Olio di pesce – Testimonianza e controindicazioni: a chi e per ciò che è necessario olio di pesce?

Cosa utile nell’olio di pesce e cosa dà il grasso del pesce? Leggi su Lady-Magazine.com, perché e da che età è il grasso del pesce. Impara il beneficio e il danno grasso del pesce – indicazioni e controindicazioni

L’inizio del clima freddo, il miglioramento dello sforzo mentale e fisico ci fa pagare ulteriore attenzione allo stato della nostra immunità. In questo caso, un assistente indispensabile risulta «vecchio» e «Tipo» Significa – grasso di pesce.

Oggi siamo insieme con la rivista Lady-Magazine.Com comprenderà i benefici di questo meraviglioso agente per il corpo, considera in dettaglio Composizione grassa di pesce, pro e contro della salute.

La composizione del grasso del pesce – quali vitamine sono contenute nell’olio di pesce?

Si ritiene che la fama dell’olio di pesce ha portato Pheettecar dalla Norvegia Peter Meleler, divulgare il grasso del pesce, come una risorsa aggiuntiva per il restauro del corpo.

Fishe grasso – grasso animale, un prodotto naturale unico e indispensabile contenuto in larga misura nel pesce del mare dell’oceano mondiale – Sgombro, aringa e altri pesci grassi. L’uso principale dell’olio di pesce è illuminato nella sua composizione unica:

• Omega 3
• Vitamina A
• Vitamina D
• Antiossidanti

Considera il beneficio di ogni sostanza separatamente:

• Omega 3
  Aumenta la capacità di espandere le navi, riduce il rischio di tromboms che producono prostaglandine necessarie per lanciare l’azione antinfiammatoria nel corpo, accelera i processi di riabilitazione del corpo, ripristina i muscoli, riduce il livello di cortisone stressante, migliora la condizione di la pelle e conduce alla pressione sanguigna normale. La fonte di Omega-3 come cibo è, oltre all’olio di pesce, all’olio di semi di lino.
• Vitamina A
  Migliora il metabolismo, svolge un ruolo significativo nell’immunità, controlla le coperture della pelle e delle mucose, protegge il corpo dall’effetto dannoso dei radicali liberi e sul cancro, è anche necessario per preservare buone visioni.
• Vitamina D
  Responsabile dell’assorbimento di calcio e fosforo richiesto per la costruzione di tessuto osseo.
• Antiossidanti
  Consentire agli organi e ai tessuti degli effetti dei radicali aggressivi può anche prevenire l’effetto distruttivo dei radicali liberi sulle cellule degli organismi, rallentando i processi del loro invecchiamento.

Il significato dell’olio di pesce dipende principalmente dal contenuto Grasso; I componenti rimanenti – iodio, bromo e fosforo, pigmenti e sali biliari, contenuto in piccole quantità che non sono in grado di ottenere effetti terapeutici.

I benefici dell’olio di pesce, testimonianza per l’uso – A chi e cosa è utile l’olio di pesce?

Raccomandazioni generali per ottenere il grasso del pesce dal cibo – Due porzioni di pesci marini oleosi a settimana.

Per riferimento:

Scienziati ateniesi Osservazioni condotte del gruppo di test di età compresa tra 18 e 90 anni e ha concluso che l’uso regolare del pesce grasso aiuterà a evitare problemi con il sistema cardiovascolare.

Scienziati di Boston Colleghi confermati e ha commentato i risultati della ricerca, dando la priorità del pesce con carne scura – Sardegna e sgombro.

Scienziati della Sydney University Ha presentato le informazioni che i bambini consumano regolarmente il pesce o l’olio di pesce sono meno suscettibili all’asma rispetto ai loro pari.

Si è dimostrato che l’assenza di una quantità sufficiente di Omega-3 nel corpo porta alla perdita della memoria. Il grasso di pesce abbassa il colesterolo del sangue e normalizza il lavoro del tratto gastrointestinale, stimolante riduzione del peso. Pertanto, il grasso del pesce è utile per quelle persone che vogliono sbarazzarsi del peso eccessivo e mantenere il peso corporeo in parametri stabili.

Separatamente, vale la pena evidenziare quell’olio di pesce Aumenta il contenuto della serotonina nel corpo – Questo è un ormone di felicità.

Richiamare quel grasso della pesca, principalmente uso Per profilassi, piuttosto che per il trattamento.

Tariffa giornaliera di olio di pesce per adulti e bambini, fonti di base del grasso del pesce

Il grasso del pesce nella sua forma originale è una coerenza spessa della tonalità leggera gialla / rossastra, si distingue per un caratteristico odore di pesce e gusto.

Nell’infanzia, le mamme ci nutrono di grasso di pesce dai cucchiai, ora tutto è diventato molto più facile – è facile acquistare in una farmacia in capsule. Tale Le capsule conservano perfettamente le proprietà e proteggere l’olio di pesce dagli effetti dell’ossidazione, riducendolo leggermente «speciale» Sapore e odore.

I medici di grasso di pesce raccomandano nel trattamento di alcune malattie:

• Mancanza di vitamine A e D nel corpo,
• Trattamento delle malattie degli occhi,
• pelle secca e copertura mucosa,
• Rafforzare le funzioni protettive dell’immunità,
• Cattive condizioni e unghie,
• con violazioni e depressioni della memoria,
• Per il trattamento di ferite e ustioni (applicazione locale).

Consigli generali per ricevere olio di pesce per bambini e adulti

• La ricezione del grasso del pesce deve essere Durante o dopo aver mangiato.
• La tariffa per l’uomo adulto – in quantità 15 ml o 1000-2000 mg al giorno, Approssimativamente uguale 2-4 capsule per 500 mg. La reception dovrebbe essere divisa 2-3 volte al giorno.
• I pediatri a volte prescrivono l’olio di pesce, a partire dal primo mese di vita, la dose non dovrebbe superare 3x / 5 Gocce due volte al giorno. Di un anno, la quantità può essere ingrandita Fino a 0,5 / 1 cucchiaino al giorno, e due anni – fino a due cucchiaini. Dopo 3 anni, i bambini possono prendere 2-3 volte al giorno dessert cucchiaio grasso, E a 7 anni – 2-3 volte al giorno sul cucchiaio.
• Il più costoso, particolarmente prezioso e qualitativo è considerato Grasso di pesce dal salmone.
• Può continuare continuamente olio di pesce 3-4 settimane, Quindi prendi una pausa.
• Tempo ideale per la reception – Da settembre a maggio.
• Conservare il grasso di pesce solo in frigorifero.

Fishe Fasce – Controindicazioni, è possibile sfruttare l’olio di pesce?

I pesci hanno una caratteristica per accumularsi nel corpo una certa quantità di sostanze tossiche – mercurio, diossine e altro. Pertanto, è possibile Un certo numero di tossine in olio di pesce.

Tuttavia – i benefici del grasso del pesce sono danni molto più alti che può causare – se, ovviamente, prendilo In conformità con le norme, e utilizzare solo Droghe di alta qualità.

A causa della ricezione del grasso del pesce può Alleviare la coagulazione del sangue e l’aumento del contenuto della vitamina A, Pertanto, l’olio di pesce dovrebbe sempre essere preso normalmente, ma prima dell’uso – Assicurarsi di consultare un medico, soprattutto se hai qualche malattia.

Controindicazioni per l’uso del grasso del pesce

• Reazioni allergiche,
• Alto contenuto nel calcio del sangue,
• Nefroolithiaz,
• Ipervitamina D,
• La presenza di pietre nel tratto urinario e biliare,
• Sarcoidosi,
• Immobilizzazione,
• Thyrotossicosi,
• tubercolosi polmonare,
• Fallimento renale cronico,
• Aumento della sensibilità.

Attenzione dovrebbe essere presa in pesca con

• Lesioni organiche del cuore,
• Fegato cronico e malattia renale,
• Malattie del tratto gastrointestinale,
• ulcera duodenale,
• Durante la gravidanza e l’allattamento,
• con ipotiroidismo,
• Anziani.

Prima di prendere il grasso di pesce, assicurati di consultare il tuo medico partecipante!

Ora una quantità sufficiente di grassi di pesce da vari produttori è rappresentato nel mercato della farmacia. Non necessariamente scegliere il più costoso o il più economico. Vai online e Leggi le recensioni dei clienti di questo o quel produttore e fare la scelta giusta.

Leggi attentamente le istruzioni sul pacchetto, segui le istruzioni – e sii sano!

Sito di Lady-Magazine.Com rivolge: l’auto-farmaci può danneggiare la tua salute! Tutti i suggerimenti presentati si applicano solo dopo l’esame e sulla raccomandazione del medico!