La varicuola è seria

Spesso è possibile incontrare non solo gli anziani, ma anche i giovani che soffrono di vene varicose. Spesso, la giovane donna nel lavoro sulle estremità inferiori appare vene ninese, ci sono sensazioni sgradevoli, disagio e persino dolore. Per condurre un trattamento efficace e prevenire possibili complicazioni, è necessario diagnosticare con precisione la malattia, identificare una serie di attività, compresi entrambi i rimedi folk e il trattamento dei farmaci. I rimedi medici e folk possono essere progettati sia per uso esterno che per uso interno.

Varicose. Primi segnali.

L’aspetto sulla pelle dei piccoli vasi sanguigni sotto forma di ispessimento di piccoli gruppi, specialmente sui fianchi, sono i primi segni di varicoso. I vasi sanguigni complessi sono molto evidenti quando il cellulone. L’insorgenza della cellulite è anche associata a vene varicose, poiché le cellule grasse interferiscono con il deflusso del sangue, aumentando così la possibilità di ulteriore sviluppo della malattia.

Fai attenzione alla tua salute. Se la sera le gambe sono molto stanche, gonfia, Anche imperfetto in calzini di lana, dovresti preoccuparti. Questi sono già segni di malattia. L’incompretazione degli specialisti può portare a una complicazione della malattia.

Cosa viene offerto per il trattamento e la prevenzione della malattia?

Innanzitutto, è necessario sbarazzarsi di cattive abitudini: fumo e uso di alcol. Rifiuta la farina e i brodi dolci, grassi e saldati, elimina dal menu affumicato, marinate, cibo in scatola, così come l’uso del caffè per ridurre al minimo. Questi prodotti influiscono negativamente sulle pareti venose, distruggono le valvole, contribuiscono all’aggiunta di peso in eccesso. Essere estremamente attento con la birra: il fluido in eccesso nel corpo è in ritardo e aumenta il carico sulle vene. Atto sicuramente sul corpo alcool, caffè, tabacco.

In secondo luogo, sbarazzarsi del peso in eccesso. Con una corretta alimentazione sana e l’appropriato sforzo fisico può essere efficacemente perdere peso

In terzo luogo, se sei inclinato a un tale tipo di malattia, non sollevare più di 3 kg. Sollevamento pesi – impulso all’ulteriore progressione della malattia.

Mangia cibo di vitamine ricche. Vienna dà elasticità di vitamina E, a causa della vitamina C, le navi diventano durevoli, rafforzando le pareti e le valvole venose promuovono la vitamina P.

Spostati di più, paga il tempo a camminare prima di andare a dormire. Non esercizi completi, per migliorare la circolazione sanguigna, utilizzare in esecuzione sul posto. Scarpe e vestiti devono essere liberi. Pulire i jeans stretti del guardaroba, scarpe vicine. Non dovresti indossare cinghie strette, collari, calze con elastici. Tutti questi elementi stretti e stretti dell’armadio fanno l’afflusso di sangue lungo le navi, a causa della quale la pressione aumenta nelle vene – gambe gonfia e ferite.

Medicina folk per aiutare con varicose

1. Dormire, sollevando le gambe con il letto.
2. Ogni mattina, sdraiata a letto, fare gli esercizi raccomandati dal medico. Piccola gamba alzando, forbici, mahs, bici. Avanti Esercizio DO entro 15 minuti: sdraiato a letto, magro contro il muro e le gambe sollevano verticalmente. Non abbassare le gambe, immediatamente dopo l’esercizio, l’usura delle calze elastiche. Se indossi calze, abbassando le gambe, le valvole venose devastate e le calze riparano le vene nella posizione della patologia. Nessun beneficio dalle calze che non si ottiene, inoltre, possono danneggiare.
3. Se non soffre di gotta, diabete, infiammazione dell’intestino, sarai utile per sparare fichi in acqua e sul latte, anche l’uso della frutta fresca.
4. È utile applicare ai luoghi in cui le vene vengono ampliate, una miscela di infiorescenze di assenzio e latte acido. Wormwood argento deve essere confuso in un mortaio. Per la preparazione di una miscela di wormwood e il latte assumono un rapporto 1: 1.
5. L’uso di normali pomodori maturi è efficace. Le tazze di pomodoro sottili per due o tre ore sono applicate al luogo.
6. Reso infuso da foglie lilla e asciugatrici annegati. Due cucchiai di materie prime hanno versato 250 ml con acqua bollente, indossa un bagno d’acqua per 15 minuti. Dopo il raffreddamento, filtrare. Fare una fila nei posti dei pazienti.

Segui la giusta nutrizione

1. Usa ricco di vitamine e, cibo. Colture di fagioli, olio d’oliva, grano germogliato, cipolle verdi, insalata, fegato, tuorlo d’uovo contengono la maggior quantità di vitamina E.
2. Con le vene varicose hai bisogno di vitamina c. È contenuto in agrumi, peperoncino, ribes nero, rosa canina, uva spina, cavolo bianco, aneto, fragola, prezzemolo .
3. Noci, grafruk, rosa canina, sorbo, limone, ribes nero ricco di vitamina r.
4. La ciliegia acosita e una ciliegia scura dissolvono i clomi migliori aspirin, poiché sono ricchi di bioflavonoidi. Per la prevenzione delle vene varicose, si consiglia di applicare un giorno di 20 frutti di bosco al giorno.
5. Utilizzo Baranje reni, frutti di mare (calamari, ostriche, gamberetti, granchi), fegato di manzo. Contengono il miele necessario per la sintesi di elastina.
6. Si propone di utilizzare per la prevenzione della stitichezza e la normalizzazione del lavoro intestinale: frutta, verdura, crusca. Sono ricchi di fibre vegetali e migliorano la salute del corpo.
7. Drink giornaliero 2 litri di liquido sotto forma di tè, kvas, composti o piastre. Il liquido aiuta la liquefazione del sangue.

È necessario sapere

Se hai uno stile di vita sedentario, segui le regole per aiutare a ridurre il carico sulle vene

1. Per evitare violazioni nella circolazione sanguigna negli arti inferiori, seduto sul divano, non gettare una gamba a un’altra
2. Metti i piedi su una piccola panchina o sulla barra del retail.
3. Per evitare che le gambe prevengono, più spesso ruotano i piedi e muovi le gambe.
4. Cammina intorno alla stanza ogni mezz’ora.
5. Fai un riscaldamento delle gambe: salire 15-20 volte sulle calze, stare sui talloni e rotolare fuori dal calzino sul tallone e così diverse volte
6. Non mettere i bambini, non mettere grandi borse sulle ginocchia, non sovraccaricare le vene.

Segui sistematicamente la tua salute, si prega di contattare i medici se necessario. La prevenzione tempestiva della malattia ti aiuta ad evitare ulteriori complicazioni.