Come smettere di scusa te stesso? Cause e conseguenze di pietà

Come smettere di scusa te stesso e se è necessario farlo? Ci sono dei modi per distinguere «Buona» peccato da te da «Cattivo»? Imparare ad esprimere correttamente le tue emozioni

Cosa ti senti quando qualcosa nella vita non è così? Se i fallimenti e i guasti gridano ad alta voce sulla striscia nera che si avvicina nella tua vita? Le mani sono abbassate, appare l’incertezza. Aspettando costantemente la vita di un trucco, sei tutto il tempo dell’ACE. Dopotutto, come sai, il problema è quello che non va – e spesso a tali periodi ogni nuova impresa si trasforma in collasso, attirando nuovi problemi.

Il tuo stato intenso non può che riflettere su quelli cari, quindi litini, lacune, fraintendimento. Familiare? Come smettere di scusa te stesso e se è necessario farlo? Dov’è la linea che separa il risparmio di pietà da distruttivo?

Risparmio di pietà

Quando una persona perde il controllo sulla situazione e si dona alla volontà dei guai, appare la pietà inevitabilmente – come un fenomeno di accompagnamento progettato per aiutare.

Di per sé, questa sensazione non è distruttiva, ha la sua funzione, come qualsiasi altra emozione. Ma tutto è buono con moderazione.

A volte la pietà per lui diventa eccessiva, patologica. E poi può diventare un altro problema con la lista di quelli da cui è stato originariamente progettato per proteggere.

Tutti coloro che almeno una volta sono caduti nel pucin di auto-vacanza e dispiaciuto dei loro fallimenti, confermerà: questi sentimenti non danno normalmente per vivere, lavorare, rallegrati. Scombreranno ogni nuovo giorno, svegliando la mattina con te, e non addormentarti di notte. Quindi insonnia, irritabilità, incapacità di valutare sobriamente la situazione. Interferisce davvero indipendentemente dalle ragioni che hanno causato tale stato.

Sicuramente hai sperimentato una salita morale, determinazione e desiderio di cambiare tutto per il meglio dopo il prossimo attacco di pietà per te stesso. Spesso, nel bel mezzo della triste disperazione, un pensiero brillante arriva in testa, come posso aggiustare la situazione, per supportare te stesso, vendicarsi sull’overmendo.

Certo, temblerai del fatto, ma nel tempo ti fermerà così inquietante. Puoi dire con sicurezza che le tue lacrime e la disperazione sono andate da te.

Tale condizione è chiamata motivare la pietà per te stesso. È progettato per restituire i binari. Può essere paragonato a una palla che rimbalza dal pavimento: quando lanciano la palla, vola giù, che simboleggia la depressione e la sensazione che tutto è perso e non vale più la pena aspettare nulla di buono.

Il momento di contattare la palla con il pavimento è quando si raggiunge il fondo emotivo, improvvisamente ritieni che non possa continuare così tanto, e l’idea che salva è illuminata. Alla fine, la palla della forza del colpo rimbalza – questo è un simbolo di sollevamento emotivo. Possibilità di continuare a vivere e iniziare qualcosa di nuovo.

Pietà distruttiva

Tuttavia, c’è un peccato patologico che impedisce al lume. Questo è uno stato paragonabile alla malattia cronica: come qualsiasi malattia che guarisce in forma acuta, ma trattamento molto seriamente curabile in cronica. È pigro e non sempre evidente, ma ha sempre l’impatto più distruttivo sulle nostre vite e relazioni con il circostante.

In questo caso, tutti sono duri: sia l’uomo che i suoi cari. Questa è una condizione senza speranza è caratterizzata dalla necessità di lamentarsi della vita, incapacità di vedere e aspettarsi bene. Sicuramente, molti hanno tali familiari o parenti: la suocera, Grabby per il cuore ogni volta, fidanzate con chiamate lacrime continue.

Non nasconderemo: tale comportamento fastidioso. La sofferenza vuole essere dispiaciuta, ma l’effetto risulta essere direttamente di fronte: è percepito o come manipolatore, o come scomparsa, portando problemi in tasca con un margine. Un uomo che si rammarica e si ferma per ispirare il rispetto.

In una situazione così sgradevole, tutti rischiano, chiunque durante i periodi di auto-immolazione acuta è pigro per usare le loro possibilità o cercare persistentemente le uscite. La vita non si trasforma mai in un vicolo cieco, c’è sempre una via d’uscita, ma c’è il pericolo da passare da lui. Questo è quindi la pietà per se stesso diventa patologica.

Come sbarazzarsi di pietà?

Quali opzioni possono essere aiutare te stesso e coloro che sono attualmente nella fase acuta o cronica della disperazione e della schiacciata con i loro problemi?

Come già menzionato, se hai visitato l’idea come uscire da questo web, non essere pigro e non aver paura di implementarlo. Anche se sembra completamente pazzo.

Fai un viaggio per distrarre, incontrare nuove persone. Trova un nuovo uomo e ti fai innamorare. Non aver paura di andare in uno psicologo o un prete. La cosa principale non è sedersi, alzarsi con il tuo dolore. È la strada nell’abisso. E anche se queste misure non portano a nulla, è meglio rimpiangere per quanto riguarda le possibilità perse.

Puoi dare diversi modi per bilanciare lo stato:

• Bevi i tè alle erbe calmanti. Le erbe sosterranno il tuo sistema immunitarie e nervoso, e il processo di tea party stesso con qualcosa di delizioso offre un piacere;
• Rivedi i tuoi film preferiti, soprattutto se ci sono commedie tra loro;
• Quando vai al lavoro o dal lavoro, scegli nuovi modi e non familiari, in arrivo, vai da qualche parte: in un caffè, un museo, visita;
• Visita nuovi posti o vai da qualche parte nel tuo tempo libero. Proprio così da solo, o invita una ragazza, amico;
• Rendere a qualcuno buono. Aiuta i finanziari a coloro che ne hanno bisogno. Se è impossibile, confortare qualcuno che ha bisogno di consolazione e supporto. Sperimenterai la sensazione che ti convincerti e ti ha aiutato;
• Infine, l’attività fisica è ciò che mobilita e dà energia non solo fisica, ma anche morale, aggiunge la fiducia in se stessi. La ricarica attraverso non voglio nuotare o palestra. Al momento in cui sei pessimo, iniziamo a premere fino alle stelle negli occhi – tu stesso sarà sorpreso di quanto sia successo la testa e diventa più facile da cuore.

Naturalmente, non tutti i consigli e non sempre applicabili. Ma in qualsiasi situazione puoi trovare e scegliere qualcosa che ti conforta nel tuo caso specificamente. Aiuterà a smettere di scusa per il passato e prenderti in mano.

Come aiutarti a chiudere, risparmiati?

A volte i nostri cari ci deludono con il loro sconforto. Vogliamo aiutarli, ma non sempre capiamo cosa devi fare. Dopotutto, dare una serie di suggerimenti standard, non sempre abbastanza. Non tutti possono capire che dal suo stato irreversibile c’è una via d’uscita, e la nostra chiamata è di aiutarlo a trovarlo.

Per quanto molte donne sono familiari alla situazione: la vita familiare che crolla, perché i fallimenti del marito al lavoro, o i problemi associati alla salute, rendonolo pietà se stesso invece di prendere in mano. Come aiutare in questo caso che si aspetta una tale famiglia?

Se ti preoccupi davvero di una persona vicina a te, cerca di prendere parte ai suoi problemi su te stesso, fai qualcosa per lui che può dipendere da te. Certo, se lo consente di fare. Sì, vale sempre la pena aspettare grazie. Ma nella vita familiare, è molto spesso in questo modo: devi dare più di quanto ottieni.

Scusate le persone di altre persone sempre più facili. Non sei in grado di immaginare appieno la loro condizione, capirli, e riflette il detto molto bene «interamente affamato non capirà». Ti dispiace come era dal lato, simpatizza, ma non approfondi i guai di qualcun altro così tanto per oscurare la tua vita.

A volte un simile pietà di pietà confina con indifferenza, ma a volte è molto utile: gli errori degli altri aiutano l’osservatore di evitare lo stesso.

La famiglia è un’altra cosa. Quando il marito non si alza dal divano, fiducioso che nella sua vita non può più essere un buon lavoro, nessuna ricchezza materiale. Quando è tutto il tempo trova una scusa per la sua inazione, chiedendo la tua simpatia – questa è pietà cronica e distruttiva per te stesso e insicurezza nelle loro forze.

Rifletterà su di te, causando sconforto e malcontento. Salva suo marito, combatti per la famiglia o risolve il problema con un volo da lei – solo la donna stessa decide. E qualunque sia la decisione, in ogni caso non sarà dato a.

Dispiaciuto riguardo ai tuoi errori è qualcosa che nessuno è in grado di evitare. La vita è troppo complicata, le strisce nere si incrociano regolarmente.

Ma la nostra fortuna è nelle nostre mani, ed è molto importante essere in grado di tenerlo stretto e mancante – per cercare persistentemente, per non trasformarsi in foro nevrotico, da cui gli altri si stancano, non essere sul Giorno emotivo, senza avere la forza di spingere.

Ogni errore si aggiunge all’esperienza degli Stati Uniti, quindi non dovresti aver paura del fallimento, devi solo essere in grado di avvolgerli a tuo favore. E rimpiangere il passato è anche capace di aiutare.