza di loro per entrare nell’essenza del problema sarà quasi impossibile.

Pertanto, la psicoterapia deve essere volontaria e passando con la partecipazione attiva del cliente, e non solo uno psicologo.

Psicoterapia per la depressione

Lo stato depresso che colpisce tutte le sfere della vita umana e toglie le forze sinceri, può essere corretta sulle sessioni della psicoterapia.

La depressione sorge come una reazione allo stress, alla perdita di una persona cara o dopo grave malattia. La peculiarità dello stato di una persona nella depressione è la mancanza di potere e il desiderio di affrontare il problema, quindi il compito di uno psicologo contribuirà a rafforzare la motivazione alla vita normale.

È molto difficile farlo, dato che la maggior parte dei clienti ha situazioni di vita pesanti rimangono irrisolte nel tempo.

È erroneamente l’opinione che lo psicoterapeuta fornirà consigli specifici e istruzioni su come iscriversi a una particolare situazione di vita. Interferire nella vita personale del cliente non professionale, perché sorge la dipendenza dal cliente-psicologo, che di per sé può diventare un problema.

Invece di consigli, puoi ottenere raccomandazioni come controllare le tue emozioni, come affrontare la pressione di altre persone, se qualcuno sta cercando di manipolare.

Formazione per accettare difficoltà a faccia – questo si può dire, il pane degli psicologi che si specializzano nelle depressioni. Il miglioramento è quasi sempre come risultato della vivace consapevolezza della situazione e del suo ruolo in esso.

Inoltre, lo psicoterapeuta lavora con la rimozione della sensazione di colpa – una frequente causa di depressione e nevrosi.

Vale la pena notare che la depressione clinica, influenzando profondamente la salute del paziente, appartiene a malattie complesse che devono essere trattate non solo in uno psicologo, ma anche al terapeuta, all’endocrinologo, ai neuropatologi e, forse, psichiatra.

Quest’ultimo è dovuto al fatto che la depressione può essere il sintomo di una tale malattia mentale come disturbo bipolare. Tuttavia, puoi essere sicuro che lo psicoterapeuta competente riconosca i suoi segni e dirigere il cliente ad altri specialisti se è necessario.

Psicoterapia per bambini

Lo psicologo dei bambini deve essere in ogni scuola, il giardino e la sezione sportiva. La sua sfera di attività è abbastanza ampia:

• Problemi di adattamento di un bambino in un gruppo, classe;
• cerca le cause delle basse prestazioni degli studenti;
• Tracciamento dei conflitti esterni tra bambini e lavori esplicativi sui temi del comportamento, dell’etica e del rispetto delle regole;
• Lavorare con gli estranei, non accettati dal Gruppo e dalle difficoltà con esperienza nella comunicazione con i pari;
• Eliminazione delle paure per bambini, morsetti psicologici;
• conversazioni con i genitori per lavori educativi congiunti;
• identificare i deboli e i punti di forza della personalità del bambino, raccomandazioni a insegnanti, educatori e allenatori;
• Aiuta il bambino a sua scelta di classi opzionali in base alle sue inclinazioni e talenti;
• Per lezioni scolastiche anziane – Guida professionale degli studenti.

Con figli di scuola materna e età scolare più giovane, uno psicologo privato può occuparsi di un corso di 10-15 riunioni. Discussione per adulti dei problemi, naturalmente, impossibile, ma i metodi di gioco (disegno, fiabe, giochi di gruppo) danno buoni risultati.

Una visita allo psicologo dei bambini necessariamente per un bambino che cade nel gruppo di rischi:

• Bambini da famiglie incomplete, orfani, soprattutto se la morte del genitore si è verificata nell’età cosciente (dopo 5 anni);
• I bambini delle famiglie svantaggiate (uno o entrambi i genitori sono privati ​​dei diritti, hanno dipendenza o sono in luoghi di reclusione);
• I bambini sono in modo significativo nel curriculum;
• Sveglio sopravvissuto, shock, incidente o testimoniato un crimine;
• Avere malattie pesanti o incurabili, disabilità, clipli o sottoposti a radiazione, chemioterapia;
• soffre di disturbi del linguaggio, udito, visione;
• Sensitive, impressionabili, bambini nervosi.

La nevrosi dei bambini corretta è particolarmente seria. È molto difficile aiutare un bambino del genere se la famiglia non segue le raccomandazioni dello psicologo e viola l’infanzia dei loro scandali Chad, Rugan, comportamento asociale.

In situazioni particolarmente difficili, lo psicologo dello stato può raccomandare la Commissione sui diritti del Dio del bambino di intervenire nella vita della famiglia e proteggere gli interessi dei bambini, fino alla privazione dei diritti dei genitori.

Quindi, la psicoterapia copre quasi l’intero spettro di possibili problemi di personalità e gruppi. Le relazioni nella famiglia e nel team sono particolarmente regolate con successo mediante aggiustamento, ma le lezioni individualmente portano sollievo da depressione, nevrosi e paure.

Per questo psicologo, non esiste un perdente cronico, ma ci sono ostacoli sotto forma di riluttanza a cooperare per il bene del goal comune – migliorando lo stato psicologico del cliente.

Prima di trascorrere il tuo tempo e denaro sulla psicoterapia, decidi per te stesso se sarai pronto ad allentare il tuo «armatura» Stealth e incredulo. Superare qualsiasi problema molto più dipende da te che dal tuo assistente in ufficio di uno psicologo.