MrIbotherapy: allegra alternativa ai farmaci
MrIbotherapy – trattamento efficace da malattie e stress attraverso emozioni gioiose. Qual è la terapia e come agisce sul corpo – leggi nel nostro articolo
Ognuno di noi almeno una volta nella vita ha sentito un’espressione costante – «La risata prolunga la vita». Alcuni considerano questo mito di credenza, altri praticano attivamente la terapia delle risate. E per questo, non è necessario frequentare corsi specializzati e classi master: puoi facilmente far fronte a te, a casa.
Terapia allegra nella lotta contro la malattia
MrIbotherapy, in quanto non è difficile indovinare dal titolo – trattamento con emozioni positive. Le risate forniscono davvero il tuo corpo un effetto benefico complessivo: allevia lo stress, guarisce la depressione, pulisce il tratto respiratorio, normalizza la microcircolazione del sangue, rafforza le funzioni immunitarie del corpo.
Non è un segreto che ci sia un’intera scienza il cui nome è la geotologia. Per molti anni, ha dimostrato su esempi concreti che le emozioni positive sono in grado di influenzare al meglio lo stato fisiologico della persona.
Ride per bambini – il più pulito, gentile e sincero. Il neonato di tre mesi è già in grado di sorridere, e della metà della vita il bambino non pensa alla sua vita senza di essa «Attributa» la gioia. Il piccolo bambino può ridere fino a 300 volte al giorno! Forse questo fatto consente al corpo crescente di svilupparsi correttamente?
Nel tempo, una persona cessa di ridere così spesso, ma esiste questa capacità in media a dieci volte al giorno. Se questo non accade, una varietà di malattie iniziano nel corpo per crescere rapidamente. Le donne saranno molto interessanti e il fatto che la terapia di lusso a pieno titolo sia in grado di sostituire costosi saloni di bellezza e club di fitness.
Oggi, la spaccatura è praticata con successo con leader psicologi nelle loro prestigiose cliniche. Va tenuto presente che non tutti i tipi di risate sono ugualmente utili per il tuo stato interno. Può le risate inquietanti, ironiche o spaventate ti danno salute? No. Pertanto, oggi impareremo a ridere correttamente e con beneficio.
Uso biologico della risata
Il famoso neurologo William Fry ha equilibrato l’atto di risate alla ginnastica respiratoria, così comune nel nostro tempo. Secondo lui, l’intensità della respirazione consente il tratto respiratorio leggero e superiore a liberarsi completamente.
In questo momento, si verificano potenti reazioni biochimiche nel corpo umano. Forse non crederai, ma le risate squillanti sono in grado di normalizzare nemmeno i tuoi processi metabolici!
La terapia delle risate consente di sopprimere la sintesi «stress ormone» – adrenalina e «Morte ormonale» – Cortizona. Allo stesso tempo, gli endorfine iniziano a produrre attivamente. Risate sane è in grado di rimuovere rapidamente il dolore mentale e fisico, stabilizzare lo stato emotivo, consegnare un certo piacere.
Affrontiamo il motivo per cui è così utile ridere? Quindi, la risata garantisce il tuo corpo i seguenti vantaggi:
- Elimina programmi negativi e distruttivi;
- Prodotti Enhanced Endorphin – «Ormoni della felicità»;
- Normalizzazione della circolazione sanguigna periferica;
- Supporto per vitalità e attività fisica;
- Accelerazione dei processi metabolici;
- Attivazione del lavoro del sistema nervoso centrale;
- Saturazione istantanea di energia e allegria;
- Minimizzazione del livello di colesterolo dannoso nel sangue;
- Rimozione di mal di testa dei geni poco chiari;
- Rilassamento di 80 gruppi muscolari, eliminazione della Malgia;
- Stimolazione del pensiero e dell’attività creativo;
- Rapido sviluppo di fiducia in se stessi e forza di volontà.
«Tecnologia» risata
Se decidi di approfondire il principio della terapia di lusso e come è necessario ridere correttamente, ti diremo volentieri le tecniche di questo «Allegro» Trattamento. Puoi scegliere corsi specializzati con professionisti o fare il metodo di casa da soli.
La formazione della peculiare terapia di lusso può essere conclusa anche nelle cose più banale. Dì a un amico aneddoto, e lascia che ti risponda lo stesso. Che funn saranno – il meglio.
Gli esperti che conducono allenamenti affermano che è difficile costringere una persona a ridere, specialmente se è apparso sull’occupazione «non nello spirito».
Tirano fuori una persona scontrosa che rimane di cattivo umore, persino un istruttore esperto. Ma sappiamo tutti che la salvezza dell’annegamento – il lavoro degli immergiti stessi. Inizia un corso di esercizio effettivo indipendente di terapia di risate con visione di standing, commedia spettacoli e film, monologhi del umorismo preferito.
Il modo migliore per iniziare è iniziare la terapia con una risata in umore cattivo, stanco e intenso. In questo caso, sarai in grado di notare l’impatto miracoloso delle emozioni positive per le condizioni generali.
Dovrebbe essere capito che, come tutto utile, la terapia del mixer è buona con moderazione. Con estrema cautela, gli istruttori sono adatti per il trattamento di persone e pazienti altamente indeboliti con uno stato mentale instabile. Dopo tutto, la risata è difficile da chiamare, quindi fermata. E per alcune persone, può trasformarsi in un’isteria naturale, che chiaramente non aggiungerà il loro organismo sanitario.
Cosa potrebbero essere classi?
- La buca classica – viene effettuata in grandi gruppi fino a 200 persone o individualmente. Implica la formazione psicologica con l’uso di programmi comici, film, spettacoli;
- Yoga – Tecnica indiana, che si basa su una chiamata artificiale a destra, uniforme, risate di luce. Spesso accompagnato da esercizi classici. Finisce con speciale ginnastica respiratoria;
- La cloocco terapeutica – è una commedia improvvisata condotta da medici qualificati di fronte ai loro pazienti.
Le seguenti attività sono standard nel programma di formazione:
- Formazione in relax completo (sia fisico che spirituale);
- Terapia delle risate (guardare commedie, spettacoli e improvvisazioni con «Buffo» pregiudizio);
- Ginnastica respiratoria (Imparare la respirazione corretta, profonda, sana);
- Danza e terapia a motore;
- Pratiche di recitazione e ginnastica.
Non dovrebbe presumere che l’intera essenza della ride therapy si trova in una vista banale di un film divertente o di un programma televisivo. Se fosse così, nessuno si sarebbe rivolto a formazione, perché tali effetti possono fornirsi chiunque abbia un computer o un televisore.
La terapia di miscelazione è una pratica profonda che mira non solo sulla sfida di emozioni gioiose, ma anche di tenerli dentro di sé, lavorare sul proprio pensiero, percezione e condizione mentale.
Dovresti contattare la terapia delle risate nei seguenti casi:
- Senti un chiaro deficit di emozioni positive nella tua vita, lo stress costante e il sovraccarico è venuto in sostituzione;
- Sei pronto a lavorare su te stesso e al tuo mondo, sai per certo che la felicità è uno stato interiore, e l’armonia spirituale di una persona felice non può interrompere alcun tumulto;
- Capisci che tutti i tuoi problemi principali sono in assenza di impressioni positive e emozioni sane;
- Sei pronto per liberare il tuo corpo e dirigersi dal carico dei sigilli, ansia e offendere;
- Vuoi cambiare te stesso e la tua vita per il meglio;
- Stai cercando un modo non banale per curare le malattie croniche, per garantirvi la salute e la longevità;
- Non sei timido da fare «Stupidità», ballare, improvvisare e ridere della compagnia di estranei;
- Sogni di trovare la fiducia in se stessi e sviluppare talenti disponibili.
Non riuscirai nei seguenti casi:
Vuoi ottenere una panacea da tutti i problemi, senza applicare a questo sforzo;
- Hai deciso di testare semplicemente la formazione, essendo uno scettico avido;
- Sei pronto solo osservato passivamente, e non creare;
- Non vuoi eseguire tutta l’installazione del tuo istruttore;
- Hai gravi controindicazioni o gravi problemi di salute.
Cosa potrebbe essere un trattamento migliore che si basa sulla gioia? La terapia delle risate è un metodo unico per ripristinare la salute mentale e fisica che devi provare!
E se il pensiero e la fiducia ottimistici sono attaccati al tuo desiderio di conseguenza – i corsi di formazione ti forniranno un effetto mozzafiato che non è raggiunto anche modi tradizionali e abituali.