Perché le mani e le gambe le gambe – cause e trattamento della testa e delle gambe

Mani fredde e gambe – norma o patologia? Cause degli arti di congelamento. Malattie in cui il braccio o le gambe sempre fresco – non perdere i segnali di allarme! Suggerimenti, come riscaldare gli arti di inizio e cosa fare in modo che non siano più frozley – su Lady-Magazine.Com

Di regola, su «Zyabaity» Piedi e mani che prestiamo poca attenzione. In casi estremi, indossare scarpe più calde per strada e calzini caldi nell’appartamento. E poche persone pensano del perché rimangono anche di notte a letto le gambe «LEDSCHI» – E finché non si scaldano, non dormire mai.

Perché gli arti frustrati e quali sintomi possono essere considerati ansiosi?

Arti illusenti come sintomo della malattia:

1. Diabete. Con questa malattia, le vasche grandi e piccole soffrono, acquisendo rapidamente una tendenza alla trombosi e alla fragilità. Le gambe fredde possono essere un harbinger del piede diabetico.
2. Anemia. Come è noto, con la bassa emoglobina arriva un significativo deterioramento nel trasporto di ossigeno ai tessuti, che, a sua volta, riduce l’intensità dei processi metabolici e della generazione di calore.
3. Malattia Reino. Si verifica nella nevrosi vascolare e spesso diventa la causa di spasmi intensivi di piccole arterie. Di conseguenza – cattiva tollerabilità delle basse temperature del paziente.
4. Sostenuto endarterite. Questa malattia è peculiare, principalmente fumatori. Flusso sanguigno difficile a causa del trombinente o del restringimento dell’illuminazione delle arterie «Recensioni» Arti congelanti e gambe nelle gambe quando si cammina.
5. Stagnazione venosa. Un altro delle cause della testa delle gambe. Oltre al costante desiderio di riscaldare le gambe, provoca anche gonfiore e dolore durante la notte. Complicazione – infiammazione di vene o trombosi.
6. Vd. Solo il pigro non ha sentito parlare della Dystonia fantastica-vascolare. Questa è una delle ragioni più comuni per gli arti freddi nel nostro tempo, il più caratteristico dei giovani 20-30 anni.
7. Ipotensione o ipertensione. Uno dei fattori gravi. Con una pressione troppo alta, le navi sono spazzate, come risultato della quale il flusso sanguigno è rotto. Sotto il flusso sanguigno ipotensione, fondamentalmente soffre degli arti.

Altri motivi: arti di congelamento, come segno di malattie incoerenti

• Modifiche correlate all’età. Come sapete, il sistema immunitario è indebolito dopo 50 anni. Oltre ai cambiamenti ormonali, una persona affronta una diminuzione del volume della massa muscolare, con un compromissione circolatorio e uno scambio di calore, un rallentamento del metabolismo e. La capacità del corpo alla familiare autoregolamentazione è significativamente ridotta.
• Ipotiroidismo. O una diminuzione delle prestazioni della tiroide. Con questa condizione, tutti i processi metabolici nel corpo, incluso lo scambio di calore, iniziano a rallentare. Dei sintomi di accompagnamento: problemi con la memoria e la percezione, la costante sensazione di freddo, forte fatica, pallore, perdita di capelli e fragilità delle unghie.
• Dermatite atopica. Se questa malattia è stata trasferita nell’infanzia, le manifestazioni allergiche saranno satelliti permanenti insieme a disfunzioni vegetative.
• Allergia acuta. In particolare, il gonfiore di Quincke o orticaria.
• Candidosi. In questo caso, la crescita dei funghi è in grado di causare spasmi vascolari. Il meccanismo stesso è simile a una reazione allergica.
• Insufficienza cardiaca. È spesso accompagnata da un raffreddamento degli arti e persino una formazione.
• Guanti e altri parassiti. Quando le tossine sono selezionate da questi parassiti, i vasi sono spalancati, come risultato della quale è possibile osservare gli arti di raffreddamento.
• Malattie dei nervi periferici (Lancio, nervo sedalico e.) perdita con una sensazione di intorpidimento e teste di braccia e gambe.

Anche salendo gli arti è osservato ..

1. Con shock infettivi e tossici o sepsi.
2. Con tagliente disidratazione.
3. Con le ernie dei dischi intervertebrali.
4. Dopo l’ictus.
5. Con disturbo di equilibrio elettroliti.
6. Obesità.
7. Gravidanza.

Quando contattare il medico con mani e gambe costantemente fredde – non perdere la malattia!

Se gli arti freddi non sono un singolo fenomeno (o associato a motivi specifici), e permanente, si dovrebbe ascoltare il suo corpo. In un sintomo così apparentemente innocente, una delle malattie sopra descritte può essere nascosta.

Dovresti contattare un medico se, oltre alla testa delle mani e delle gambe, periodicamente il marchio costantemente ..

• Vertigini e fatica veloce.
• Rumore nelle orecchie.
• Mal di cuore studente, dolore cardiaco.
• Pallo della pelle esplicita.
• Gocce di pressione e mal di testa.
• Paura di calore e freddo.
• Aumento dell’irritabilità.
• Intorpidimento e formicolio in varie parti del corpo.
• Peso tagliente (diminuzione).
• Perso e depressione.
• Gonfiore permanente del viso.
• Riducendo la memoria.
• Sensazione di frammenti e dolore malizioso.
• E così via.

Ricorda che l’auto-farmaci è inaccettabile! Solo il sondaggio su uno specialista aiuterà a identificare accuratamente la causa e scegliere il trattamento necessario.

Tentativo di trovare la causa indipendentemente può aggravare il problema (la malattia trovata in una fase iniziale è molto più facile da trattare).

Come riscaldare gli arti arrabbiati, se non ci sono malattie, e le gambe e le mani sono congelate – 8 modi migliori

Se il problema del congelamento regolare degli arti ti è familiare, allora Prima di tutto, contattare uno specialista e scoprire il motivo.

E puoi scaldare le mani e le gambe a casa nei seguenti modi:

1. Massaggio con olio essenziale. Si consigliano gli oli con estratto di zenzero, cannella o pepe nero (questi componenti contribuiscono all’estensione dei vasi). Il massaggio dovrebbe essere eseguito fino alla gamba avvertimento.
2. Vasca con sale marino. Aggiungere anche un paio di cucchiai di latte e 2-3 gocce di olio di rosmarino. Dopo il bagno, oscurare i piedi con crema e indossare calze X / B.
3. In calzini X / W, dopo il bagno, metti i piedi a secco a pezzi di senape. Puoi usare un unguento di riscaldamento della luce.
4. Fare un esercizio «bicicletta». Incinta «Sdraiato sulla schiena» Alza le gambe e «Twist Pedals» 5-6 minuti. Dopo il massaggio i piedi – per 2 minuti di massaggio per ciascuno.
5. Bagni a contrasto. Ottimo modo per riscaldare i tuoi piedi e temperare il corpo. La procedura dovrebbe essere regolare. Aumenta il tono dei vasi e aiuta bene le persone che soffrono «Zyabaity». Si consiglia di eseguire la procedura 20-30 minuti prima del sonno. In un bacino, l’acqua è di 30-35 gradi, nell’altro – 12-15. Abbassare le gambe per 3-5 minuti in acqua calda, quindi per 10 secondi – al freddo, poi di nuovo in caldo e t.D. Ripeti 5-6 volte. Quindi asciugare i piedi e indossare i calzini. Ricorda le controindicazioni (una delle quali – VEINS VARICOSE).
6. Peperoncino rosso. Dovrebbe essere versato in calzini e indossare per riscaldare le gambe. Le ustioni della pelle nello stato secco non causano leggermente alcuna irritazione della pelle.
7. Comprimere dall’alcool. Dopo il bagno, indossiamo calze X / W, bagnò la loro parte inferiore con la vodka, e in cima indossiamo calzini dalla lana. L’effetto di riscaldamento è abbastanza veloce.
8. Noci o palle. Spremi fortemente nelle palme fresche e rotolando con movimenti rotazionali 2-4 minuti. Quindi, abbassa i dadi sul pavimento e guidali 4-5 minuti.

E alcune altre raccomandazioni:

• Guarda per la nutrizione, La tua dieta deve contenere tutte le vitamine e gli elementi di traccia necessari.
• Corri su Kiwi, Black and Arances: La vitamina C promuove la coagulazione del sangue. Semi e noci per rafforzare le pareti dei capillari. Prugne, tuorli e mele fatte in casa – fonte di ferro.
• Mangiare sempre più spesso. Dopo aver ricevuto il cibo, il tuo corpo si aspetta energia per digerire il cibo, quindi la temperatura corporea cade immediatamente un po ‘dopo aver mangiato.
• Esercitare e gettare cattive abitudini: È importante rafforzare i vasi sanguigni.
• Sostituire il caffè caldo del tè alle erbe di infusione e nelle bacche. Estremamente utile per le navi e come riscaldamento dall’interno, tè con zenzero.
• Scegli le scarpe giuste. Le gambe non dovrebbero sudare, trasferire. Inoltre, non dovrebbero essere strettamente nelle scarpe: le scarpe vicine deteriorano la circolazione sanguigna nelle gambe.
• Sostituisci jeans stretti su vestiti più spaziosi. Profeti stretti nella metà inferiore della metà del corpo rallenta la circolazione sanguigna nelle gambe (anche come maniche strette di truckleckecks – nei pennelli).
• Costantemente impastato gambe e mani se hai un lavoro seduto. Squat, camminare, ginnastica leggera – esercizi aiuteranno «agitare il sangue» e accelera il suo passaggio per navi.
• Se possibile, partecipare al bagno russo.

Cosa non è raccomandato da fare:

1. Fermata le gambe e le mani congelate sotto l’acqua calda.
2. Alcool di calore (circa. – Non si riscalda, ma solo espandendo temporaneamente le navi e il ritorno del calore sta crescendo notevolmente).
3. Gettare la propria gamba. Scartare questa abitudine categoricamente. La circolazione in questa postura è rotta dopo 10 minuti.

Video: strumenti da mano e gambe a casa

Sito di Lady-Magazine.Com fornisce informazioni di riferimento. La diagnosi adeguata e il trattamento della malattia sono possibili solo sotto la supervisione di un medico di coscienza. Se si verifica un sintomo allarmante, contattare uno specialista!