Perché prendere vitamina E e altre vitamine durante la pianificazione e durante la gravidanza

Perché hai bisogno di vitamina E durante la pianificazione e la gravidanza. Uso e dosaggio. Vitamine per uomo. Elevamento e altri complessi di vitamine. Ciò che minaccia la carenza di vitamine

Sui benefici delle vitamine Tutti sanno dalla stessa infanzia, ma non tutti sanno sull’azione di una o un’altra sostanza. Tuttavia, le donne in gravidanza dovrebbero sapere cosa e per quanto necessario, perché lo sviluppo del figlio futuro dipende dal numero di sostanze utili.

Vitamina E Quando si pianifica la gravidanza

Questa sostanza è una delle più necessarie, in quanto prende il destino in molti processi che si verificano nel corpo. È molto usato nella fase della pianificazione della gravidanza e durante tale.

I risultati degli studi condotti nel campo della medicina hanno confermato che la mancanza di vitamina E (tocoferolo) può portare a infertilità. Inoltre, partecipa attivamente alla formazione e alla maturazione della placenta, impedisce il suo distaccamento prematuro.

Parte degli ormoni nel corpo delle donne incinte sono sintetizzati con la sua partecipazione. Ecco perché è possibile considerarlo una componente importante di una concezione e gravidanza di successo, ma oggi gli specialisti della sfera di ginecologia erano suddivisi in casi riguardanti la fattibilità della sua ammissione.

Vitamine necessarie per le donne durante la pianificazione della gravidanza

Molti medici consigliano di prendere il tocoferolo dalla decisione di fare un figlio. Si consiglia di farlo non solo alle donne, ma uomini. Nel corpo femminile, questa sostanza colpisce lo sviluppo di un uovo, la capacità di fissare l’uovo fetale nell’utero, è responsabile della conservazione della gravidanza sul termine iniziale.

Nel corpo degli uomini, contribuisce all’attività dello sperma, riduce la quantità di cellule danneggiate, promuove la produzione di sperma.

Quando la gravidanza, il tocoferolo è nominato per la prevenzione dell’aborto spontaneo e il corretto sviluppo del feto.

Tuttavia, non solo la mancanza di vitamine è dannosa, ma anche una quantità eccessiva. Pertanto, è impossibile prendere in modo indipendente qualsiasi droga di questo gruppo. Inoltre, i recenti scienziati hanno scoperto che un’eccessiva quantità di tocoferolo conduce a violazioni del sistema cardiovascolare del bambino, nonché il rischio di sviluppo della gestoz in ritardo.

Dosaggio

La dose necessaria installerà solo il medico. A volte vale la pena contattare diversi specialisti per determinare l’ottimale. Inoltre, acquisire qualsiasi droga, è necessario leggere attentamente le istruzioni, in quanto possono essere realizzate in diversi dosaggio.

Dose sicura e ottimale è spesso 200-400 mg di tocoferolo al giorno. La dose massima non deve superare i 1000 mg. Ma dovrebbe essere notato che negli ultimi tempi molti scienziati sono inclini al fatto che tali indicatori sono molto sopravvissuti e il corpo è sufficiente 14-20 mg al giorno.

Vitamine per gli uomini quando si pianifica la gravidanza

Il futuro padre dovrebbe essere preparato per il concepimento, perché la metà delle informazioni ereditarie del bambino e il suo genere dipende da questo. In genere, la preparazione della gravidanza è quella di cambiare le abitudini e lo stile di vita, ad esempio, il fumo deve lanciare due mesi prima della data prevista del concepimento. Ciò vale anche per l’uso di alcol, perché anche la sua piccola quantità influisce sulla formazione di sperma e riduce la potenza.

Per quanto riguarda le sostanze necessarie per la normale concezione, vale la pena evidenziare tre principali – zinco, tocoferolo e l-carnitina.

Il primo è ampiamente utilizzato per il trattamento e la prevenzione dell’infertilità negli uomini. Aumenta la quantità di spermatozoi e li rende più mobili.

Tocoferolo aumenta la redditività e la qualità degli spermatozoi. Lo svantaggio di questa sostanza provoca la produzione di cellule immature, che riduce le possibilità di concezione.

Lo zinco è necessario per la produzione di ormone di testosterone e follicolarità, che sono responsabili del processo di sintesi dello sperma.

Vitamine Eleso e altri complessi durante la pianificazione della gravidanza

Nella maggior parte dei casi, i medici sono invitati allo stadio della pianificazione dei bambini di prendere polivitaminici, ad esempio un elevato complesso costituito da vitamine sintetiche e sali minerali. La necessità di un tale evento è correlata al fatto che la necessità di queste sostanze nel periodo iniziale della gravidanza è molto alta, e il loro inconveniente non influisce sul benessere della futura madre.

Si consiglia di iniziare entrambi gli elevati che altri complessi per iniziare a prendere tre mesi prima della data prevista del concepimento. Ciò compenserà la mancanza di sostanze benefiche. Strumenti speciali progettati per le donne durante il periodo di nidificazione del bambino hanno una composizione equilibrata, ideale per il corpo in questo momento.

Alcuni dei più importanti in questa fase sono il ferro e l’acido folico, che in un elevano sono contenuti nella quantità richiesta. La preparazione comprende anche: vitamine di gruppi B, A, D, E, H, RR, fosforo, magnesio, manganese, zinco, calcio e rame. I fondi con una composizione simile sono ottimale per le donne «incinta».

Tuttavia, è necessario ricordare che la digeribilità delle vitamine sintetiche è piuttosto basso. Inoltre, gli elevati e complessi simili sono droghe, quindi, gli effetti collaterali possono avere. Quindi si consiglia di familiarizzare con gli appuntamenti del medico e scegliere l’opzione ottimale, ad esempio, in questo caso tra sostanze artificiali e naturali.

Inoltre, molti complessi hanno controindicazioni, ad esempio, con ipervitaminosi A o D, irrigenza del ferro e calcio, insufficienza renale e epatica, ecc. Ns.

Qualsiasi vitamine durante la pianificazione di un medico di gravidanza nomina solo dopo l’esame, il test del sangue. Solo quelli in cui manca il corpo. Di norma, quando viene rilevato il deficit o per l’alloggio in un ambiente ambientale sfavorevole, è set per le donne in gravidanza.

Spesso sono necessari nelle seguenti situazioni:

• Nella stagione fredda, cioè in inverno, e in estate;
• Sull’avitaminosi;
• In situazioni stressanti;
• Con significativi carichi fisici o mentali.

A volte anche con una corretta nutrizione, il rifiuto delle cattive abitudini non è sufficiente sostanze utili provenienti da prodotti. Quindi prescrivere anche un complesso di vitamine sintetiche durante la pianificazione della gravidanza oltre alla dieta quotidiana. Ad esempio, spesso i ginecologi prescrivono l’acido folico, dal momento che il suo consumo durante la gravidanza sarà molto grande. A seconda della situazione, altri additivi possono essere prescritti, ad esempio, un gruppo in.

Un punto importante è che le sostanze utili destinate alle donne incinte sono progettate immediatamente per due persone: mamma e bambino, ma alla fase di pianificazione possono causare un sovradosaggio che, come indicato sopra, anche sfavorevole.

Ciò che minaccia la mancanza di elementi utili:

• La carenza di ferro porta ad anemia, può complicare il corso della gravidanza. Nei bambini nati dalle madri con anemia da carenza di ferro, il sistema di adattamento è rotto e l’incidenza del primo anno di vita è aumentata;
• Iodio. La sua mancanza di anticipo conduce alla morte del feto e del aborto spontaneo. Nel giro successivo, GoGiter ipotiroideo provoca, in ritardo nello sviluppo mentale, sessuale e fisico;
• La carenza di selenio è piena di una diminuzione della protezione immunitaria, rallentando la maturazione del feto leggero. Se un bambino nasce prima della scadenza, ad alto rischio di insufficienza respiratoria e immaturità del sistema polmonare;
• Tocoferolo contribuisce alla crescita dell’utero e dallo sviluppo corretto del bambino nel grembo
• Un ulteriore complesso di vitamina D riduce il rischio di composto da carenza di calcio. Se non è abbastanza, le ossa sono sviluppate in modo errato, la discesa dei denti;
• L’ipovitaminosi dell’acido ascorbico porta inevitabilmente a un’interruzione spontanea della gravidanza;
• La mancanza di zinco può provocare la nascita di un bambino con un piccolo peso, la patologia dello sviluppo di organi e sistemi del feto, ad esempio, idrocefalo, fessura del cielo, curvatura della colonna vertebrale, malattie cardiache, ernia, ecc.;
• Per quanto riguarda l’acido folico, la sua mancanza conduce alla nascita dei bambini con definizioni di sviluppo, malattia daunily. Questo è il motivo per cui molti ginecologi prescrivono assolutamente a tutti i loro pazienti;
• Se non c’è abbastanza nel corpo, quindi sorge la nota tossicosi precoce;
• L’ipomentazione provoca l’ipertensione e i bambini nati sono soggetti a rachiti.

In conclusione, è necessario notare ancora una volta che sia la mancanza che l’eccesso Vitamine e altri utili Le sostanze influiscono negativamente sul corpo. Ecco perché è necessario prenderli attentamente, solo nominando un medico. Un ruolo importante è giocato dalla loro combinazione tra loro.