Stringendo la pelle sullo stomaco: consigli, maschere, effetto

Nel tempo, molte donne affrontano il problema della pelle cascante. Di solito viene dopo il parto o dopo la perdita di peso. Quindi come tirare la pelle sullo stomaco?

Per prima cosa è necessario studiare il problema, dal momento che serrando la pelle flaccida dipende dalla causa della sua occorrenza. Quando guardi rapidamente, dovrebbe essere intensamente impegnato nel sollevamento pesi, e se recentemente ha dato alla luce, carico, al contrario, controindicato. Come tirare la pelle sullo stomaco a casa dopo la perdita di peso o il parto?

Qual è il segreto dell’epitelio elastico?

La risposta è semplice – nella conservazione dell’elasticità.

In modo che il derma sul ventre sia sempre stato rafforzato, è necessario ricordare 3 regole:

1. Cibo. Dovresti usare almeno 30 grammi di grasso ogni giorno. Inoltre, i grassi possono essere ottenuti da noci, pesci, prodotti lattiero-caseari. Non dimenticare le proteine, mentre forniscono la pelle con una quantità sufficiente di collagene;
2. Migliorata circolazione sanguigna. Derma, che ha perso elasticità, ha bisogno di nutrizione intensiva. Per fare questo, fai un massaggio e il confezionamento, lo scrub, la doccia a contrasto. Tutte queste misure aumentano il flusso di sangue alla zona problematica. Semplicemente non dimenticare la regolarità del processo;
3. Sostituzione dello strato grasso sul muscolo. Qui non è necessario dimenticare l’esercizio. Ricette, come stringere la pelle di salvataggio senza carichi, non ancora inventato. Solo un metodo chirurgico.

Queste 3 regole dovrebbero essere ricordate e applicare costantemente. Ma poiché le ragazze sono molto impulsive in natura, sempre appagante e tutto non è abbastanza della volontà della volontà. Vogliono sempre fare tutto rapidamente – per perdere peso, restituire una figura meravigliosa in tempo istantaneo.

Come stringere la pelle sullo stomaco dopo la consegna?

Ci sono diversi modi per aiutare a regolare la pelle di pancia allungata dopo la consegna.

Prima di tutto, la doccia a contrasto. È un mezzo eccellente per ripristinare l’elasticità. Cerca di insegnarti ogni giorno per versare aree problematiche alternativamente acqua calda e fredda. Condurre questa procedura alternativamente per 20-30 secondi, ripetere 3 volte. Finire la procedura ha bisogno di una nota fredda. A causa di ciò, il flusso sanguigno alle cellule sarà stimolato. E il derma sarà significativamente rafforzato.

È fantastico non solo appoggiarsi all’acqua di diverse temperature, ma anche massaggiare con movimenti circolari con un pennello speciale. Se fai una tale doccia ogni giorno, il risultato sarà sicuramente evidente per un mese. Puoi cancellare rapidamente la pelle di cuoio della pancia con cubetti di ghiaccio, anche loro perfezionalmente tono e levigavano la pelle. Durante l’adozione del bagno, aggiungere la decozione di camomilla all’acqua, il che contribuisce al rapido rinnovamento cellulare.

In quale altro modo puoi tirare la pelle sullo stomaco a casa?

Massaggio. Per fare ciò, è possibile acquistare una crema per bretelle o qualsiasi rispetto di se stessi. Lubrificare lo stomaco e giacciono sulla schiena, poi prendi la tua pelle con le dita, come se vuoi pizzicare te stesso e in questo modo, spostarlo, spostando in senso orario. Aumentare gradualmente l’acquisizione in modo che dopo il massaggio della pancia abbia arrossito. La procedura non è particolarmente piacevole, ma molto efficace;

Avvolgere. È molto utile per l’epitelio. Per renderlo, lo stomaco ha bisogno di spalmare una maschera speciale, poi si avvolge nel film. È necessario indossare abiti caldi e mezz’ora bugia sotto la coperta. Quindi lavare la miscela sotto la doccia. L’avvolgimento accelera i processi metabolici, tira la pelle, rafforza le pareti delle navi e mantiene tutto il corpo nel tono. Deve essere effettuato 1 o 2 volte a settimana.

Stringendo la pelle sullo stomaco dopo la perdita di peso

Ci sono miscele pronte per queste procedure e possono essere preparate da soli. Ad esempio, una ricetta per una miscela di olio d’oliva con pepe.

Per fare questo, prendere:

• 1 cucchiaino di peperoncino in polvere;
• 3 cucchiai di olio d’oliva.

Mescolare i componenti e insistere una miscela di 15 minuti. Quindi applicare sul corpo.

Un’altra ricetta per cui hai bisogno:

• 100 grammi di cioccolato nero:
• Pepe in polvere.

Il cioccolato si scioglie su un bagno d’acqua, quindi raffreddare un po ‘e aggiungere pepe. Può essere applicato alla pelle.

Misto del miele:

• 2 cucchiai di miele liquido;
• 1 cucchiaino di peperone rosso affilato;
• 1 cucchiaino di caffè istantaneo.

Tutti i componenti da mescolare e lasciarlo sono 10 minuti, quindi applicare alle aree problematiche.

Efficace serraggio della pelle flaccida sullo stomaco

Hula hup. Nel ritmo moderno della vita è molto difficile evidenziare almeno una piccola quantità di tempo per la formazione in palestra. Ma a causa di ciò, non dovresti eliminare l’opportunità di allenarti a casa. Ad esempio, è possibile acquistare un cerchio pesante speciale e rivolgersi a casa in pause tra ordinary offerte a casa.

Per ottenere risultati, Twist Hula-Hup quotidiano almeno mezz’ora 1 volta. Con questi sforzi, il dermista sarà sicuramente. Durante le prime sessioni, puoi provare disagio e dolore, ma nel tempo passerà.

Fitness e jogging. Per preservare la salute e la manutenzione dei muscoli in un tono, le persone fanno una serata o un jogging di mattina. Segnati questa regola e vento i circoli intorno alla casa ogni giorno o nel parco.

Come tirare rapidamente la pelle cascante sullo stomaco?

Puoi liberarti del bumbach cascante in altri modi, come aerobica, lezioni di potere, ad esempio, in palestra.

Se hai poco tempo, fai la carica a casa – swing the press, esegue esercizi di stretching. Smetti di usare l’ascensore, vai su una scala. Presto noterai come i muscoli iniziano ad acquisire le vecchie specie.

Maschere di guarigione per l’addome.

Questi fondi sono venduti nel negozio o possono essere preparati da soli. Ad esempio, una maschera di pancia in argilla bianca. Se lubrifichi il tuo stomaco ogni giorno e twist the hoop, poi dopo una settimana noterai come lo stomaco diventa più elastico e piatto. Dopo che è arrivato, lavare la composizione dal corpo e fai un bagno con l’aggiunta di oli essenziali, come arancia o jojoba.

Stringere la pancia aiuterà il vapore. Almeno un paio di volte alla settimana partecipa a un bagno con una scopa di betulla. Quasi ogni sauna ha una piscina ad acqua fredda. Va ricordato che per un effetto più grande dopo il vapore, è necessario immergerti in acqua fredda. Tone perfettamente il corpo.

Vuoi ottenere i risultati desiderati dall’uso di determinati metodi? Non dimenticare la regolarità in modo che il risultato sia notevole.

Modalità bevuta per la pelle cascante. Stretched Derma ha bisogno di acqua. In modo che le cellule siano piene di umidità, non è necessario mentire in bagno tutto il giorno. Non dimenticare di bere almeno 2 litri di acqua pura ogni giorno.

Dalla caffeina è meglio abbandonare o sostituirlo con il tè verde. Osservare il regime bere non solo durante la dieta, ma anche nella vita di tutti i giorni, e poi la tua pelle sarà un giovane lungo tempo.